Glavni
Prevencija

Pravilna prehrana s akutnim i kroničnim prostatitisom - dijetni izbornik za svaki dan

Ako se pojave prvi simptomi bolesti, dijeta prostate kod muškaraca, obogaćena povrćem i voćem, važna je komponenta uspješnog liječenja. Konačni oporavak jedini je način da se to postigne gotovo nemoguće, ali produljenje razdoblja remisije dosta je za mnogo mjeseci. Ako je indicirana prehrana s kroničnim prostatitisom, preporučljivo je pravovremeno konzultirati dijetetičara za pojedinačni odabir odobrene hrane.

Što je prostatitis?

Pravilna prehrana, dijeta pozitivno utječu na zdravlje čovjeka, ovaj vrijedni savjet liječnika trebao bi iskoristiti svaki član jačeg spola. S prostatitisom, prostata proguta, abnormalno povećava veličinu, ometajući uobičajeni odljev urina. Ispravno odabrani izbornik uklanja upalu, sprečava ustajale pojave urinarnog sustava muškaraca, potiče brži oporavak. Ovo je dobra prilika da živi bez boli i osjeća se ugodno, dok radi bez operacije i dugo prima lijekove.

Trebate li dijetu s prostatitisom?

Važno je pažljivo odabrati proizvode s prostatitisom kako bi se osiguralo sustavno djelovanje u muškom tijelu. Na primjer, alkohol smanjuje dotok krvi u zdjelice i iritira prostatu, a masna, pržena hrana otežava prirodni odljev urina. Ovo još jednom dokazuje da pravilna prehrana pomaže zaboraviti na napade boli, uspješno iscjeljuju upalu žlijezde kod čovjeka. S kompetentnim pristupom zdravstvenom problemu, to je brz oporavak, dugo razdoblje remisije.

Prehrana i prehrana s prostatitisom trebaju biti puna i uravnoteženi, bogati vitaminima, antioksidantima i biljnim vlaknima. S ovom bolešću jela se pokazuju da ne kuhaju, već da se ugase, kuhaju i muče, a istovremeno smanjuju konzumaciju soli i trajno isključe iz svakodnevnog života štetne navike. Ako odaberete pravu hranu za prostatitis, ne očekuju se ozbiljni problemi sa zdravljem muškaraca na prehrani.

Značajke prehrane

Vrijednost pravilne prehrane u upaljenoj prostati već je određena, ostaje samo da se pojedinačno konzultira s nutricionista o dnevnoj prehrani, pravilima prehrane i dnevnom rasponu. Osim toga, važno je pažljivo pratiti ravnotežu vode, a za ovu uporabu za dan dovoljnu količinu tekućine - najmanje 2 litre (za praćenje pojave edema). To nije sve što se preporučuje kod pacijenata s progresivnim prostatitisom:

  1. Pacijentu je dužan zabraniti uporabu životinjske masti u prehrani, jer se nanosi na zidove krvnih žila, ometa sistemsku cirkulaciju.
  2. Prisutnost antioksidansa u obliku prirodnog zelenila pomaže u izbjegavanju razvoja adenoma prostate kod muškaraca, malignih tumora.
  3. Konzervansi, krastavci, dimljeni proizvodi, začini, poluproizvodi s prostatitisom ostaju pod velikim zabranama, negativno utječu na rad prostate.
  4. Doručak u jutro treba biti vitaminiziran i pun, a večera u večernjim satima poželjno je pripremiti salatu povrća ili dio svježeg sira.
  5. Masti masnoće na dijeti trebaju biti zamijenjene s mršavim mesom ili biljnim dekocijama, osobito tijekom razdoblja pogoršanja prostatisa kod muškaraca.
  6. Hrana za prostatitis kod muškarca treba biti visoka, jer sumnjivi poluproizvodi povećavaju broj napada prostatisa.
  7. Uz pomoć medicinske prehrane, važno je kontrolirati popratne bolesti probavnog trakta, kako bi se smanjili rizik od komplikacija u liječenju prostatitisa.

Smetnje s prostatitisom

Ako je prostata dijagnosticirana u tijelu muškarca, liječenje treba odmah slijediti. Prvi korak je odabrati dijetu za prostatitis kod muškaraca čija je glavna svrha ne ometati i vratiti sustavni protok krvi, ojačati oslabljeni imunitet i produžiti razdoblje remisije. Bolest je podmukao, pa je važno naučiti osnovna pravila pravilne prehrane za svaki dan:

  1. Tekuća - ne-karbonirana mineralna voda, nezaslađeno sokove, kompote, ljekovite juhe, voćni napitci od bobica, zeleni čaj. Ujutro nakon buđenja možete popiti čašu vode.
  2. Prehrana na dijeti s prostatitisom - umjerene obroke, jedu u isto doba dana, nemojte prejedati, ne preopteretite probavu.
  3. Tjelesna aktivnost - duge šetnje čovjeka na svježem zraku, brzo hodanje su dobrodošli.
  4. Način pripreme - proizvodi bolje kuhati, kuhati, lebdjeti, grickati, mučiti. Na primjer, vrlo koristan komad kuhane ili parne piletine.
  5. Trajanje - ako je prvi napad, dijeta za prostatu kod muškaraca treba biti cjeloživotno.

Što možete jesti

Dijeta za prostatitis kod muškaraca određuje dopuštenu, zabranjenu hranu. počnite s preporučenim sastojcima, koji su sastavni dio ranijeg oporavka. Prije svega, to je luk i češnjak, koji su izraženi antimikrobno i protuupalno svojstva. Takve sastojke hrane, još uvijek senfa ili hren može se sigurno dodati u svako jelo, što ga čini vrijednim što je više moguće za prostatitis. Ispod je popis proizvoda koji su jedinstveno potrebni da budu uključeni u prehrambene unos prostatisa kod muškaraca. To su:

  • zobena kaša na mlijeku ili vodi;
  • juhe od male masnoće na drugom juhu;
  • lean meat;
  • biljna ulja;
  • pića s kiselim mlijekom;
  • low-fat riba, plodovi mora (osobito škampi);
  • piletina, kunić;
  • sjemenki bundeve, orašasti plodovi;
  • povrće: kupus, mrkva, bundeva, rajčica, repa;
  • voće, nezaslađene plodine;
  • male dijelove meda;
  • kruh od žita, mekinje;
  • bobica suhog voća.

Mogu li piti kavu

Neki ljudi se pitaju jesu li moguće jesti pržene kruške s prostatitisom, a drugi - bilo da je dopušteno piti kavu. Obje od tih proizvoda je strogo zabranjeno za terapijsku prehrani kao prostatitisa komplicirati cirkulaciju izazvati stagnaciju u mokraćnog sustava, kolesterol nakuplja u krvnim žilama. Ako osoba ne može živjeti bez kave, možete pripremiti bezalkoholno piće i piti ga ne noću, ali bliže večeri u strogo ograničenom dijelu.

Što ne možete jesti

Prije nego što jedete raženi kruh na dijeti, preporuča se lagano sušiti. Ovo se pravilo ne odnosi na kolače, kolače i slatkiše. Takve sastojke hrane ostaju zabranjene. Ispod je popis namirnica koja samo pridonosi nastanku prostatisa kod muškaraca, te postaje glavni uzrok poremećenog i bolnog mokrenja. To su:

  • životinjska mast;
  • mahunarki usjevi;
  • krumpira;
  • sir;
  • slatkiše i pekmez;
  • kobasice i dimljeni proizvodi;
  • alkoholna pića, uključujući pivo;
  • špinat i sorrel;
  • gazirana pića;
  • proizvodi od mesa
  • začina.

Izbornik uzorka

Sjedeći na dijeti s prostatitisom, bolestan bi trebao pravilno jesti, a terapeutska prehrana može biti raznovrsna, zadovoljavajuća i korisna. To nije dosadna hrana koja uzrokuje depresiju i depresiju, to je prilika da kušate vaša omiljena jela i da uopće ne stavite križ na mesne proizvode. Ako se pridržavate pravilne prehrane i pića, nemate zdravstvenih problema, a čovjek čak može zaboraviti na postojanje kroničnog prostatitisa u tijelu. Ovdje je približan mnju nekoliko dana, kako ne bi iritirao upalu prostate:

  1. Doručak: žitarice u mlijeku, sendvič s raženim kruhom i maslacem, zeleni čaj. Supstitucije može biti pripremljena serija nemasnog jogurta i ne-nutritivna jogurt, svježe voće, nezaslađen sorti.
  2. Ručak: juha od povrća, dio kuhane piletine, sok od rajčice, zelje. Za zamjenu možete kuhati domaće rezanke, ali ograničite konzumaciju krumpira, ribu s pecivom i piti sok od bobica ili kompot.
  3. Za večeru, čovjek s prostatitis je bolje jesti ribu s pirjanim povrćem, dio piletine ili mesa kunića, posna žitarica za izabrati iz. Piti jelo bolje biljni dekocija ili zeleni čaj.
  4. Snack: zelje, ukusne plodove ili voće, suho voće, bez masnog jogurta za muškarce, prirodne sokove ili smoothije.

video

Informacije prikazane u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju individualnih karakteristika pojedinog bolesnika.

Prehrana za prostatitis i adenom kod muškaraca

Prostatitis je upala prostate, uzrokovana neispravnim muškim tijelom. Akutni oblik se izražava u teškim bolovima u perineumu, groznici, bolnom mokrenju, visokoj groznici.

Kronični prostatitis, za razliku od akutnih, može samo povremeno smetati pacijentu. Ovaj oblik karakterizira periodična bol u perinealnoj regiji, česti poriv za mokrenjem, koji karakteriziraju oskudnost.

Ako vremenu ne zatražite pomoć kvalificiranog stručnjaka, možete imati ozbiljne posljedice: gnojna upala prostate, impotencija, neplodnost itd.

Uzroci upale prostate i adenoma

  1. Bakterijska infekcija.
  2. Virusna infekcija, često uzrokovana prehladama.
  3. Rad u uredu, nedostatak tjelesne aktivnosti.
  4. Kršenje seksualne aktivnosti.
  5. Stres.
  6. Nedostatak pravog odmora i spavanja.
  7. Neuravnotežena prehrana.

Smetnja s prostatitisom kod muškaraca

Dijetetski sustav prehrane s prostatitisom igra važnu ulogu. Kako bi liječenje bilo sveobuhvatno, zajedno s lijekovima potrebno je organizmu podržati racionalnom prehranom.

Naravno, za vrijeme bolesti potrebno je isključiti masnu, prženu, slanu, pušenu hranu, fast food. Također, trebali biste pričekati s alkoholom, slatkišima i svježim slatkišima.

  1. Svježe voće i povrće: cvjetača, mrkva, krumpir, tikvice, repa, krastavci, dinje, rajčice, dinje, lubenice.
  2. Zeleni: kopar, peršin, salata.
  3. Niska masnoća kuhana ili pečena mesa i riba (govedina, piletina, kunić, purica, bakalar, pollock, šunka).
  4. Vegetarijanske juhe (cikla, juha od kupusa, juha od mlijeka);
  5. Proizvodi s kiselim mlijekom (kefir, kiselo vrhnje, vrhnje, prirodni jogurt, svježi sir).
  6. Ukrasiti i žitarice iz žitarica (ječam, zob, heljda).
  7. Makaroni od durum pšenice, smeđa riža.
  8. Cijeli pšenični kruh.
  9. Sjemenke bundeva, orasi.
  10. Nerafinirano ulje (suncokret, maslinovo ulje).
  11. Desert pokazuje sušeno voće i med. Moguće je u malim količinama dodati korisne slatkiše prehrane: morska pogača, pastila, marmelada.
  12. Piće: kompoti, sokovi, voćni napici, juha od divlje ruže.

Smetnje s prostatitisom. kontraindikacije

Kao što je gore spomenuto, trajno biste isključili nezdravu hranu iz svoje prehrane. Pojačava oporavak i iritira prostatu.

Proizvodi koji se ne mogu dodati hrani s prostatitisom:

  • alkohol;
  • Začinjena i slana hrana;
  • Proizvodi koji povećavaju razinu kolesterola u krvi;
  • Nusproizvodi (jetra, bubrezi, srce);
  • Masne juhe od mesa;
  • gljiva;
  • Brašno i slatka hrana;
  • Dimljena jela;
  • Karbonatni napitci, jaki čaj i kava:
  • Majoneza, masni umaci, začinsko začini;
  • Kupus, grah, grašak (zbog povećane fermentacije u crijevima uzrokovanim ovim proizvodima);
  • Umjetni aditivi u hrani (boje, konzervansi, stabilizatori, emulgatori, itd.)

Prehrana u liječenju prostatitisa sliči standardnom skupu pravila za ljude koji se drže ispravne racionalne prehrane. Samo korisni proizvodi mogu jamčiti zdravu probavu i maksimalnu apsorpciju važnih tvari. Uz pogoršanje kroničnog prostatitisa, za nadzor hrane treba biti osobito usko.

Glavni princip prehrane kod upale prostate i adenoma

Glavno načelo prehrane s prostatitisom:

  1. Uzmite komplekse vitamina i hranu, bogatu svim važnim elementima u tragovima.
  2. Ostvarite optimalnu probavu hrane.
  3. Uklonite zatvor kao jedan od uzroka stagnacije prostate. Da biste to učinili, potrebno vam je vlakno, što je puno u povrću i voću. Preporučljivo je također koristiti raž ili pšenično mekinje. Dovoljna voda dnevno (kompoti, sokovi, poljupci) pomoći će u izbjegavanju konstipacije i problema s probavnim traktom.
  4. Riješite se višak težine. Pretilost izaziva ustajale procese u prostati. Ali ako slijedite prehranu, jedete zdravo jelo i odustate od štetnih, onda će težina sama proći nezapaženo.

Način i prehrambene norme za prostatitis

  • Jedite do četiri puta dnevno.
  • Večera 3 sata prije spavanja. Neposredno prije spavanja, sa žedom, možete popiti proizvod od kiselog mlijeka.
  • Smanjite količinu masti u izborniku. Nemojte jesti masne sorte mesa, kobasica, slada, slatkiša.
  • Meso treba biti mršavo. Ovo je govedina, kunić, kokoš, purica. Može se peći, kuhati, kuhati u dvostrukom kotlu.
  • Mesni proizvodi se konzumiraju zajedno s žitaricama, povrćem, voćem.
  • Ako ste slatki zub, ponekad si u malim količinama možete priuštiti korisne slastice: med, marmelade, pastile, marmelade, domaće džem.

Konačne preporuke

Sva jela treba kuhati ispravno, bez viška masti, soli, šećera i začina. Da biste to učinili, upotrijebite "suvremene pomagače u kuhinji": parobrod, višesmjerni plamenik, pećnica.

Uzmite za sebe pravilo stalne uporabe takvih korisnih bobica kao brusnice i brusnice. Ali, bolje ih je koristiti svježe, a ne kuhane. Možete napraviti sok, kompot, dodati milkshake.

U početku možete osjetiti nelagodu neobične hrane i odbijanja štetnih proizvoda. Glavna stvar je ispravno izraditi izbornik, u kojemu će smjesa biti korisna, ali i ukusna.

Običaj prehrane zdrave hrane pomoći će u izbjegavanju problema s prostatitisom i adenomom, a također će poboljšati probavu i jačati imunitet.

Zabranjena hrana za muškarce s prostatitisom i opcijama nego što je bolje zamijeniti

Bilo koja bolest koja prati razvoj upalnog procesa, uzrokuje kronični umor, slabost. To je zbog činjenice da tijelo potpuno iscrpljuje sve sile i sredstva za borbu protiv patologije.

Stoga, osim uzimanja lijekova koje propisuje liječnik, važno je slijediti posebnu prehranu, ukloniti sve štetne proizvode iz prehrane.

Posebnu pozornost treba posvetiti izborniku kada bolest pogorša. O činjenici da ne možete jesti s prostatitisom kod muškaraca i piti, članak će reći.

Prostatitis: što je to, i što je štetno?

Prije nego što shvatite da ne možete jesti i piti s prostatitisom, morate shvatiti što je ova bolest. Prostatitis je upala prostate.

Normalna i upaljena prostata

Bez učinkovitog liječenja i pridržavanja odgovarajuće prehrane, patologija može izazvati rak adenoma i prostate. U prvom slučaju - to je neoplazma benignog karaktera, u drugom - maligni.

U oba slučaja postoje neugodni simptomi i ozbiljne komplikacije za zdravlje muškaraca. Također, upala prostate dovodi do impotencije i neplodnosti. Stoga je važno liječiti ovu bolest.

Zašto slijediti dijetu?

Adenom i rak se ne razvijaju uvijek na pozadini upale prostate. Stoga, nakon što ste saznali da ne možete jesti s prostatitisom, ljudi imaju pitanje: je li potrebno slijediti propisanu prehranu liječnika?

Nije lako odreći se uobičajenog načina života, omiljenih pića i jela. No, zdrava prehrana s tom bolesti može znatno poboljšati zdravlje i sprečava pogoršanje bolesti.

Osim toga, vrijedno je zapamtiti da je dijeta privremeno ograničenje. Dakle, ako se čovjek želi oporaviti što je brže moguće, trebate znati kako organizirati pravilnu prehranu s prostatitisom, kontraindikacije nekim pićima, hranom.

Postupak liječenja spriječen je sljedećom hranom koja je štetna za prostatu:

  • visoko kaloričnu hranu. To izaziva povećanje tjelesne težine. I u kombinaciji sa sjedećim načinom života, to uzrokuje stagnaciju u zdjeličnim organima;
  • masnih jela. Teškoće u radu gastrointestinalnog trakta. Oni uzrokuju zatvor i pogoršanje bolesti;
  • alkoholna pića. Oni stvaraju dodatni teret na organima genitourinarnog sustava ljudi. To izaziva pogoršanje upalnog procesa;
  • škrobna hrana. Na primjer, krumpir.;
  • nedostatak vitamina. To dovodi do smanjenja tjelesne obrane. Slabo imunitet smanjuje učinkovitost terapije lijekovima na nulu.

Načela prehrane

Zdrava prehrana s prostatitisom znači ograničavanje unosa soli i slane hrane.

Takva hrana izaziva stvaranje edema. Suvišna tekućina uzrokuje pogoršanje mikrocirkulacije, stagnaciju krvi u svim tkivima i organima, uključujući prostatu.

Stoga, više jela s parom trebaju biti uključeni u izbornik. Također, proizvodi se mogu kuhati probavljanjem. Tijekom pogoršanja patologije liječnika preporučujemo upotrebu lako asimilirane hrane. Na primjer, pire od povrća, gulaš, voće. Parna ili kuhana u multivarijantnom povrću izvor su vitamina i ne zauzimaju puno energije za probavu.

Korisno je napiti s pićima s kiselim mlijekom prostatitisa. U trgovinama, nažalost, teško je pronaći prirodni mliječni proizvod. Stoga, prilikom odabira, morate obratiti pažnju na sastav, kvalitetu i rok trajanja. Kefir treba kupiti svježe. Stari proizvod ima učinak učvršćivanja i uzrokuje pojavu zatvor. I to negativno utječe na upalu prostate. Najbolje je pripremiti kefir od svježeg domaćeg mlijeka i kiselo vrhnja.

Kiseli mliječni proizvodi su vrlo korisni, ali samo ako su svježi

Mnogi su muškarci zainteresirani za jesti li sladoled s prostatitisom, jer se taj proizvod također smatra mliječnim. Nažalost, danas sladoled često se proizvodi od nadomjestaka mlijeka, dodaju se konzervansi i boje, što se loše odražava u stanju prostate. Osim toga, ovaj proizvod sadrži puno šećera i visok je u kalorijama. I visokoenergetska jela s takvom bolesti su kontraindicirana.

Dijeta ne smije u potpunosti isključiti meso. Uostalom, muški organizam ne tolerira nedostatak visoko hranjivih proizvoda. Prednost se daje niskim masnim vrstama mesa, riba. Meso jela treba jesti u malim količinama. Poželjno je kombinirati ovaj obrok s kuhanim povrćem. Tako se meso bolje probavlja.

Mnogi ljudi vole pivo. Teško je odreći ovo piće.

Liječnici su dopušteni piti ovu vrstu alkohola, ali povremeno iu najmanjoj količini.

No, od upotrebe koktela, koji se sastoje od nekoliko vrsta pića koja sadrže alkohol, pojačivače okusa, morate se suzdržati.

Koja su pića zabranjena?

Alkoholna pića, osobito u akutnom tijeku prostatisa, bolje je ukloniti iz izbornika.

Alkohol negativno utječe na posude malih zdjelica, narušava protok krvi.

Osim toga, mnogi lijekovi se ne mogu uzimati s alkoholom: reakcija koja proizlazi iz kombinacije alkoholnih derivata i komponenti lijekova može dovesti do nepredvidljivih ozbiljnih posljedica.

Istina, neki liječnici tijekom razdoblja oporavka i ublažavanja upale prostate mogu konzumirati votku ili vino. U ovom slučaju, doza treba strogo ograničiti na 100 i 200 grama dnevno. Ali, bolje je isključiti ta pića.

Sljedeća su pića također zabranjena:

  • jaka kava, zeleni i crni čaj. Kofein iritira organa genitourinarnog sustava, narušava proces mokrenja koji katastrofalno utječe na upalu prostate;
  • kakao, vruća čokolada;
  • gaziranih pića. Negativno utječu na probavni sustav, uzrokuju stvaranje plina. Kao posljedica toga, postoje bolovi u donjem dijelu trbuha, proljev. Stanje prostate znatno se pogoršava;
  • kvas. Sadrži kvasac koji pridonosi procesu fermentacije u crijevima.

Koji su proizvodi zabranjeni?

Stanje debelog crijeva utječe na prostatu. Uostalom, ti organi su smješteni jedan do drugoga. Stoga je tijekom pogoršanja upale prostate bolje odbiti one proizvode koji uzrokuju podizanje ili povećanje stvaranja plina.

Proizvodi koji uzrokuju stvaranje plina

Potrebno je isključiti iz prehrane i onih jela koja imaju iritirajuće svojstva, ukloniti sve teške i masne hrane. Pored činjenice da takva hrana komplicira funkcioniranje crijeva, želudac, ona također inhibira metaboličke procese u muškom tijelu, može oslabiti imunološki sustav, uzrokovati disbakterij.

Koja se hrana ne može pojesti s prostatitisom dani su u nastavku:

  • pečena peciva;
  • grah i grašak;
  • svježi kupus;
  • začini, začini;
  • rotkvica, rotkvica;
  • mustard;
  • dimljeni proizvodi;
  • loboda;
  • krastavci;
  • bogato meso ili riblja juha;
  • gljiva, riba i umaci od mesa;
  • proizvodi od mesa
  • masnih razreda mesa, ribe;
  • masti;
  • gljiva;
  • konzervirana hrana.

U Kini i Japanu, rak prostate ima mali postotak muške populacije. I, kako je poznato, u tim zemljama muškarci jedu malo mesa. U svojoj prehrani prevladavaju biljne masti, proizvodi bogati mikroelementima i mineralima.

Koje proizvode trebam uključiti u izbornik?

Nakon što se bavila činjenicom da ne možete jesti s prostatitisom, valja razmatrati i korisne proizvode koji pridonose oporavku. Za početak, repa, mrkva, krastavci i rajčica s prostatitisom su vrlo korisni, kao i mnoga druga svježa povrća.

U dnevnom izborniku potrebno je uključiti hranu bogatu mineralima, elementima u tragovima, vitaminima, na primjer:

  • pržena jaja za nekoliko žumanjaka;
  • kaša od heljde;
  • kukuruza;
  • škampi;
  • šljive;
  • suhe marelice;
  • kuhane repe;
  • pirjan kupus;
  • zobena kaša;
  • bundeve;
  • med;
  • lubenica;
  • tikvice;
  • svježe zelje.

Jedite bolje često u malim obrocima. Preporuča se piti više tekućine, osiguravajući da nema oteklina. Poželjno je piti vodu nakon jela. Prije odlaska u krevet, piće je zabranjeno.

Dijeta s prostatitisom

Opis je aktualan 2017/08/11

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 21 dan
  • datumi: 3 mjeseca
  • Trošak proizvoda: 1380-1450 rubalja tjedno

Opća pravila

Upala prostate (RV) se odnosi na najčešće urološke bolesti muškaraca. Glavni razlog je infekcija prostate s piogenom florom. Infektivni agens može pasti u prostatu na nekoliko načina, a najčešće se provodi infekcije patogenom mikroflore, prodoran iz uretre ili snimljenih limfogene / hematogeni rutama.

Međutim, za klinički razvoj prostate zahtijeva niz predisponirajućih čimbenika koji pridonose razvoju stagnacije, slab dovod krvi u prsni organi, što stvara povoljne uvjete za širenje zarazne tvari i razvoj upalnog procesa. Takvi čimbenici uključuju opću hipotermiju, sjedeći način života, često zatvor, pretrpjela je venerealna / urološka oboljenja, prekomjerna seksualna aktivnost ili produljena apstinencija, stanje imunodeficijencije, prisutnost kroničnih žarišta infekcije u tijelu. Daljnji razvoj u tkivu prostate i patološke promjene procesa autoaggression, povrijeđeno svoje trofičko, kongestija pojavljuje i propadanja sekrecija koji održava stalnu upalni proces u pankreasu.

Dijeta prostate kod muškaraca, uz antibiotsku terapiju, fizioterapiju, RV masažu i opću terapiju restaurativnom terapijom važna je komponenta liječenja akutnog i kroničnog prostatitisa.

Dijeta bolesnika s prostatitisom, s normalnom težinom ili neznatnim odstupanjima, temelji se na načelima racionalne prehrane. U početnom razdoblju bolesti (akutne upale prostate), prednost treba dati mlijeko povrća dijeta (mliječni proizvodi - jogurt, jogurt, fermentirani pečena mlijeko, povrće i voće). U nazočnosti intoksikacija (opća slabost, temperatura) iz prehrane u ovom trenutku treba isključiti protein hrane (mliječni proizvodi, meso) i ići na veganskoj prehrani - pire od povrća / voća, žitarica, pečene jabuke, voće / povrće, sokovi.

Iz prehrane potrebno je isključiti proizvode koji iritiraju prostatu i mjehur - jake meso / riba juha, umaka (kečap, majoneza), tople začine, dimljeni sir, jaku kavu i čaj, jaja, sve masne i pržene hrane, kobasice, sve vrste začinskog povrća (daikon, luk, rotkvica, hren, rotkvica, češnjak, đumbir), alkohol (osobito pivo), gazirana pića, fast food. Također, trebali biste ograničiti unos soli na 8-10 g / dan, kiseli krastavci, slani slasci i marinade.

Ako je prostatitis kod muškaraca prošao u kronični oblik, dijeta bi se trebala temeljiti na sljedećim načelima:

  • Pružanje fizioloških normi za unos bitnih hranjivih tvari u tijelo. Glavni izvor bjelančevina trebao bi biti mliječno meso, teletina, dijetalna perad i kunić, riba s niskim udjelom masti, mliječni proizvodi, orasi. Od masti, preferiraju se biljne masti (masline, kukuruz, suncokret, laneno ulje), uklanjaju vatrostalne životinjske masti. Ugljikohidrati bi trebali doći u tijelu uglavnom žitaricama, voćem / povrćem. Potrebno je ograničiti uporabu rafiniranog šećera, dajući prednost meda.
  • Iznimke od proizvoda koji uzrokuju iritaciju sluznice pW (vidi gore).
  • Uključivanje u prehrani namirnica koje sadrže puno vlakana koji doprinose normalnom i pravovremenog pražnjenja crijeva i sprječavaju konstipaciju (kašu od cjelovitih žitarica, svježeg povrća / voća, mekinje, proizvode od pšeničnog brašna, kruh od cjelovitog zrna). Poboljšati pražnjenje crijeva doprinose repa, mrkvi, šljiva i suhe šljive, svježe marelice.
  • Ograničenje proizvoda koji potiču jačanje fermentacijskih procesa u crijevima i nadutosti (cjelovito mlijeko, sve vrste mahunarki, tjestenina, kupus, šećer, slastice).
  • Davanje prednosti svježe pripremljenoj hrani i isključivanje proizvoda u sastavu koji sadrže konzervanse, boje, okuse.
  • Uključivanje u prehrani multivitaminsko-mineralnih kompleksa i prirodnih bio-stimulansi / imunomodulatori (pčelinji proizvodi - matična mliječ, med, pelud, propolis, pelud, ekstrakt aloe, Lemongrass Kineski, sibirski ginseng, Echinacea, Mančurijska Aralia, Nard, mumija).

Kod kroničnog prostatitisa seksualna funkcija često pati - slabost erekcije, smanjenje libida. U takvim slučajevima, dijeta treba sadržavati dovoljan broj riba (tuna, iverak, skuša) i plodovi mora, kamenice, sirišta (deve u želucu), jajima, orasima (lješnjaci, kikiriki, bademi, pistacijama, orasi), suho voće, čokolada, luk, češnjak, začinsko bilje (cilantro, bosiljak, anis, estragon, Hypericum, šparoge).

Dijeta s prostatitis i adenoma prostate nije fundamentalno drugačije. Međutim, kada se kao komorbiditet (prostatitis i adenom) u prehrani također mora sadržavati namirnice koje sadrže velike količine cinka (morski plodovi, nemasno crveno meso, kamenice, haringa, pšenične mekinje, lubenice sjemena bundeve, sezama, suhog kvasca, laneno sjeme ), selen (pivski kvasac, iznutrice, alge, brašno, špek, plodovi, riža, mekinje, kukuruz krupica, heljda) i vitamin E (proklijalo pšenično zrno, prokuleno pšenično ulje, kukuruzno ulje, kokošja jaja, sojino ulje, peršin, zeleni grašak).

Ništa manje važno je poštivanje režima pijenja. Količina tekućine koja se troši tijekom dana nije ograničena, ali većina tekućine treba biti između razdoblja obroka. Možete piti čistu vodu, biljne čajeve, sokove, svježe pripremljene voćne napitke, kiselo mlijeko i kompote. Uz adenoma prostate, moguće je preporučiti natrij borikarbonat-natrij vodu "Borjomi". Međutim, u prisustvu brzog noćnog mokrenja i drugih poremećaja s disurijom, treba ograničiti potrošnju tekućina i proizvoda koji imaju diuretski učinak poslijepodne.

Dopušteni proizvodi

Prehrana za prostatitis i adenom prostate uključuje:

  • Priprema juha na nekoncentriranom povrću juha uz dodatak žitarica i povrća i začinjena maslacem ili vrhnjem bez prženja.
  • Koristi za jela dijetetskog meso (nemasno meso, teletina, meso kunića, piletina i puretina bez omotača) i ne-masnih vrsta riba (tuna, iverak, skuša, haringa, losos), iz koje se može pripremiti bilo jela kuhana, kuhana i pirjana bez dodavanja začina. Kao prilogom preporučeno žitarice od cijelog zrna (pšenica, heljda), kuhana na vodi.
  • Uključivanje u prehrani dovoljnim količinama povrća (mrkva, repa, tikvice, brokula, paprika, celer, krumpir, patlidžan), kako u sirovom obliku - salata s biljnim uljima, a nakon kuhanja (pržena, kuhana, pari).
  • Obogaćivanje dijeta proizvoda koji sadrže velike količine cinka, selena, vitamina E i polinezasićenih masnih kiselina (ribljih, sjemenke bundeve, kamenica, haringe, pšeničnih posija, sezam, laneno sjeme, osuši pivski kvasac, alge, smeđa riža, iznutrice, klija klice pšenica, orasi, mekinje, kukuruz krupica, heljda, ulje pšeničnih klica, grašak, kukuruzno ulje, jaja prepelice, sojino ulje).
  • Potrebno je prisustvovati prehrani fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus mlijeko, kefir, jogurt, fermentirano mljeveno mlijeko, nezaslađeni jogurti).
  • Kao desert, korisni su slatki zreliji plodovi, bobice, želei, purei i poljupci od njih.
  • Od pića je dopušteno piti čistu vodu, voćne napitke, juhe kukova, brusnice i crvenim bilberries, biljnih čajeva, slaba zelenog čaja, mlijeka i mliječnih napitaka, svježe izrađene sokova i voćnih napitaka, negazirana kantini vode.

Dijeta s prostatitisom i adenom prostate

✓ Članak pregledava liječnik

Prostatitis je upalna bolest uzrokovana distrofnim promjenama u parenhima prostate. Povećana proliferacija organskih tkiva (hiperplazija) se naziva adenom prostate. Adenoma je benigni tumor i često se dijagnosticira kod muškaraca starijih od 40 godina. Oko 50% pacijenata s umanjenom funkcijom prostate dovodi do nezdravog načina života, imaju loše navike i slabo jedu. Prehrana dobiva veliku ulogu u liječenju i prevenciji prostatisa i adenoma prostate, tako da se liječenje ovih bolesti provodi na pozadini obvezne ispravke prehrane muškaraca.

Dijeta s prostatitisom i adenom prostate

Zašto trebam prehranu?

Uloga pravilne prehrane u liječenju bolesti prostate je ogromna. To je vrlo važno kako bi spriječio zatvor, jer oni mogu izazvati jake bolove, cirkulaciju krvi u prsni organi i uzrokovati toksičnost, što je rezultat dugog kašnjenja u propadanju tijela proizvoda. Kako bi se poboljšala pokretljivost crijeva i poboljšala probavni proces, potrebno je uključiti više hrane bogate vlaknima i biljnim vlaknima. To uključuje:

  • svježe sezonske bobice i voće;
  • zelenilo (poželjno iz vrta);
  • povrće;
  • neobrađena žitarica (neobrađeni rizik, heljda);
  • raž mekinje i pšenične mekinje;
  • sokovi (prirodni).

S prostatitisom krvne žile prostate su stegnute, stanična prehrana organa je uznemirena, a akutna hipoksija tkiva može doći. Također je poremećena cirkulacija krvi u zdjeličnim organima, može doći do unutarnjeg oticanja, opasnog zbog razvoja kapi. Da bi se prilagodila funkcioniranje cirkulacijskog sustava, potrebno je tijelu osigurati dovoljan broj masnih kiselina. Također su potrebni za zdrav funkcioniranje reproduktivnih i reproduktivnih sustava, normalizaciju sinteze testosterona i drugih spolnih hormona.

Prehrana za adenom prostate

Važno! S prostatitisom, povećava se rizik od razvoja dijabetesa i ateroskleroze, tako da prehrana za ovu bolest uključuje ograničavanje hrane s visokim sadržajem štetnog kolesterola i šećera.

Opis prehrane

Dijeta za bilo koju bolest prostate mora sadržavati dovoljno elemenata potrebnih za održavanje muškog zdravlja. Ovo je prije svega cinka i selen. Stopa potrošnje tih predmeta za muškarce od 18 do 45 godina (po danu):

Velika količina cinka i selena nalazi se u plodovima mora: škampi, školjke, kamenice. Korisno je redovito uključiti u jelovnik morski kelj, morsku travu (fucus, laminaria), morsku ribu. Jaja nisu ništa manje korisna, ali bolje je odabrati prepelice, jer sadrže manje kolesterola i više minerala od kokošjih jaja.

Koji proizvodi sadrže selen

Proizvodi koji sadrže veliku količinu selena

Dijeta i pravilna prehrana s prostatitisom kod muškaraca

Dijeta s prostatitisom kod muškaraca osmišljena je da olakša manifestaciju bolnih simptoma. Ima svoje osobine i pravila prehrane. Izbornik je izrađen uzimajući u obzir dopuštena i zabranjena jela. Hrana mora sadržavati vitamine, vlakna i proteine ​​biljnog podrijetla

sadržaj

Prostatitis je bolna upala prostate koja uzrokuje bolesnike neugodne senzacije i bol. Za liječenje bolesti morate se obratiti urologu, inače će bolest ići na neizlječivu kroničnu fazu. Pored terapije lijekovima, liječnik imenuje dijetu za muškarce, koje treba stalno pratiti. Pravilna prehrana s prostatitisom je važna komponenta liječenja i prevencije komplikacija.

Značajke prehrane

Dijeta za prostatitis kod muškaraca temelji se na načelima zdrave prehrane i ograničavanja štetne hrane. Dijeta je odabrana uzimajući u obzir ozbiljnost manifestacije bolesti i karakteristike organizma. Zabranjeni su svi proizvodi koji uzrokuju alergiju ili pogoršanje simptoma. Izbornik se izrađuje pojedinačno za svakog pacijenta, ali postoje opće smjernice i načela za olakšavanje tijeka bolesti.

Osnovni principi prehrane:

  • odbijanje bilo kakve vrste alkohola i pušenja;
  • Isključenje iz prehrane začina, konzervansa, poluproizvoda, začinjenih i slanih jela;
  • redovito uzimanje hrane, po mogućnosti u isto vrijeme;
  • nadopunjavanje prehrane vježbanjem i hodanjem;
  • odbijanje masnih i dimljenih jela;
  • konzumacija biljnih salata, zelenila;
  • dodavanje češnjaka i luk, senf na jela;
  • sastavljanje izbornika uzimajući u obzir fazu pogoršanja;
  • minimalna toplinska obrada od voća i povrća;
  • ograničenje soli i slatkiša;
  • stalno održavanje prehrane i odbijanje štetnih proizvoda.

Poluproizvodi, začinjeni začini i konzervansi nepovoljno utječu na zdjelične organe. Dugo sjedenje na jednom mjestu i nepravilna prehrana uznemiruju cirkulaciju krvi u prostati. Alkohol pojačava upalne procese i izaziva pojavu edema.

Korištenje mnogih proizvoda može smanjiti upalu i smanjiti bol, stoga ih morate unijeti u izborniku. Posebno se odnosi na luk, svježi češnjak i hren korijena. Luk povećava slabljenu snagu, češnjak ima protuupalno i antimikrobno svojstvo. Hren ublažava bolnu upalu adenoma i ubrzava oporavak. Dijeta također uključuje potrošnju plodova mora i povrća.

Dijeta se sastoji od zabranjenih i dopuštenih proizvoda

Zabranjeni proizvodi

Prehrana za prostatitis kod muškaraca treba se temeljiti na načelima pravilnosti i korisnosti. Svi štetni proizvodi, što dovodi do pogoršanja bolesti, sigurno bi trebali biti isključeni iz prehrane. To se odnosi ne samo na alkoholne proizvode ili masne hrane, već i za slatkiše i začine. Odbijanje od zabranjenih zalogaja ili poluproizvoda bit će dugo.

Zabranjeno je koristiti:

  • vina, piva i ostalih alkoholnih pića;
  • začinjeni začini ili začini;
  • masne, previše slane i pržene hrane;
  • sve mahunarke: leće, grah, grašak i grah;
  • masnih mesnih juha i bogatih juha;
  • Svako gazirano piće, uključujući mineralnu vodu sa ili bez plina;
  • janjetina i masnoća svinjetine;
  • pečenje, slatkiši i džemovi;
  • proizvodi od mesa
  • kiseli pršut, kiseli proizvodi i kobasice;
  • kavijar, riba i meso;
  • gljiva;
  • zelje: rotkvice, kopar, sladoled i špinat.

Posuđe s pikantnim paprom, konzerviranom hranom ili masnim mesom može dovesti do teške upale prostate. Iz istog razloga, trebali biste napustiti alkohol, masne juhe i pečenje. Jaka kava i čaj najbolje se zamjenjuju s voćnim napitcima, sokovima ili voćnim kompotom.

Urolozi preporučuju da pacijenti s bolestima prostate ograničavaju upotrebu pržene i pušene hrane, zamjenjujući ih s roštiljem ili hranom. Također treba isključiti povrće koje uzrokuje prekomjerno stvaranje plina. Jaka nadutost uzrokuje stagnaciju krvi u organima malih zdjelica i nepovoljno utječe na tijek bolesti.

Od pečenog mesa i pušenih proizvoda treba potpuno napustiti

Preporučeni proizvodi

Da bi se osigurala prehrana za adenom u prostati kod muškaraca nije uzrokovala upalu, trebali biste se pridržavati prehrane i uključiti u prehranu samo korisnu hranu. Popis jela dopuštenih za prostatitis je vrlo opsežan - svaki dan možete napraviti drugačiji jelovnik. Većina dnevnih obroka bi trebalo biti povrće, kiselo mlijeko i razne žitarice.

Dopušteno koristiti:

  • juhe od povrća;
  • zobena kaša na vodi i mlijeku;
  • hrana i piće mliječne kiseline;
  • suho voće s bobicama;
  • med u malim količinama;
  • povrće, osobito cikla, bundeva, rajčica i mrkva s kupusom;
  • biljna ulja;
  • kuhana low-fat riba, piletina;
  • mekinje, kruh zrna;
  • plodovi mora i mršavo meso (govedina);
  • sjemenke s orasima;
  • zelje: celer, peršin, pastir i kopar;
  • luk s češnjakom;
  • senf, hren;
  • voće.

Bobice i voće, osobito agrumi, sadrže vitamine i mikroeleme. U mliječnim proizvodima ima mnogo korisnih proteina. Kaša je bogata vlaknima, a meso - prirodne masti. Plodovi mora sadrže cinka i selen. Povrće osvaja nedostatak ugljikohidrata, dnevnu dozu vitamina i makronutrijenata.

Glavno pravilo terapijske prehrane s prostatitisom je zabrana prženja i pušenja. Hrana se može samo pirirati, kuhati ili kuhati.

Pecite povrće u tijesto ili duboko prženje ne preporuča se. Bolje je napraviti lonce, kolače i salate. Možete koristiti pećnicu dodavajući malo biljnog ulja na povrće ili meso s niskim udjelom masti.

U prehrani treba biti povrće, mliječni proizvodi i zelje

Izbornik uzorka

Za liječenje prostatitisa je djelotvorno, trebali biste slijediti sva pravila prehrane i uravnotežena ishrana. Izbornik treba biti dnevno povrće, mliječni proizvodi, voće i žitarice. U bilo kojem dobu godine, u prehrani bi trebalo uključiti svježe bilje, lagano meso i sokove voća i povrća s bobicama.

Približan izbornik ako je prostatitis prošao u kroničnu fazu:

Opcija 1:

  1. Doručak (8.30) - kaša zobene pahuljice, salata ribanih mrkvi i kiselo vrhnja, kuhano jaje, čaj.
  2. Ručak (13.00) - juha s kupusom i celerom, riža s kuhanom ribom, kompozicija, raženi kruh s mekom.
  3. Večera (17.30) - taverna s kravljeg sira i breskve, jabuka, žele s voća bobičastog voća.
  4. Prije odlaska u krevet (21.00) - čaša ryazhenke.

Opcija 2:

  1. Doručak - gusta riža kaša iz multivarke, sendvič crnog kruha s jajima i zelenilom, žele.
  2. Ručak - ribu s niskom masnoćom, pire od povrća s morskim plodovima, salatom, čajem.
  3. Večera - mekom turistiku, ulivenu u kiselinu ili jogurt, salatu voća, čaj od menta.
  4. Prije odlaska u krevet - nezaslađen jogurt.

Opcija 3:

  1. Doručak - heljda s svježim povrćem, svježim sirom, čajem.
  2. Ručak - tekuća juha od luka, parne kuglice od kuhane mrkve, riža, ljubičica.
  3. Večera - kuhana piletina s povrćem, salata odrezane repe, kompot.
  4. Noću - čašu nezaselenog jogurta ili toplih mlijeka.

Ako je pogoršanje počelo:

Opcija 1:

  1. Doručak - tekuća kaša od heljde, kuhano jaje, želeće žele.
  2. Ručak - kupusna juha, tjestenina s kuhanom ribom i svježi krastavci, salata od šećerne repe, nezaslađeni čaj.
  3. Večera - pile od hrenovke s mesom, kuhano povrće, naranče, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet - jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - zobena kaša s dodatkom žlice meda, vrhnjem, ljubavom.
  2. Ručak - tekuća juha od povrća s rajčicama, vinaigrette, kruh od žita s sirom, čaj.
  3. Večera - začinjena rajčicom i jajima, mali komad kuhane ribe, svježe stisnutu soku.
  4. Prije odlaska u krevet - jelo od jagode.

Kod liječenja bolesti i uzimanja lijekova:

Opcija 1:

  1. Doručak - ječam kaša, lonac svježeg sira i voća, čaj.
  2. Ručak - pileća juha, kuhani kunić s povrćem, salata od mrkve.
  3. Večera - krumpir i povrtnjak, salata od rajčice s biljnim uljem, voćem, žele.
  4. Prije odlaska u krevet, svježi jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - kuhani krumpir s salatom od povrća, vinaigrette, čajem.
  2. Ručak - juha od mesa s kupusom i povrćem, pirjano povrće i ribu na juhu, salata od morskih plodova.
  3. Večera - tanjur, voće, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet, svježe iscijeđen sok od povrća.
Meni s prostatitisom treba biti hranjiv i uravnotežen

Da biste se pridržavali preporučene prehrane urologa za kronični prostatitis trebao bi biti stalno tako da nema pogoršanja. Ponekad si možete priuštiti piti čašu piva ili stolnog vina, jesti komad svinjetine. Poželjno je dopuniti tretman posebnim vježbama i pješačkim izletima.

Osnovni principi prehrane za kronični prostatitis. Jednostavni i ukusni recepti

Dijeta za kronični prostatitis je posebna stavka u liječenju ove bolesti. Idealno, hrana treba odabrati uzimajući u obzir vrstu i težinu prostatisa i drugih postojećih bolesti. Postoje opća pravila, pri čemu se možete maksimalno olakšati tijek bolesti i spriječiti pogoršanje.

Osnovni principi prehrane

Prva stvar koju trebate odreći alkohola. Dezintegracija aldehida nepovoljno utječe na prostatu, stimulira upalu i komplicira tijek bolesti.

Patologija cirkulacije je loša za prostatu. Kolesterol, koji obiluje životinjskim mastima, tvori plakove u krvnim žilama.

Glavni ciljevi

Glavni ciljevi prehrane s prostatitisom su sljedeći:

  • Sprječavanje druge iritacije prostate, otežavajući upalni proces;
  • Održavanje normalnog protoka krvi i dostave u prostatnu žlijezdu potrebnih tvari, sprečavanje ateroskleroze;
  • Smanjenje potrebe za čestim posjetima za vrijeme spavanja;
  • Dovođenje gastrointestinalnog trakta natrag u normalu;
  • Jačanje imunološkog sustava.

Zabranjeni proizvodi

Zaustavite jelo trebate sljedeće proizvode:

  • alkohol;
  • soda;
  • Piće koje sadrže kofein;
  • Masna, pržena hrana s puno jela;
  • Dimljeno meso;
  • Masno meso i bujon;
  • peciva;
  • Oštri proizvodi - češnjak, luk, papar;
  • Kiselo voće;
  • Proizvodi koji vode do pojave plinova - graha ili cvjetača;
  • Poluproizvodi;
  • gljiva;
  • Jetra, bubrezi.

Prehrana za akutni prostatitis znači ekskluzivno probavljiva hrana, kao što su mršavo meso, povrće, nemasno voće, riba. Kronični prostatitis podrazumijeva odbacivanje tih proizvoda samo u vrijeme pogoršanja. Kada se remisija, dodajte začini, gljive, pržene i masne hrane treba biti umjereno. Možete popiti suho vino u malim dozama. Kiseli sokovi i začinjena hrana najbolje se uklanjaju iz dnevnog izbornika, jer je zbog njih glavni razlog zbog kojeg se iritacija prostate.

Dopušteni proizvodi

Dnevni izbornik trebao bi sadržavati:

  • Sastavlja, svježe stisnute sokove.
  • Mala masnoća i meso.
  • Svježe, pečeno i kuhano povrće i voće.
  • Mliječni proizvodi.
  • Med.
  • Suho voće.
  • Kashi. Oni imaju vitamin E koji ima protuupalni učinak i poboljšava aktivnost spermatozoida.
  • Proizvodi koji sadrže cink - zobene sjemenke, plodovi mora.

Izbornik bi trebao biti raznolik, budući da je potrebno primati proteine, ugljikohidrate, masti, vitamine, mikroelemete.

Odustajanje od prehrane

Ako uspijete riješiti ovu bolest, morate se polako vratiti na uobičajeni izbornik. Povratak bolesti može se pojaviti uz povrat netočnog načina života, uključujući prehranu. Opća pravila zdrave prehrane trebala bi se poštivati ​​bez obzira na prisutnost bolesti.

To je prilično lako jesti po ovim pravilima, ali treba vremena da se naviknu. Pozitivni učinak će se manifestirati gotovo odmah.

Primjer prehrane za kronični prostatitis

  • U jutro - kašu zobene pahuljice, poljubac, kuhano jaje, narezane mrkve i kupus u svježem obliku;
  • Popodne - juha od povrća, gulaš od povrća i ribe, voće u svježoj vrsti;
  • U večernjim satima - lonac iz svježeg sira, svježe iscijeđen sok;
  • Noću - kefir.
  • U jutro - ribani mrkva s parsnipom i peršinom, kašu od riže, komprimirati suhe marelice;
  • Popodne - juha od povrća, zdrobljena repe s ribom, narezane rajčice sa svježim peršinom, zeleni čaj s dodatkom šećera;
  • Večer - salata od voća, kolača od sira uz dodatak kiselog vrhnja;
  • Noću - jogurt.
  • Ujutro - kašu od heljde s kostima, rezano povrće u svježem obliku s parzmanom, žele;
  • U popodnevnim satima - juhu od luka, tjestenina s piletinom u kuhanom obliku, rezane krastavce s peršinom, čajem;
  • U večernjim satima - rezani plodovi, kolači od mrkve;
  • Prije odlaska u krevet, čašu mlijeka.
  • U jutro - kaša heljda i mlijeka, komota, vinaigrette;
  • U popodnevnim satima - juhu sa svježim kupusom, povrće pirjano s kunićem;
  • U večernjim satima - kuhana tikvica, kuhana riba i rezani voće;
  • Noću - svježe stisnutu soku.
  • U jutro - kruh s pšenicom, juhu s dodatkom mlijeka;
  • Popodne - juha od riže, krumpira s mesom, rezano povrće u svježem obliku uz dodatak peršina;
  • U večernjim satima - lonac iz svježeg sira, svježe iscijeđen sok;
  • Noću - kissel.
  • U jutro - kaša ječma, kissel;
  • U popodnevnim satima - juha od piletine, kašu od heljde s mesnim okruglicama, rezano povrće s pastirom, žele;
  • Navečer - tavu od krumpira, voće u svježoj vrsti;
  • Noću - čašu jogurta.
  • Ujutro - povrće u svježem obliku, kuhani krumpir, kompoziti slatkiši;
  • Poslijepodne - juha s mesom, kuhana riža, pečena riba, narezane povrće, svježe stisnutu sok;
  • Navečer - mrkva od mrkve, heljde na vodi;
  • Noću - čašu jogurta.

Recepti za liječenje kroničnog prostatitisa

Dijeta s prostatitisom može se lako mijenjati ukusnim i novim receptima. Ukusna jela - ružičasti losos s limunom i koparom. Za kuhanje trebat će vam:

  • Riba - 400 g;
  • Limun - 1 komad;
  • Dill - 1 hrpa;
  • Maslinovo ulje - 3 tbsp. l;
  • Breadcrumbs - 1 tsp;
  • Sol je mali prstohvat.
  1. Očistite ružičasti losos od kostiju, operite i obrišite ručnikom.
  2. Pomiješajte komadiće, sol i ulje. Izreži kopar, ulijte u marinadu.
  3. Podignite ribu. Nasjeckajte limun, stavite ga na vrh.
  4. Podmažite tavu, stavite ružičasti losos.
  5. Postavite pećnicu na 180 stupnjeva, ostavite ribu za četvrt sata.

Stavite salatu prije posluživanja. Ribu se može jesti i zagrijana i hladna.

Također možete kuhati teletinu s rižom. Za pripremu bit će potrebno:

  • Teletina - 150 g;
  • Riža - 1 staklo;
  • Mrkva - okus;
  • Peršin - okus;
  • Celer - okus;
  • Pasternak - okus;
  • List otvora - 1 kom. ;
  • Suncokretovo ulje - 2 tbsp. l. ;
  • Sol je mala količina.
  1. U kuhanoj vodi poslati meso, kuhati, isušiti bujon. Ponovno stavite meso u lonac za kuhanje i iskuhajte. Dodajte povrće i sol. Ostavite meso na štednjaku dok ne kuhate.
  2. Isprati rižu u hladnoj vodi. Zagrijte tavu i ulijte ulje. Za prženje riže do žućkaste kore, smanjite toplinu.
  3. Ulijte 1,5 šalice vode, dodajte sol. Pokrijte s tavom, ostavite dok riža nije spremna.

Stavite posudu na tanjur i pospite sitno sjeckanom zelenilu.

Za desert možete kuhati jabuke s ribama u pećnici. Da biste to učinili, trebat će vam:

  • Apple - 2 kom. ;
  • Crni ribiz u smrznutom ili svježem obliku - 1 staklo;
  • Šećer i šećer u prahu - minimalni iznos.
  1. Oprati jabuke, izrezati na dva dijela. Nježno izvucite sredinu.
  2. U ribizu, dodajte šećer, spriječite.
  3. Stavite ribiz u jabuke, ostavite u posudi za pečenje.
  4. Stavite pećnicu na 200 stupnjeva, ostavite četvrt sata.
  5. Izvucite, malo se ohladite. Dodajte prašak.

Prehrana prema načelima koja se raspravlja pomaže u ubrzavanju remisije, boli i poremećaja mokrenja će se smanjiti. Bez prehrane bit će vrlo teško izliječiti.