Glavni
Liječenje

Što učiniti kako bi se izbjegao razvoj prostatitisa

Prostatitis, kao i druge bolesti koje utječu na prostatu, uvode ozbiljnu nelagodu u život čovjeka. Najčešće dolazi do prodiranja u tijelo patogenih mikroorganizama.

Međutim, bolest se često razvija iz više drugih razloga:

  • sjedeći stil života;
  • stagnirajući procesi u području zdjelice;
  • nepravilan ili aktivan seksualni život;
  • hipotermija;
  • pothranjenost i tako dalje.

Odgovarajući na pitanje kako izbjeći prostatitis, možemo reći da je za postizanje tog cilja dovoljno isključiti čimbenike koji doprinose razvoju patologije iz našeg života.

infekcija

Razvoj patogenih oblika života u prostati potiče pojavu upalnog procesa, karakterističnog za prostatitis. Bakterije prodiru u tijelo uglavnom zbog smanjenja njegovih zaštitnih funkcija. Kako bi se ojačao imunitet, preporučljivo je provesti više vremena na otvorenom, uzeti više vitamina i vježbati.

Venerealne bolesti također su jedan od uzroka koji dovode do razvoja prostatisa. Stoga, kako bi se spriječilo pojavu bolesti, potrebno je napustiti čestu promjenu partnera i nezaštićeni kontakti. Stručnjaci kažu da oko 50% pacijenata koji se primaju s pritužbama o radu genitourinarnog sustava pate od učinaka različitih vrsta bakterija koje su prodrle tijekom seksa. Osim toga, preporučuje se redovito savjetovanje liječnika radi provjere spolno prenosivih bolesti.

Također, obratite pozornost na sve upalne procese koji se javljaju u tijelu. U određenim situacijama, čak i takav problem kao karijes može dati komplikacije u obliku prostatisa, a da ne spominjemo infekciju gripe ili ARVI. Nedostatak pravilnog liječenja upale dovodi do činjenice da ide u kroničnu fazu.

Ne smijemo zaboraviti da infekcija u prostati, zbog osobitosti lokacije ovog organa, može prodrijeti kroz zahvaćeni mjehur i uretre. Na primjer, jedna od komplikacija netretiranog cistitisa je prostatitis.

Posebno je vrijedno spomenuti takav način sprječavanja razvoja bakterija kao redovitog seksa. Međutim, u ovom slučaju, jedan od uvjeta za uspješnu prevenciju je prisutnost stalnog partnera. Česti seksualni kontakti doprinose aktivnom lučenju, što je prirodna prepreka za patogene. Osim toga, oni poboljšavaju cirkulaciju krvi u prostati, zbog čega prostata dobiva više kisika i metabolizira se brže.

Sjedeći način života

Nedostatak normalne tjelesne aktivnosti dovodi do razvoja ustajalačkih procesa u području zdjelice. Prostata želuca počinje iskusiti gladovanje kisikom, što uzrokuje razvoj upale u njemu. Isti faktor pridonosi prodiranju infekcije u ovo tijelo.

Kako bi se spriječila bolest, preporučljivo je stajati oko 5 minuta na sat i dobiti malo vježbanje oko pet sati. Neće biti suvišno kupiti pretplatu na bazen i / ili teretanu. Čak i dnevno pola sata vožnje značajno smanjuje rizik od upale u prostati. Posebno ove preporuke odnose se na profesionalne vozače i bicikliste koji dugo provode na jednom mjestu.

Potrebno je pratiti vašu odjeću. Usko rublje oblaže organi genitourinarnog sustava, pogoršava mikrocirkulaciju. Isti savjeti odnose se i na one koji žive u hladnim krajevima. Česta hipotermija je uzrok prostatisa.

dijeta

Bez obzira je li čovjek zabrinut zbog mogućnosti razvoja prostatisa ili jednostavno namjerava ojačati njegovo zdravlje, preporučuje se slijediti određenu prehranu. Prije svega, prehrana treba ukloniti prženu i začinjenu hranu, kao i hranu bogatu životinjskim mastima. Svi oni nadražuju prostatu, izazivajući pojavu upale u njemu.

Umjesto ovih proizvoda, trebali biste jesti kuhane ili steamed proizvode. Najvažniji element za normalno funkcioniranje prostate je cink. Nalazi se u svim vrstama oraha, pšenice, zob i grašak. Cink povećava zaštitne funkcije prostate, a također sudjeluje u procesu sekrecije.

Sljedeća obvezna stavka koju bi trebala sadržavati bilo koja dijeta jest uključivanje u prehranu svježeg povrća, voća i sokova na temelju takvih proizvoda. Svaki od njih je bogat vitaminima, mineralima, aminokiselinama i peptidima. Na primjer, rajčica su najmoćniji prirodni antioksidansi, stoga njihova redovita upotreba značajno smanjuje rizik od razvoja zaraznih bolesti.

Pušenje i alkohol su dva čimbenika koji izazivaju razvoj prostatisa. Potonji pogoršava proces mikrokrižavanja u prostati. Osim toga, pušenje i alkohol smanjuju razinu testosterona u tijelu muškaraca. Ovaj hormon aktivno sudjeluje u tajnosti.

Genitourinarni sustav

Da biste izbjegli pojavu upale u prostati, preporučljivo je da uvijek završite seksualni čin.

Osim toga, produljena apstinencija od pražnjenja mokraćnog mjehura može dovesti do odljeva tekućine kroz kanal u bubrege. Ta okolnost izaziva razvoj zaraznih mikroorganizama.

Kako izbjeći prostatitis

Prostatitis je smrt većine muškaraca u odrasloj dobi. Već približno 35 godina, statistika je zabilježila rast ove bolesti. U muškaraca nakon 50 godina prostatitis je jednostavno pravilo. Prostata, koja se nalazi oko vrata mokraćnog mjehura, bubre i ugovara mokraćni sustav s upalom. Mokrenje postaje teško i stoga česte. U naprednim slučajevima mokraćnog cijevi potpuno stisnut, a zatim urin ulazi u krvotok, uzrokujući ozbiljnu intoksikaciju.

Osim toga, prostata je dio muškog reproduktivnog sustava. Slabost njezine funkcije dovodi do impotencije i neplodnosti. Za svakog čovjeka temeljno pitanje nije samo zdravlje, već sudbina - kako izbjeći prostatitis?

razlozi

Među najčešćim uzrocima prostatisa kod muškaraca može se identificirati kako slijedi:

  • Stagiranje krvi u zdjelici, što dovodi do kršenja cirkulacije krvi u prostati i nedovoljnoj prehrani. To dovodi do sjedećeg stila života, osobito u sjedećem položaju, sličan učinak na cirkulaciju krvi ima pretjeranu težinu;
  • Traumatski učinci izloženosti organima i tkivima zdjelične regije. Cirkulacija krvi u ovom slučaju je također poremećena i može utjecati na prostatu. Profesionalno, to se često odnosi na one koji dugo vremena provode na kotaču. Neprekidno drhtanje, vibracije, napetost mišića prepona ozlijediti žlijezdu;
  • Seksualna aktivnost. Prostata je pod utjecajem nasilnog seksualnog života, i zbog nepravilnosti, pa čak i prekinutih spolnih odnosa. U svim slučajevima prekomjerne ili apstinencije pojavljuju se tjelesna i duševna stresa koja dovode do hormonske neravnoteže, a vremenom do smanjenja potencijala ovisne o prostati;
  • Neugodna temperatura u zdjelici. Podrhtavanje ima najviše destruktivno djelovanje na prostatu. Oni ne samo da usporavaju cirkulaciju krvi u tijelu, smanjuju njegovu aktivnost, već i pridonose prodiranju infekcije s upalnim učincima;
  • Bakterijska lezija. Infekcija ulazi u prostatu kroz mokraćni trakt ili kroz krvotok. U prvom slučaju, uzrok može biti nezaštićeni spolni odnos s nosačem infekcije ili već postojećom infekcijom mokraćne cijevi (gonoreja, štrcanje). U drugoj - svaka infekcija koja postoji u tijelu (gripa, angina, tuberkuloza itd.);
  • Upalni procesi u uretru i rektumu. Oni su prilično čest uzrok ponovljenog infekcije prostate. To je olakšano kroničnom zatvorom, kada se masne stolice koje se ne povlače, povećavaju u volumenu, prešaju kroz rektum u prostatu i blokiraju protok krvi u njemu;
  • Nizak imunitet. Stanje zaštitnog sustava koji sprečava pojavu infekcija, pogoršava fizički umor, neadekvatnu prehranu, emocionalna iskustva, loše navike. Prostata je osjetljiva na učinke svih tih čimbenika.

simptomi

Vanjske manifestacije bolesti ovise o stupnju bolesti. Može biti akutna i kronična.

U akutnom obliku za prostatitis karakteriziraju:

  • glavobolje;
  • Povećana temperatura;
  • Bol u perineumu tijekom mokrenja;
  • slabost;
  • Loše spavanje zbog čestih ustanaka na "maloj potrebi", razdražljivosti.

Neizravni znakovi razvoja prostatisa uključuju smanjenu seksualnu aktivnost, brzu ejakulaciju, često popraćenu bolnim senzacijama, produžene noćne erekcije. Kronični prostatitis, u pravilu, je asimptomatski. Postoje i kliničke manifestacije, karakteristične za akutni prostatitis, ali su manje izražene pa pacijenti ne obraćaju pažnju na njih i ne posavjetuju se s liječnikom.

Bol u perineumu je slaba, uglavnom u prepone i pubičnom području. Spolni odnos može se produljiti i skratiti. Oštrina osjeta iz seksa neprestano oslobađa, sve više i više sklona ravnodušnosti. Izlučenja iz uretralnog kanala, osobito ujutro, rijetko imaju gnjevni karakter. Najčešće je flocculent bijela sluz.

Proces uriniranja zaslužuje posebnu pažnju. Kao rezultat upale i povećanje veličine prostate, cijevi kanal kroz koji se urin uklanja iz mjehura. Njegov unutarnji promjer sužava do određene mjere. Mlaz urina, usprkos pritisku, slabi. S vremena na vrijeme urin se istiskuje ispuštanjem, pa čak i nekontrolirano teče.

U slučajevima pogoršanja kroničnog prostatitisa izlučivanje mokraće može biti prilično teško, kako na početku tako i na kraju mokrenja.

Tipična je mala dnevna diureza. Njegov uzrok je iritacija vagusnog živca koji prolazi pored prostate (n.vagus). To je taj živac koji vas tjera da se probudite i idite u zahod. Mala količina urina na žlijezdi mjehura dovoljna je da se probudi.

Ako je bolest pokrenuta i liječnici ne vjeruju u vrijeme, posljedice mogu biti razorne. U muškaraca nestaje privlačnost suprotnog spola, razvija se neplodnost. S odgodom urina i preljeva mjehura, rizik zatajenja bubrega u kroničnom obliku, povećava se urolitijaza.

U budućnosti, upalni proces iz prostate će proći kroz mokraćni mjehur, uretere. Njihovi zidovi će na kraju izgubiti elastičnost i sklerozu. Posljedica toga je inkontinencija. Vjerojatno razvoj raka prostate. Sprječavanje svega toga je sasvim moguće. Kada se pojave prvi simptomi, samo trebate kontaktirati urolog.

liječenje

Sve postojeće terapijske metode koriste integrirani pristup prostatisu. Samo-liječenje je beznačajno i vrlo rizično. Učinkovitost terapije izravno ovisi o točnosti dijagnoze, a to može biti samo stručnjak.

Diferencijalna dijagnoza temelji se na etiologiji bolesti. Može biti ustajao ili zarazan u prirodi.

Stagnantni prostatitis se dugo tretira, ali rezultati su vrlo impresivni. Većina bolesnika se oporavi. S pravilnim načinom života, slučajevi pogoršanja su rijetki. Antibiotici i drugi antibakterijski tretmani nisu potrebni. Najčešće redovita rektalna masaža prostate, kao i niz medicinskih i fizioterapijskih postupaka.

Svaka klinika ima svoje specifične učinke na prostatu, no glavni smjerovi terapije su isti za sve:

  • Uklanjanje upale s nesteroidnim protuupalnim sredstvima;
  • Normalizacija krvi i limfnog toka u prostati s imunomodulatorima (Timosin, Vitaprost, Timolin, T-aktivin). Osim toga, spriječavaju trombozu i olakšavaju edem;
  • Obnova erekcije sedativima i antidepresivima;
  • Jačanje mišića zdjelice uz pomoć vježbanja, prilagođenu ovoj bolesti;
  • Fizioterapeutski učinci na prostatu (rektalna hipertermija, elektroforeza, UHF, laser, elektromagnetska terapija).

Zarazni prostatitis je rijedak. Njegovo liječenje je teže i sustavnije, povezano ne samo s upalom same prostate, nego s drugim postojećim kroničnim infekcijama. Specifičnost liječenja ovisi o specifičnoj patologiji.

zaključak

Da ne postanete žrtva prostatitisa i ne pate od posljedica, važno je promatrati neka vrlo jednostavna pravila. Oni se također bave onima koji su već izliječili kronični prostatitis i bojali su se recidiva.

Što treba izbjegavati:

  • Pretjerana uporaba alkohola, koja ometa koordinaciju u interakciji unutarnjih organa;
  • Pušenje, jer uzrokuje sužavanje krvnih žila i gladovanje kisikom u tkivima;
  • Hipodinamija, koja doprinosi stagnaciji krvi;
  • Stresne situacije koje dovode do hormonske neravnoteže;
  • Podrhtavanje zdjelice;
  • Nepodnošljiv fizički napor, uzimajući energiju iz seksualne sfere.

Ne, tako je sve komplicirano. Pogotovo ako se sjetite da je s druge strane ljestvice vaše zdravlje, seksualna aktivnost, a možda i sudbina.

Kako izbjeći prostatitis

Kako izbjeći prostatitis

"Podaci srednje-file =" https://infofito.ru/wp-content/uploads/2017/05/prostatit-prichiny-300x213.jpg "podataka velikih datoteka =" https://infofito.ru/wp -content / slike / 2017/05 / prostatit-prichiny.jpg "class =" aligncenter veličina-pun wp-image-1583 "src =" http://infofito.ru/wp-content/plugins/jetpack/modules/lazy -images / slika / 1x1.trans.gif "alt =" kako izbjeći prostatitis "width =" 774 "height =" 550 "data-lijeni-src =" https://infofito.ru/wp-content/uploads/2017 /05/prostatit-prichiny.jpg "podataka lijen-srcset =" https://infofito.ru/wp-content/uploads/2017/05/prostatit-prichiny.jpg 774w, https://infofito.ru/wp -content / slike / 2017/05 / prostatit-prichiny-300x213.jpg 300W, https://infofito.ru/wp-content/uploads/2017/05/prostatit-prichiny-768x546.jpg 768w „data-lijeni-veličine = „(max-width: 774px) 100vw, 774px”> Otprilike polovica muške populacije u svijetu će se prije ili kasnije suočiti s čisto muškom bolešću Naz. Sadržaj ove bolesti u isto neugodno, kao što i sama - prostatitis Što trebate znati kako bi se smanjio rizik od ne samo same bolesti, ali i njegovi simptomi na nulu.? Kako izbjeći prostatitis?

Kako spriječiti potrebu za skupe i ne-liječljiv tretman? U nastavku ćemo razgovarati o tome.

Dakle, glavni rizik prostatitis je da ako prevenciju i liječenje trajno police, bolest može postati kronična, a ne samo, ali i dovesti do drugih, mnogo strašna bolest - rak prostate.

Slažem se, nitko ne želi ležati ispod kirurškog noža ili proći kroz tijek liječenja u onkologiji, ako se to može lako izbjeći.

Što učiniti kako bi se smanjio rizik od prostatitisa?

Profilaksa prostatisa je kompleks mjera za smanjenje rizika od bolesti na minimum. To uključuje nekoliko važnih pravila koja morate pokušati promatrati kako biste zaštitili svoje zdravlje. Jedno od glavnih pravila - morate pokušati voditi aktivan životni stil, pogotovo ako je vaš posao neaktivan.

Nemojte se sramiti od jutarnjih vježbi ili pohađati teretanu - čak i mala količina vježbi ton će cirkulacijski sustav i štiti vas od stagnacije krvi.

Kako ne biste trebali liječiti prostatitis, pokušajte zaštititi svoje tijelo od hipotermije, a pogotovo nemojte sjediti na hladnim površinama. Izuzetno važna uloga u prevenciji je redoviti seksualni život s jednim partnerom.

Kombinirajte ugodnu s korisnim - ovdje vas i emocionalno opuštanje, tjelesne vježbe i jačanje obiteljskih odnosa. I, napokon, ako ste već stariji od 40 godina, obavezno podvrgavajte se godišnjem pregledu s vašim urologom.

Takve jednostavne radnje pomoći će vam da smanjite rizik od ove bolesti.

Koje mjere poduzimaju kako bi se izbjegla upala prostate

Upala prostate zove se prostatitis. U osnovi, ova bolest nastaje zbog penetracije patologije u mokraćnu ili šuplju sferu čovjeka. Da biste izbjegli patološke upale, trebate slijediti određena pravila.

Kako izbjeći prostatitis?

Kako spriječiti upalni proces prostate Prenatalni željezo je najranjiviji organ u muškom tijelu, koji bi trebao biti pod kontrolom tijekom života.

Redovite provjere za rodnu bolest

Takve planirane inspekcije treba provesti onim ljudima koji vode neuredan život, mijenjajući često seksualne partnere.

Aktivni život

Koje liječnike preporučuju masazne prostate?

Rudnev VM, urolog, liječnik najviše kategorije:

"Massager za prostatu Prostata pomaže MP-1 - ovo je izvrsno rješenje za one koji iz nekog razloga nisu spremni na masažu u klinici. Ako masazujete prema uputama koje dolaze s uređajem, to će biti ne manje učinkovite, od masaže iskusnog urologa. Općenito, masažer ima pozitivan učinak na genitourinarni sustav. Postoji promocija uklanjanja kamenja iz mokraćnog mjehura, postepeno prolazi slabljenje boli u donjem dijelu trbuha, poboljšavajući lokalni imunitet povećava cirkulaciju. "

Aktivno kretanje nužno je za one predstavnike jačeg spola koji većinu svog vremena provode u sjedećem položaju:

  • rad u uredu;
  • sjedi na računalu;
  • za volanom;
  • ispred TV-a.

Kada u životu najčešće prevladava sjedeći položaj, u tim trenucima muškarci podvrgavaju stalnom pritisku na prostatu. Ako posao ne dopušta dugotrajno odbijanje, onda barem svaka dva sata da se podigne vježbe lagane. Čak i samo hodati i poprised.

Nemojte pretjerati

Da bi se spriječila pojava prostatisa, moguće je kontrolirati način života. U stvari često jednostavna hipotermija može postati razlog upalnog procesa. Nemojte sjediti na hladnim površinama (rubnjaci, cijevi, kamenje, stepenice), nemojte hodati na maloj potrebi na ulici. Pokušajte ne smrznuti, pogotovo morate držati noge u hladnoj sezoni.

Smanjena stolica

Jedan od uzroka upale prostate je česta krutica stolice. Potrebno je staviti ravnotežu vode u tijelo i prilagoditi prehranu.

Prostatitis prijeti impotencija! Prostata će biti kao nova ako.

Pravodobna terapija infektivnih i upalnih procesa

Pravodobno liječenje infektivnih i upalnih bolesti sprečava tijelo od kroničnih procesa i komplikacija, uključujući prostatu.

Kontrola općeg zdravlja

Tijelo je vrlo sklono stresu i depresiji, stoga se mogućnost takvih fenomena treba isključiti. Čovjek bi trebao imati pravilan odmor, nedostatak sna je vrlo štetan.

Korisna dijeta

Nema proizvoda koji isključuju pojavu prostatisa, ali je uravnotežen režim jednostavno potreban. Hrana mora biti visokovrijedna, zajedno s proizvodima, hranjivim tvarima i kompleksom vitamina trebaju ući u tijelo, a osigurano je potpuno funkcioniranje organa, uključujući prostatu.

Kako spriječiti prostatitis hranom? Ako muškarac ima višak tjelesne težine, potrebno je odabrati nisku kalorijsku prehranu, pa se zbog pretilosti može pojaviti benigna hiperplazija prostate.

U prehrani bi trebalo biti korisno:

  • Protein je najbolji izvor bjelančevina, to su proizvodi od kiselog mlijeka (bez masti), riba, lean meat, morski proizvodi.
  • Omega-3 masne kiseline, omega 6, nalaze se u orasima, plodovima mora, a ne masnim ribama.
  • Vlakna s ugljikohidratima - ove hranjive tvari su u svježem voću i povrću, žitaricama, mekama, kruhom od cjelovitog zrna.
  • Od začina treba odabrati đumbir, kurkuma, peršin, kopar, salate od listova, korijander, celer, bosiljak i drugi.
  • Prednost za piće trebala bi biti usmjerena na kolač od meda, zeleni čaj, svježe stisnute sokove s medom.

Isključite alkohol

Alkoholna pića povećavaju protok krvi u prostate i zdjelice, što narušava normalnu opskrbu krvlju i dovodi do razvoja stagnantnog prostatitisa.
Nekontrolirana konzumacija alkohola smanjuje proizvodnju muškog hormona, što je povoljan čimbenik za razvoj upalnog fenomena muške žlijezde, s pojavom impotencije.

Zabrana uporabe nikotina

Štetu od pušenja

Intenzivan pušenje smanjuje razinu muškog hormona (testosterona) u plazmi. S druge strane, to negativno utječe na ton muške žlijezde i dovodi do upale.

Zbog pušenja, poremećena je mikrocirkulacija venskog odljeva, što se očituje upalnim procesima.

Prevencija prostatisa vježbanjem

Prostatitis i adenoma nikada se neće osjećati, ako čovjek provede redovite, fizičke treninge. Zahvaljujući tjelesnoj aktivnosti, održava se razina muškog hormona i potrebna cirkulacija u organima u malim zdjelicama. Postoje neke vrste sportskih opterećenja koja imaju pozitivan učinak na zdravlje.

Među njima:

  • radeći jogu;
  • šetnju sportskim korakom;
  • plivanje;
  • bodybuilding;
  • trčanje;
  • hokej;
  • nogometna zabava.

Jahanje i vožnja biciklom bolje je isključiti ili se uključiti u takve sportove u umjerenim količinama.

Kako bi se izbjeglo oticanje prostate, sportsko opterećenje bi trebalo biti najmanje tri puta tjedno. Najbolja opcija je brza šetnja od 3 kilometra dnevno.

Dodatnih korisnih lekcija možete primijeniti Kegelovu gimnastiku. Osmišljen je za jačanje mišićnog tkiva u zdjelici i održavanje mikrocirkulacije u zdjeličnim organima.

Zabranjeno je izdržati kada zovete malu potrebu

Vrlo gužva ureja može napraviti obrnuti urin injekcije, što ima negativan učinak na bubrege. Vjerojatno množenje bakterija koje prodiru u uretralni kanal i uzrokuju izbijanje prostatisa bakterijske struje.

Izbjegavajte obilje pijenja prije spavanja

Bolje je ne piti tekućine prije odlaska u krevet, jer to dovodi do iritacije uree i čestog nagona na zahod.

Potrebna je redovita ejakulacija

Naručeni seksualni život sprječava začepljenje urinarnih kanala, pružajući im normalnu prohodnost.

Preventivne mjere

Pojava prostatisa može se pojaviti zbog poremećenog istjecanja sekretorske tekućine iz prostate. Poremećaj je moguć uz dugotrajnu apstinenciju od seksualne intimnosti.

Kako bi se poboljšala odljev prostate, koji pomaže u sprečavanju prostatitisa i BPH, odrediti sjednice masiranja prostate. Fizioterapija se provodi u bilo kojoj medicinskoj ustanovi, sesije se odvijaju za 2-4 minute.

Često je teško čovjeku se uvjeriti u važnost tih sjednica da održe svoje muško zdravlje. U takvim slučajevima, možete se pribjeći samo-stimulaciji. Uređaji za stimulaciju prostate prodaju se u mreži ljekarni. Možete kupiti vibrirajući uređaj koji povećava učinkovitost terapijske masaže.

Prije provođenja masaža, nemojte jesti 5 sati. Prije masaže uzima se 650 ml vode. Prezervativ se stavlja na stimulans, analni otvor i stimulans podmazuju lubrikantom. Možete koristiti vazelinu. Masiranje se provodi 2 minute.

Zabranjeni su pacijenti koji imaju hemoroidni češeri, pukotine, izravni karcinom crijeva, bakterijski prostatitis koji provodi masažu.

Tko je rekao da je liječenje prostatitis teško?

Sudeći po činjenici da sada čitate ove retke - pobjeda u borbi protiv prostatisa nije na vašoj strani. i ti simptomi nisu poznati vama, po izjavama:

  • Bol u donjem dijelu trbuha, skrotuma, perineuma;
  • Upset mjehur;
  • Seksualna disfunkcija;

Jeste li već razmišljali o operaciji? Razumljivo je, jer prostatitis može dovesti do ozbiljnih posljedica (neplodnost, rak, impotencija). Ali, možda je ispravnije postupati ne kao posljedicu, već razlog? Pročitajte više >>

Prostatitis se ne može tolerirati!

Postoji dovoljan broj uzroka prostatisa. I u načelu je moguće i nužno se usredotočiti na prevenciju pojedinca za svakog čovjeka koji predisponira bolest faktorima. No, kako je pokazala praksa, učinkovita profilaksa prostatisa je kompleks, uključujući i nekompliciran set pravila za zdrav i aktivan život, kao i neophodan medicinski nadzor. Kondicionirane preventivne mjere za sprečavanje i liječenje bolesti mogu se podijeliti u dvije vrste: primarna i sekundarna prevencija.

Primarna prevencija bolesti

Primarna profilaksa uključuje skup mjera koje omogućuju maksimalnu učinkovitost spriječiti razvoj prostatisa:

Redovni seks. Uostalom, seks je najbolji prirodni način izbjegavanja prostatitisa. Također, vrlo je preporučljivo imati ne-slučajne komunikacije i seks s redovitim partnerom. Inače, ponekad se povećava rizik od zaraze spolno prenosivim bolestima i raznim vrstama infekcija genitourinarnog sustava. Koji je jedan od glavnih uzroka prostatisa kod muškaraca. U ekstremnim slučajevima, ako seks nije moguć, ne zanemarujte masturbaciju - to nije tako korisno, ali i preventivni učinak.

Vodite aktivan stil života

Aktivni način života. Najbolja opcija je prakticirati neku vrstu sportskog sporta, trčanja, plivanja itd. Ali svakodnevno je hodanje s minimalnom udaljenosti od oko 4 kilometra. Osim toga, postoji cijeli kompleks posebno oblikovanih vježbi za poboljšanje cirkulacije zdjelice i prostate. Takva terapeutska gimnastika, prilično učinkovita metoda prevencije bolesti. Ovo je najučinkovitiji način izbjegavanja velikog broja bolesti - glavna stvar je ne pretjerivati.

Ispravno prilagođen uravnoteženu prehranu, uključujući kompleks vitamina i minerala, može značajno smanjiti rizik od prostatitisa. Obvezno je uključiti prehrambene proizvode koji sadrže veliku količinu cinka (janjetina, govedina, plodovi mora, sušeni lubenici, itd.). A ako je moguće, svi akuti, dimljeni, masni i konzervirani bi trebali biti isključeni iz prehrane.

  • Minimizirajte upotrebu alkoholnih pića. To se posebno odnosi na pivo. Također, prekomjeran hobi kave se ne preporučuje.
  • Izbjegavajte hipotermiju. Nemojte plivati ​​u hladnim rijekama i jezerima. Pokušajte držati noge suhom, osobito u hladnom vremenu.
  • prirodno Pokušajte ne sjesti na hladnu površinu.
  • na vrijeme Identifikacija i liječenje urogenitalnih infekcija.
  • Liječenje sanatorijem i profilaksu prostatisa.
  • Sprječavanje sekundarne bolesti

    Posjetite urologa redovito

    Ako se to dogodi, a vi ste upoznati s prostatitisom, obvezni uvjet za održavanje zdravlja je normalna sekundarna profilaksa prostatisa. Takav je događaj, osobito u posjetu urologu svaka tri mjeseca tijekom cijele godine. Ako se simptomi bolesti nakon što je prošao liječenje nisu identificirani, sljedeći posjet liječniku preporučuje se svakih šest mjeseci. Obavljanje obveznih preventivnih tečajeva: kompleks multivitamina, lijekova koji se učvršćuju, metode fizioterapije. Sekundarna profilaksa prostatisa je stvarna prilika da izbjegne ponavljanje ove bolesti.

    Posebnu liniju treba istaknuti takav način prevencije i liječenja - masaža prostate. Možda je to najučinkovitiji, ali ne i najugodniji način rješavanja takve bolesti.

    VAŽNO! Prostatitis je najčešća bolest kod muškaraca, i kod starijih i sredovječnih. Stoga preventivne mjere za sprečavanje i liječenje bolesti ne bi smjele biti dulje odložene. To se posebno odnosi na muškarce u opasnosti: vodeći neaktivan, sjedeći način života, osjetljiv na stalnu hipotermiju i stres.

    Video izvješće o prevenciji i liječenju prostatitisa

    [...] Profilaktički postupci s mikoplazmatskim prostatitisom točno su isti kao kod drugih spolno prenosivih bolesti i odgovaraju općim savjetima o prevenciji prostatisa. [...]

    [...] Razvoj stagniranog prostatitisa može se spriječiti održavanjem zdravog načina života: vježbanje, odbijanje štetne hrane (začinjeno, dimljeno, masno) i loše navike. Više detalja u našem članku "Prostatitis se ne može tolerirati". [...]

    [...] obložene filmom i suspenzije za oralnu primjenu. U liječenju prostatisa, oblik [...]

    [...] Lijek se uzima samo oralnom primjenom. U liječenju prostatisa, ovaj lijek je tradicionalni lijek [...]

    [...] priprema je dostupna samo u obliku kapsula. U liječenju prostatisa je isti prikladan i univerzalni oblik kao [...]

    [...] liječenje raznih bolesti genitourinarnog sustava, uključujući prostatitis. Najznačajniji od njih [...]

    U početnim stadijima adenoma, moguće je provesti liječenje lijekom, koji se sastoji u propisivanju lijekova koji smanjuju ton glatkih mišića

    Sekundarna profilaksa prostatisa iznimno je važna. u mojoj medicinskoj praksi bilo je mnogo kliničkih slučajeva postizanja dugoročne remisije, ako pacijenti savjesno promatraju preventivne mjere, napravio je tijek masaže prostate, fizioterapije, isključio alkohol iz prehrane. Mnogi bolesnici pogrešno su pokušavali izbjeći seksualne odnose, bojeći se izazivanju relapsa bolesti. Međutim, primijećeno je da je redoviti seks (naravno, zaštićen ili sa redovitim spolnim partnerom) jedna od osnovnih mjera za sprječavanje ponovnog pojavljivanja kroničnog prostatitisa. S dobi, u muškaraca, prostata postaje mišićaviji organ nego žljezdan, ali redoviti seksualni kontakti pomažu smanjiti rizik od razvoja adenoma prostate. Najvjerojatnije, ova patogeneza povezana je s poboljšanjem cirkulacije krvi u zdjeličnim organima, poboljšanjem mikrocirkulacije u prostati. Dakle, ako izuzmete zarazni uzrok prostatisa, možete postići trajnu i dugoročnu remisiju, istodobno održavajući svoje muško zdravlje na prilično visokoj razini.

    O prostatisu znam iz prve ruke. Morao sam se osobno suočiti s tom dijagnozom, kada je započela oštra pogoršanja, bol, peckanje tijekom putovanja u WC. Odmah sam se okrenula prema urologu, položila mnoge testove, krv, urin, za infekciju. Uchi prostata također je učinio ili napravio. Liječnik je rekao da je prostatitis akutan, pa tako žive manifestacije. Bio je aktivno tretiran, slijedio je sve preporuke, jer je doista želio opet vratiti u normalu, a ne biti u ovom strašnom stanju. O seksualnom životu i govoru ne može biti. Sada sam aktivno uključen u prevenciju. Idem u hodnik, pokušavam jesti manje štetno, iako ponekad razbijem. O supruzi ne zaboravim :) Pa i urologu povremeno idem na istraživanje. Nisam predlagač liječenja na ljudima, vjerujem samo profesionalcima. Sve zdravlje!

    U principu, ne postoji ništa komplicirano u prevenciji prostatitisa, ali nažalost, svi ljudi ne slijede uobičajena pravila. Ako sjednete i misle da me neću dotaknuti, možete se razboljeti. To je samo s takvim pogledima i moj muž je dobio bolest od moje djevojke. Sve je počelo s činjenicom da se žalio na bol i gori. Ja stvarno ne znam kako, ali prijatelj ga je nagovorio da ode liječniku. Nakon pregleda i ponašanja uzi otkriveno je da je imao prostatitis zanemarenog oblika. Sada ga izravno ne prepoznaje. Trebao bi se liječiti, gleda se i ulazi u sport. Poslova je otišla na izmjenu.

    Prostatitis je bolest koja je lakše spriječiti nego liječiti. Sve gore navedeno, dodao bih još nešto. Tako se dogodilo da je moj muž i ja već prošli stupanj liječenja, a liječnik moje sestre također bavi ovaj problem. Danas prostatitis je, nažalost, mlađi. Bolest može pogoditi i mlade, nažalost. No, postoje savjeti koji stvarno funkcioniraju:
    - Seks bi trebao biti s ejakulacijom, jer bakterije tako napuštaju tijelo (za ženu su sigurne). Osim toga, odstupanje od prostate ne isključuje se:
    - Postoji kronični bakterijski prostatitis i akutni, koji se javlja u pozadini lezija venskih bolesti. To jest, seks ne bi trebao biti samo redovan, već je vrlo poželjan s redovitim partnerom, a ne s različitim partnerima. Mladi ljudi, stvarno - vjetar na usta!
    - Vrlo je štetno ne samo piti alkohol, svi to znaju (ali i jako slani, vrlo pušeni trebaju biti odvezeni od stola), ali i kafić. Vrlo često, nedavno sam primijetio da su muškarci i čak i tinejdžeri obaju spolova samo ovisni o kavi. Čak je i moderan - šetati ulicom s šalicom za kavu u rukama. Da. Prošećite ((Jao, kava, ali ne i najbolja kvaliteta (anorganski tzv.), Brzo će obaviti svoj posao, što je usput i loš za srce, ne samo za genitourinaristički sustav;
    - Ako imate sjedenje u računalnom radu, a taj je posao gotovo 70% ljudi, onda se možete sjetiti nečega - siguran sam. Na primjer, nitko ne ometa, čak ni sjedi iza monitora ili ispred televizora, radi posebne vježbe za područje zdjelice. Dakle, možete naizmjenično podići koljena - raditi oko 10 puta sa svakim koljenom. Osim toga, ispod stola podignite i spustite noge, pa se preporučuje da to učinite oko 10 ili 15 puta. Ako postoji prilika tijekom pauze za ručak ili tijekom radnog dana, skinite stolicu i učinite 5-10 sit-ups. Ako niste sami u uredu, čučnjevi se mogu obaviti čak iu WC-u, to će trajati najviše 2 minute - testirano je u praksi i to funkcionira, kažem iz našeg iskustva. Također sam napravio takve vježbe, jer su, između ostalog, izvrsna prevencija hemoroida. Kad su došli kući, savjetujem supružnicima da koriste veliku gumenu gimnastiku. Obično žene na njemu prešaju crpku i rade aerobik, ali za muškarce je korisno, a ne manje!
    - Dalje. Vrlo opasna hipotermija. Pogotovo ako osoba ima 30-35 godina. Subcooling vrlo mnogo otkuca imunitet i izaziva razvoj prostatisa. To može biti kaljeno, ali to treba učiniti ispravno, tako da kaljenje, auto jednom, nije pretvorio u hladnoću i na kraju u prostatitis.
    - Potrebno je redovito provjeravati urogenitalne infekcije. To se odnosi i na one koji seksualno žive s redovitim partnerom. Urogenitalne infekcije, na žalost, se mogu manifestirati ne samo zbog nejednakosti u seksualnim odnosima, već i, primjerice, kada se higijena ne poštuje ili kada se nose sintetici.
    Sintetički niskokvalitetni platno je općenito zaseban razgovor. To su moji savjeti temeljeni na životnom iskustvu. Rado ću nastaviti ovu temu.

    U prvoj bolesti bolest je sudario u dobi od trideset godina kad se nalazio u gluposti u ledu s velikim mrazom. Zbog stidljivosti i nerazumijevanja posljedica, nekoliko godina sam pokušavala samorigirao upotrebu informacija s Interneta, kao i preporuke prijatelja koji su nekoć podvrgnuti liječenju nekim sumnjivim lijekovima. Bolest je pokrenula liječnik dok je obavio pregled. Prostata je bila u žalosnom stanju, propisan je medicinski tečaj s kirurškom intervencijom. Sada mi je 42 od tada prošlo ili je bilo dovoljno vremena, a bolest se više nije sudarila zbog stalnog nadzora kod urologa. Njegovo je pravilo da jednom svaka tri mjeseca posjeti liječnika, što mi ispravlja moje zdravlje preventivnim mjerama. Među kojima je 3 puta tjedno 45 minuta bazen, 2 puta teretana. Nažalost, zbog mog posla, nemam prilike započeti obitelj ili se seksati sa jednom ženom. Kako bih spriječio spolno prenosive bolesti, uvijek se štitim, a kad nema partnera, ja se masturbiram. Iz prehrane isključeni proizvodi koji sadrže masnoće, kao i slastice, uključujući šećer. Alkohol se ne zlostavlja, u slučaju kad moram piti u čast ozbiljnog događaja sljedeći dan čiščavam tijelo tradicionalnom medicinom. Prisilno se ne slažem s mišljenjem da prostatitis nije izliječen i da se razbolio, jedan dan bi me mučili cijeli svoj život. Moje iskustvo pokazuje da se prostatitis ne može tolerirati ako se brinete o kvaliteti vašeg života. Došla sam do zaključka da je bolje slijediti recept urologa nego patiti od boli ili proći dugo razdoblje oporavka nakon operacije.

    Kako izbjeći probleme s prostatom? O profilaksi prostatisa

    Srećom, ozbiljne bolesti prostate, osobito raka prostate, vrlo rijetko pojavljuju kod muškaraca mlađih od 40 godina. No čak i kod mladih ljudi prostata može pružiti mnogo neugodnih iznenađenja. Na primjer, često već u 20 i 30-godišnjaka možete pronaći upalu prostate - prostatitis. Kako izbjeći probleme prostate i izbjeći prostatitis?

    Uzroci prostatitisa

    Čak i kod onih muškaraca koji se osjećaju potpuno zdravi, s iznenadnom promjenom u seksualnom modu, iritacija prostate. To dovodi do osjećaja nelagode, kronične boli i sekreta tekućine. Učestalost mokrenja s prostatitisom se povećava - do 12-30 puta dnevno (normalna učestalost mokrenja kod muškaraca - 4-6 puta na dan).

    Često je dovoljno prostatitis infektivnog podrijetla. To je uzrokovano streptokokama ili stafilokokima. Treba napomenuti da su ove bakterije obično prisutne u zdravih prostata. Znanost još uvijek nije utvrdila zašto kod nekih muškaraca stafilokokci i streptokoki uzrokuju infekciju, dok drugi ne.

    Akutni infektivni oblik prostatisa, možda, najneugodnija priroda tečaja. Budući da je bol vrlo snažan, kao i kod gonoreje. Pridružite infektivnom obliku prostatisa i općim simptomima upale. Ovaj oblik prostatisa obično se liječi antibioticima.

    Urolist sa Sveučilišta u Teksasu John McConnel vjeruje da se upala prostate može javiti zbog normalnog stresa.

    Mehanizam pojave poteškoća ove vrste je da stres uzrokuje nepotrebno naslage mišićnog tkiva. Ovo zauzvrat djelomično blokira uretre i sjemeni kanali. Uostalom, prostata ima veliki broj simpatičkih živčanih vlakana. Dakle, stres izravno utječe na kontrakciju glatkih mišića.

    Mogu li izliječiti kronični prostatitis?

    Nažalost, borba protiv prostatitisa ne završava uvijek pobjedom. No, liječnici nude nekoliko općih preporuka koje mogu uvelike olakšati život pacijenta.

    Na primjer, dr. Nieberg daje sljedeće savjete pacijentima s prostatitisom:

    Oboje, i drugo potiču pogoršanje simptoma prostatisa.

    2. Izbjegavajte stres kada je to moguće.

    Meditacija ili 1 sat proveo u toploj kupelji pomoći će vam da opustite glatku muskulaturu prostate - olakšat ćete neugodne simptome prostatitisa.

    3. Vodite aktivan seksualni život.

    Redoviti seksualni život je najbolja profilaksa zbijanja prostate, što je uzrokovano nakupljanjem tajne u njemu.

    Čini se da smanjenje stresa i uzimanje antibiotika nema željeni učinak. Zatim urolist može propisati masažu prostate.

    Postoje situacije u kojima su takozvani "alfa-blokatori" korisni za pacijenta. Alfa-blokatori su tvari koje pomažu u opuštanju mišićnog sloja.

    Poznate vježbe na Kegelovom sustavu također preporučuju stručnjaci kao mjera za jačanje mišića odgovornih za uriniranje.

    Profilaksa prostatisa

    I konačno, o najvažnijim. Kako muškarci izbjegavaju probleme prostate i štite se od pojave prostatitisa? Kako izbjeći prostatitis?

    Ako slijedite sljedeće preporuke za prevenciju prostatisa, rizik od ove neugodne bolesti značajno se smanjuje.

    1) Redovito provjeravajte urologa.

    2) Uzmi multivitamine.

    Posebno, postoje znanstveni pokusi koji ukazuju da vitamin E može smanjiti rizik od raka prostate za 35%.

    3) Odbiti od jedenja masne hrane.

    Rezultati dugoročne studije Harvard Medical School pokazali su da su muškarci koji su jeli masnu govedinu ili ovčetinu više od 5 puta tjedno, imali veću vjerojatnost za razvoj raka prostate od drugih.

    4) Držite se čvrsto.

    Dokazano je da sjedeći način života i pojava problema s prostatom imaju izravnu vezu. Oni koji imaju prekomjernu tjelesnu masu imaju najveći rizik od razvoja raka prostate.

    Stoga, kako bi ostali zdravi i izbjegli prostatitis, pomicanje, joga, wellness vožnja, samo hodajte češće!

    Kako izbjeći prostatitis bez lijekova?

    Pozdrav, moje ime je Oksana. Moj suprug je bio bolestan od akutnog prostatitisa, potrošili su prilično na droge, ali su izliječili. Želim znati kako izbjeći ponavljanje prostatisa.

    Stručni odgovor

    Pozdrav, Oksana. Kako bi izbjegli prostatitis, držite penis čistim i pijte dovoljno tekućine da biste uzrokovali redovite uriniranje.

    Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost štetno su za opće zdravlje i zdravlje prostate. Brojne su studije pokazale da je prekomjerna tjelesna težina povezana s povećanim rizikom od razvoja bolesti prostate, uključujući prostatitis. Ako je vaš muž pretežak, neka se savjetuje s nutricionista o tome kako izgubiti viška kilograma.

    Korištenje probiotika može pomoći u tome kako izbjeći prostatitis uzrokovan bakterijama.

    Uključite zeleni čaj u toplom ili hladnom obliku u muževoj prehrani. Sadrži katehine, moćne antioksidante koji pomažu regulirati proizvodnju i djelovanje hormona, a također smanjuju rizik od upale i infekcije prostate.

    Redovita fizička aktivnost sprječava razvoj prostatisa. Na temelju rezultata studije Harvard Medical School, aerobna tjelovježba može biti korisna u smanjenju simptoma prostatisa ili kroničnog sindroma boli u zdjelici.

    Redoviti seksualni život izvrstan je način održavanja zdravlja prostate. Ejakulacija najmanje dva do tri puta tjedno može biti posebno korisna za sprječavanje prostatitisa.

    5 mitova o zdravlju muškaraca. Može li se prostatitis izbjeći i koji su njezini pravi uzroci?

    Bolesti prostate, a posebno prostatitis, koji, prema različitim procjenama, pate od 30 do 60% ruskih muškaraca.

    Ako je ranije ova bolest pretrpjela osobe starije od 40 godina, sada se bolest često nalazi kod 25-godišnjaka.

    Slovo - našem stručnjaku, kandidat medicinskih znanosti, urolog Ivan Didenko.

    Svaka žena zna da ginekolog treba posjetiti dvaput godišnje. I većina predstavnika slabijeg seksa pobožno poštuje ovo pravilo. Ali pronaći čovjeka u uredu urologa moguće je samo ako je bio prisiljen to učiniti bilo nepodnošljivu bol ili naporna supruga. Ali ako bi muškarci redovito išli na preventivne preglede, njihova druga polovica imala bi manje razloga za nezadovoljstvo, a urolozi bi se rijetko morali nositi s zanemarenim slučajevima.

    Prostatitis (upala prostate, prostata) odnosi se na bolesti okružene velikim brojem filistinskih mitova. Pričajmo o nekima od njih.

    Mit 1. Prostatitis nije bolest nego prirodni proces starenja. Dakle, nema opasnosti.

    istina. Kao rezultat kroničnog prostatitisa pacijenta, ne samo da je bol i grčeve tijekom mokrenja, ali i pogoršava kvalitetu svakodnevnog života, postoje problemi u intimnom ispred (u pravilu je erektilna disfunkcija, preuranjena ejakulacija ili bol tijekom orgazma). Iz toga pati psiha, pojavljuju se neurotična stanja. Kronični prostatitis često dovodi do razvoja vezikulita - upala sjemeni mjehurići, epidimoorhita - upala testisa i njihovim dodacima, od kojih posljedica može biti neplodnost i impotenciju.

    Mit 2. Prostatitis uzrokuje bakterije, pa se morate liječiti antibakterijskim lijekovima.

    istina. Prije toga, prostatitis je smatran zaraznom bolesti i liječen je antibioticima. Ti lijekovi se danas koriste, a ne samo u akutnom obliku bolesti. Ali suvremeni pogled na poremećaje u prostati često se promijenio. Danas je poznato da je bakterijski prostatitis relativno rijedak patologija i čini samo 10% svih slučajeva. U 90% razlog je drugačiji, stoga su samo antibiotici ovdje neophodni. Nažalost, niti jedan od lijekova ne može pojedinačno učiniti čudo iscjeljivanja - samo kompleksna terapija pomaže. U liječenju prostatitisa propisuju se analgetici i spazmolitici, serije interferona lijekova, kombinirajući antivirusno i imunološko djelovanje, kao i niz drugih lijekova.

    Budući da čimbenici koji izazivaju prostatitis - puno, onda terapija bi trebala biti individualna u svakom slučaju. Liječenje se propisuje tek nakon temeljitog pregleda. U svakom slučaju, liječnik određuje ne samo fazu upalnog procesa, već i osobine njegovog trenutka u određenom pacijentu. Kurativni program zakazan je za relativno kratko razdoblje (2-4 tjedna), a zatim prilagođen tijekom liječenja. Stoga je važno ne baviti se amaterskim aktivnostima, ali morate otići do liječnika.

    Tradicionalno liječenje prostatitisa i BPH uključuje ne samo dugoročno korištenje lijekova propisanih od strane liječnika, ali i fizikalna terapija, tematska tretman (masaža prostate), fizioterapiju, prehrana, uklanjanje alkohola i ograničavanja začinjeno, kiselo, konzervirano, slani i pržena.

    Mit 3. S prostatitisom, uvijek imate bolove prilikom mokrenja i kada imate spolni odnos.

    istina. Više od polovice pacijenata žali se na česte bolne mokrenje i oko 5-10% otpora prateći intimne trenutke. Ali ostatak pacijenata možda čak ni ne zna o bolesti. Pored akutnog oblika prostatitisa, postoje mnogi drugi: subakutni, kronični, tromi, pa čak i potpuno asimptomatski.

    Usput, potonji se može manifestirati neizravno - na primjer, u obliku prerane ejakulacije ili erektilne disfunkcije. U ovom slučaju, muškarci se često skreću za pomoć lijekovima koji poboljšavaju djelotvornost, a prvo moraju liječiti prostatu.

    Kod kroničnog prostatitisa nije samo promjena u okolišu i PH-kemijske strukture sekreta prostate, ali i izrazio upala ožiljak tkiva same žlijezde, pri čemu kanali kroz koje protječe tajnu začepljen.

    Mit 4. Profilaksa prostatisa ne postoji.

    istina. Najbolja zaštita protiv bolesti je redoviti posjet urologu i pažljivom izbjegavanju opasnih čimbenika. Glavni razlog za razvoj bolesti prostate - fiziološki i laži u rastu stanica tkiva prostate što je ono u stvari je vrlo čest u muškaraca starijih od 35 godina.

    Posebno je potrebno paziti na spolno prenosive infekcije (STI). Poznato je da svaki treći pacijent pati od prostatitisa, u razmazu otkriti klamidija, Gardnerella, gonokoknog ili Trichomonas. I obrnuto, napominje se da kod ljudi koji nisu imali STI, upala prostate je rijetka. Dakle, vjernost redovite seksualne partnere, ili barem koristiti kondom - jedan od preventivnih mjera za sprečavanje ne samo kontaminacija spolno prenosivih bolesti, ali i razvoj prostatitisa.

    Mit 5. Kronični prostatitis je neizlječiv.

    istina. Bolest se odlikuje postojanom strujom, ali je moguće ograničiti njegov razvoj. A kako bi se osiguralo da se bolest nije se vraćaju nakon tijekom liječenja, pacijenti u najboljim 2-6 mjeseci kako bi se uklonili pušenje i konzumiranje alkohola. Također će morati napraviti značajne prilagodbe na njihove navike: početak aktivan stil života, svakodnevno 2-3 km dnevno hodati, vježbe, često biti na otvorenom, zaštitite se od stresnih situacija i, što je najvažnije, održavati redoviti seksualni život.

    Usput

    Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, prostatitis je otkriven u 25% muškaraca koji pate od uroloških bolesti. Učestalost kroničnog nespecifičnog prostatitisa je 30 do 58% muškaraca. Promet stanovništva u odnosu na kronični prostatitis iznosi 37%, a incidencija se povećava s dobi.

    Preporučuje se "AIF Health"

    Svakom čovjeku nakon 40 godina, bez obzira na to ima li kakvih simptoma bolesti prostate ili ne, jednom godišnje trebate:

    - obavljaju ultrazvučni i digitalni rektalni pregled prostate;

    - uzeti test za razinu PSA (prostatskog specifičnog antigena) u krvi.

    Naša pomoć

    Prostata se naziva samo kao druga srce čovjeka - jer se proizvodi u alveola tajnom stanjivanje guste sperme i priprema se za oplodnju. Osim toga, mala žlijezda obavlja ulogu barijere, pouzdano štiti dragocjeno eyakulyant od svih vrsta bakterija i toksina uključeni malu žlijezdu u formiranju libida (seksualne želje) i orgazma.

    Žlijezda prostate voli:

    • aktivan način života;
    • redovit seksualni život;
    • sjemenke bundeve (osim vitamina E sadrže bjelančevine i nezasićene masne kiseline, korisne za tkivo prostate);
    • proizvodi od cjelovitih žitarica, povrća, voća, bobica.

    Prostata se ne sviđa:

    • hipotermija;
    • pregrijavanja;
    • prekomjerno izlaganje suncu;
    • alkohol - prije svega, pjenušav (pivo, gin i tonik, šampanjac);
    • prekomjerno konzumiranje crvenog mesa (govedina, svinjetina, janjetina).