Glavni
Prevencija

Dijeta u oboljenjima prostate

Benigna hipertrofija prostate, tj. Prostata, nalazi se u gotovo polovici muškaraca starijih od 50 godina. Tijekom ove bolesti postoji teškoća uriniranja i stalne boli, kao i spaljivanje, što muškarcima daje veliku nelagodu. Liječenje bolesti prostate je u mnogim slučajevima vrlo djelotvorno, ali njegova učinkovitost može biti poboljšana pravilnom prehranom. Između ostalog, popularni recepti za liječenje prostate također su dobri, ako se bolest tek počela razvijati. Dijeta u bolestima prostate poboljšava opće stanje tijela i povećava učinak liječenja, i medicinske i kirurške. Dijeta u oboljenjima prostate treba dati sve potrebne hranjive tvari u tijelu kako bi mobilizirala sve svoje snage.
SADRŽAJ
1. Benigna hiperplazija prostate
2. Uzroci hipertrofije prostate
3. Prehrana za bolesti prostate
4. Hrana za liječenje prostate

1. Benigna hiperplazija prostate
Benigna hipertrofija prostate (prostata) često se pojavljuje kod muškaraca nakon 50 godina. Prostata proizvodi sluz, koja je dio sperme. Hipertrofija prostate zove se povećanje volumena ove žlijezde, što smanjuje vrat mokraćnog mjehura i uzrokuje višestruku nelagodu. Međutim, danas postoje brojne metode liječenja prostate, koje mogu pomoći u oporavku tijela. Bolest je popraćena sljedećim simptomima:
Česti mokrenje;
Stalni pritisak na mjehur;
Teškoća mokrenja;
Potreba za mokrenjem noću, za vrijeme spavanja;
Povremeni protok urina;
Dugotrajno mokrenje;
Bol u donjem dijelu trbuha.
Hyperplasia, pogotovo ako odabrane metode za liječenje prostate nisu opasna dijagnoza za zdravlje. Međutim, vrlo često muškarci namjerno minimiziraju simptome koji ih ometaju tijekom konzultacija, a kasnije slabost je manje tretirana. To može biti opasno po život, jer liječnici ne propisuju korisne dijeta za prostatu koji promiče brigu o bolesti, te u tijelu, u međuvremenu, urin gradi, pacijent suočava bakterijske infekcije, hematurija, bubrežnih kamenaca, koji mogu biti i uzrok zatajenja bubrega,

2. Uzroci hipertrofije prostate
Činjenica je da s godinama, svaki čovjek povećava rizik od razvoja benigne hiperplazije prostate. Međutim, valja istaknuti da nepotrebanost s prostatitisom ili drugih bolesti prostate, kao i način života značajno povećavaju te rizike. Izravni uzroci benigne hiperplazije prostate su sljedeći:
Starenje muškog tijela;
Smanjena proizvodnja testosterona;
Povećana razina androgena.
Što još može pridonijeti razvoju bolesti?

Čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja hiperplazije prostate su:
Pothranjenost s prostatitisom, uključujući veliki broj životinjskih masti u prehrani;
Dijeta bogata visoko procesiranom hranom, umjesto svježeg i organskog;
Onečišćenje okoliša;
Pušenje cigareta;
Pijenje alkohola;
Genetički čimbenici.
Osim toga, proliferaciju prostate olakšava se sjedinjeni način života i niska fizička aktivnost. Unatoč novim lijekovima za liječenje prostate, liječenje nije uvijek učinkovito, ako se pacijent ne pridržava preporučene prehrane i nije daleko od ašenja od loših navika.
3. Prehrana za bolesti prostate
Dijeta u bolestima prostate treba pružiti osobi sa svim potrebnim hranjivim tvarima, jer upala u tijelu značajno povećava energetske potrebe tijela. Ako je monitor s prostatitisa i adenom, ili drugih bolesti prostate izabrano nepravilno, dolazi iscrpljenost, smanjuje imunitet, a kao posljedica je rizik od infekcije i virusnih zaraznih bolesti. Istodobne bolesti kompliciraju kliničku sliku i kompliciraju tijek bolesti. Uravnotežena prehrana s prostatitis ili bilo koje druge bolesti prostate mora dostaviti tijelu dovoljno kompletan protein, koji je prisutan u životinjskom mesu (perad, teletina, govedina), riba (bakalar, oslić, losos, norveški), kao i mlijeka i njegovih proizvoda ( jogurt, kefir, mlaćenica, sir). Ovo je obavezan popis proizvoda koji zahtijeva organizam koji je pogođen bolestima prostate, bez obzira na težinu. Punopravna prehrana s prostatitisom i adenomom trebala bi uključivati ​​jaja i sjemenke mahunarki (grah, soja, leća). Protein gradi stanice cijelog organizma i nužno je za pravilno funkcioniranje imunološkog sustava.

Ljudsko tijelo, uz hranu, trebalo bi dobiti masti, po mogućnosti povrće (maslinovo ulje, suncokretovo ulje, ulje repice, matice). Oni pružaju nezasićene masne kiseline omega-6 i vitamin E, koji učinkovito uklanja slobodne radikale, štiteći tijelo od raka. S druge strane, vlast na BPH i drugih bolesti, trebaju biti uključeni masnu potrošnja ribe (tuna, norveški losos, bakalar), koji osigurava potrebnu količinu omega-3, koji štite organizam od razvoja kardiovaskularnih bolesti koje su najčešći uzrok smrti među ljudima. A zasićene masti, tj. Životinje, negativno utječu na zdravlje, jer dijeta prostatisa i adenoma prostate potpuno isključuje ili smanjuje njihovu apsorpciju. Prema istraživanju, ova vrsta masti pridonosi povećanju prostate. Budući da hrana bogata ugljikohidratima je najbolje odabrati one koje sadrže velike količine vlakana, povoljno utječu na crijevnu funkciju i štiti od tumorskih bolesti, a također potiče proces mršavljenja. Tako, prehrani s karcinomom prostate treba biti bogat sljedeći proizvodi: integralnog kruha ili raži kruh, tjestenina, integralni smeđa riža, heljda, ječam i ječam.
Odličan izvor vitamina i minerala koji pridonose liječenju prostate bit će povrće i voće. Optimalna prehrana za rak prostate ili drugih problema s prostatom treba uključiti bogata povrćem i voćem flavonoida i vitamina s antioksidativnim svojstvima (skupina A, C, E). Posebno preporučeno:

  • Prokulice;
  • rajčice;
  • kupus;
  • Zelena i crvena paprika;
  • špinat;
  • šparoga;
  • Jagode.
    Pa, ako dijeta nakon uklanjanja adenoma prostate uključuje namirnice bogate cinkom, a to su:
  • grah;
  • Pšenično zrno;
  • grašak;
  • matice;
  • luk
  • Kvasac.

Vitamini B6, B12, C, folna kiselina i željezo trebaju biti dostavljeni tijelu zajedno s hranom jer sprječavaju razvoj anemije, što vrlo često prati hipertrofiju prostate. Stoga, uravnotežena prehrana za prostatu uključuje: zeleno lisnato povrće (špinat, salata, kopar, peršin), zeleni papar i crveno meso, kao što je govedina. Dobar izvor željeza je jetre i krvi kobasica, ali zbog velike prisutnosti tih kolesterola, to se ne preporučuje njihovo korištenje u hrani, posebice bolesni ljudi naaterosklerozom ili imaju visok kolesterol.

4. Hrana za liječenje prostate
Zdrava prehrana za kronični prostatitis ili adenom mora sadržavati tvari koje olakšavaju liječenje prostate. Te tvari uključuju spojeve biljnog podrijetla, naime: sitosterol, flavonoide i likopen.
Siterole su tvari koje snižavaju razinu kolesterola u krvi, osim toga, pokazuju protuupalna svojstva, s obzirom na činjenicu da u određenoj mjeri smanjuju edem prostate. Dakle, hranjenje nakon operacije na adenom prostate ili prije pripreme za to treba uključivati ​​hranu bogatu sitosterolom, tako će biti korisno:

Prehrana za adenom prostate

Ako se pojavi dijagnoza adenoma prostate, liječenje treba kombinirati s pismenom prehranom. Sve bolesti zahtijevaju prilagodbu prehrani i načinu života. Takav integrirani pristup osigurat će brzi oporavak i podršku zdravlju.

Kakva bi prehrana trebala biti za adenom, proučavana je dugo i uspješno se primjenjuje u praksi. Prehrana uključuje korisnu hranu potrebnu za održavanje dobrog zdravlja. Skup esencijalnih vitamina i mikroelemenata pomaže u izbjegavanju ponavljanja bolesti. I općenito, uravnotežena prehrana podržava imunitet, stvara povoljan okoliš za oporavak.

Prostata

Kada je veličina prostate je normalna onda nema problema. Ispod mokraćnog mjehura nalazi se željezo. Ovo je isključivo muški organ. Sastoji se od nekoliko desetaka lobula s ekskretornim kanalima. Kada čovjek nema uroloških problema, ovaj se organ ne osjeća. Uz palpaciju, liječnik može osjetiti dva simetrična režnja, odvojena od brazde. Normalna prostata ima simetričan oblik. Ne bi trebalo imati ciste ili tumore. Maksimalna veličina organa obično doseže 20 godina. Sa starošću može se neznatno povećati. Ali to se smatra normom.

Adenoma - što je to

Zdrava prostata, kako u palpaciji tako iu ultrazvuku, ima jedinstvenu strukturu. Možda neko povećanje u tijelu u određenoj dobi, ali to nije problem. No, nakon 40 godina, svi muškarci se preporučuju da izvrše urolistički pregled. Budući da je prostata hormonski ovisni organ. I tijekom razdoblja hormonske prilagodbe mogu imati problema. Ako liječnik sumnja u promjenu oblika prostate ili povećava njegovu veličinu, nužno će poslati dodatan pregled. Ako ste dijagnosticirali adenom, nemojte se uzrujavati. Adenoma je benigni tumor koji se uspješno liječi.

Što treba upozoriti

Prvi znakovi adenoma prostate mogu se pojaviti prilično slabim. Pa ipak, na prvim sumnjama potrebno je obratiti se liječniku. Što treba upozoriti:

  • česti poriv za mokrenjem;
  • osjećaj nepotpune mokrenja;
  • tanki tok, ponekad prekinut tijekom čina mokrenja;
  • trebaju se naprezati dok mokri.

Ako se u prvoj fazi ove znakove teško primjetite, onda se u drugoj fazi ne mogu osjetiti. I treća faza je već izražena u inkontinenciji, kako u danu tako i po noći. U ovoj fazi već je nemoguće raditi bez složenog i dugotrajnog liječenja.

Jedi dobro

Lijek se pomaže odgovarajućom prehranom. Pravilna prehrana - ne znači da nije ukusna. Uvijek možete razmišljati o izborniku koji će vas privući. Prehrana s adenomom prostate ima svoje osobine. Morate se ograničiti na slatko. Ali još teže - ograničiti meso i ribu jela. Međutim, do razumnih granica. Postoji nekoliko mogućnosti za takvu uravnoteženu terapeutsku prehranu u bolesti prostate. Samo trebate odabrati prikladniju opciju. Međutim, dijeta je drugačija u različitim stadijima bolesti.

Pravila hrane

Pravilna ishrana je ključ uspješnog oporavka. Ali morate promijeniti ne samo prehranu, već i navike. Osnovni principi prehrane:

  • jesti u malim obrocima, 5-6 puta dnevno;
  • pokušajte jesti u isto vrijeme;
  • smanjiti na minimum konzumaciju slatke - ne više od 50 grama;
  • za desert je dopušteno koristiti šešire, šešire, limenke, žele;
  • odustati pržena, slana i začinjena;
  • koristiti hranu koja ima laksativnu svojinu (šljiva, repa, kupus, marelica);
  • ograničenje mesa i ribe na 200-300 grama dnevno;
  • jesti češće, kuhani na pari ili kuhani.

Dijeta nakon operacije

Ako se kirurgija provodi na prostati, ograničenje u hrani treba biti podjednaka prema biljnoj hrani. Korisno je:

  • povećati potrošnju biljnih proizvoda, a posebno rajčice;
  • češće uključuju proizvode od kiselog mlijeka - jogurti, kefir, jogurt;
  • piti čaj od zelenog lišća bez aditiva za nadopunu testosterona;
  • češće dolazi od lososa, haringa, krme, škampi, anhovi - nešto bogato masnim kiselinama;
  • potpuno isključiti iz prehrane svinjetina, govedina, janjetina;
  • prestanite koristiti crusps, pizza, kobasice u tijestu, shawarma, hranu iz McDonald's;
  • odbiti kobasice, kobasice, dimljene ribe.

Dijeta s naprednim oblikom bolesti

Ako se bolest manifestira u cijeloj svojoj slavi - vrlo svijetla, liječnik će vjerojatno propisati strogu prehranu i odgovarajući režim spavanja i odmora. Prehrambeni proizvodi s adenomom prostate drugog stupnja imaju još stroži odabir. Što je dopušteno:

  • masna i začinjena hrana potpuno je isključena;
  • Dopušteno je samo mršavo meso i riba;
  • povećava potrošnju morske trave, jaja, kao i malo govedine i svinjske jetre - sve je bogato selenom i cinkom;
  • dobrodošli pistacije, maslinovo ulje, kašu;
  • vrlo korisno plodovi mora, orasi, mekinje;
  • korisna haringa, sjemenki bundeve;
  • korisni proizvodi od kiselog mlijeka, kokosovo ulje; mlijeko;
  • korisne repe, rajčice, kupus, zelene grašak, tikvice, bundeve, krastavce.

Zabrane za naprednu bolest drugog stupnja

Uz adenom, ne možete jesti određenu hranu:

  • zabranjeno je piti pivo, vino i jaka alkoholna pića;
  • Isključite sve začine, možete koristiti sok od limuna i suhe zelje za punjenje gorivom;
  • Isključena su jaka kava i čaj;
  • zabranjeni proizvodi od brašna, pečenje;
  • konzervirano, marinade, riblji kavijar isključeni;
  • uporaba bogatih juha je ograničena;
  • korištenje čokolade, grah je ograničen.

Korisni proizvodi

Ako se dijagnosticira, prehrana u početnoj fazi adenoma mora se prilagoditi i uključiti u prehranu nekih od gore navedenih:

  • sušeno grožđe, smokve, suhe šljive i breskve;
  • Jabuke, jagode, naranče, mandarine;
  • mrkve, salate, zelje, bundeve, cvjetače, krastavaca, rajčice;
  • češnjak, luk, pastrnjak, peršin, senf, hren;
  • heljda, kukuruz, zob, raženi brašno;
  • sirevi koji sadrže malu količinu masti;
  • alge;
  • kamenice, lignje, dagnje, škampi, pileća prsa, puretina;
  • piće od ružinog kuka, slabo piće čaja;
  • Juhe, kuhane na mlijeku, juhe s povrćem;
  • suncokret, maslinovo ulje, kukuruzno ulje;
  • ne više od jednog jaja tijekom dana.

Što je isključeno u prostati

U prehrani s adenomom prostate nepoželjno je donijeti neka jela u bilo kojem stadiju bolesti:

  • meso s mastima i životinjskim mastima;
  • svježe pečena roba, pekarski proizvodi, tijesto za kvasac;
  • čokoladni proizvodi;
  • jaki bujon;
  • kavijara;
  • rotkvica, rotkvica i srž;
  • nusproizvodi, izuzetak - jetra;
  • jak čaj, kava, kakao, voda s plinom, kvaz.
  • alkohol.

Raznolikost u izborniku

Čak i poštivanje prehrane zahtijeva raznovrstan izbornik. Trebao bi biti usmjeren na dobivanje svih potrebnih hranjivih tvari i elemenata u tragovima. I također pridonijeti gubitku težine, ako postoji takav problem. Budući da prekomjernu težinu također pogoršava tijek bolesti. Mnogi ne misle da je glavna stvar za bilo koju prehranu piti više vode, a ne gaziranih, zelenog čaja, šipka, jelly. I budite sigurni da jedete djelomično, nemojte prejedati, pogotovo prije no što se spavate. Ako je moguće, potrebno je jesti u isto vrijeme. Snacking nije preporučljivo, međutim, ako zaista želite snack, možete jesti voće.

Dijetetski prijedlozi

Ujutro - zobene pahuljice s mlijekom, mekani kruh s križem sira s malo masnoća, zeleni čaj.

Za ručak - juha s bilo kojim sastojcima u obliku povrća, pirjanog kunića s pečenim tikvicama, salatom od rajčice s zelenim lukom i biljnim uljem, juhu od divlje ruže.

Poslijepodnevni snack - voće, jogurt.

Za večer - riba u foliji, heljde, vinaigrette, ne čvrsti čaj.

Oko 10-11 sati - 200 grama kiselog mlijeka.

Ujutro - heljda s mlijekom ili vodom s maslacem, vinaigrette, mliječni čaj.

Za ručak - juha od lososa, piletina od patlidžana i slatkog papra, rezanog krastavaca s rajčicama, pićem od voća i voća.

Snack - toasts s malo masnoće sira, lagano kuhani čaj.

Za večer - pirjani kupus, mesne češke od purana, bilo čaj.

Dva sata prije spavanja - 200 grama kiselog mlijeka ili jogurta.

Ujutro - krekeri s kriškama od sira, jaja, kuhana mekog kuhana svježeg čaja.

Za ručak - vegetarijanski boršč, pileći kolači od purana, kupus, bujon divlje ruže.

Snack - 30 grama badema ili sjemenki bundeve.

Za večer - vegetarijanski pilaf s suhim voćem, bijelim čajem ili infuzijom ljekovitog bilja.

Dva sata prije spavanja - 200 grama fermentiranog mlijeka.

U jutro - toasts s kavijar od tikvice (ne konzervirane), slatki mliječni čaj ili žele.

Za ručak - zobene kaše, kuhana riža, lososna para, slatki paprika salata, piće od njihovih plodova.

Za večer - mliječnu juhu s vermičelom ili heljinom, popila se pijetao iz psa.

U 10-11 sati navečer - napitak mlijeka ili kiselog mlijeka.

Važno je poštovati

Dijeta za adenom obiluje oko 3 sata između glavnih jela. U intervalima možete jesti voće, orasi, sušeno voće. I morate koristiti čistu vodu barem jednu i polu ili dvije litre dnevno. Ali bez plina. Isključeni su slatki gazirani napici.

Zašto je dijeta toliko važna? Zato što se tijelo navikne jesti u određeno vrijeme i proizvodi dovoljno enzima za obradu hrane. Sve to na kraju vodi do dobre probave, smanjenja viška težine, bolje asimilacije proizvoda. Osim toga, dijeta omogućuje tijelu da se riješi procesirane hrane na vrijeme, ublažava funkciju srca, poboljšava metabolizam.

Što treba obratiti posebnu pozornost

Adenoma prostate je benigni tijek tumora. No, potrebno je proći test za prisutnost malignih bolesti. I više: nije potrebno započeti adenom prostate, jer nije otkriven i ne liječi se bolest može razviti u onkozabolevanie.

Pronašli ste pogrešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

Zabranjena hrana za muškarce s prostatitisom i opcijama nego što je bolje zamijeniti

Bilo koja bolest koja prati razvoj upalnog procesa, uzrokuje kronični umor, slabost. To je zbog činjenice da tijelo potpuno iscrpljuje sve sile i sredstva za borbu protiv patologije.

Stoga, osim uzimanja lijekova koje propisuje liječnik, važno je slijediti posebnu prehranu, ukloniti sve štetne proizvode iz prehrane.

Posebnu pozornost treba posvetiti izborniku kada bolest pogorša. O činjenici da ne možete jesti s prostatitisom kod muškaraca i piti, članak će reći.

Prostatitis: što je to, i što je štetno?

Prije nego što shvatite da ne možete jesti i piti s prostatitisom, morate shvatiti što je ova bolest. Prostatitis je upala prostate.

Normalna i upaljena prostata

Bez učinkovitog liječenja i pridržavanja odgovarajuće prehrane, patologija može izazvati rak adenoma i prostate. U prvom slučaju - to je neoplazma benignog karaktera, u drugom - maligni.

U oba slučaja postoje neugodni simptomi i ozbiljne komplikacije za zdravlje muškaraca. Također, upala prostate dovodi do impotencije i neplodnosti. Stoga je važno liječiti ovu bolest.

Zašto slijediti dijetu?

Adenom i rak se ne razvijaju uvijek na pozadini upale prostate. Stoga, nakon što ste saznali da ne možete jesti s prostatitisom, ljudi imaju pitanje: je li potrebno slijediti propisanu prehranu liječnika?

Nije lako odreći se uobičajenog načina života, omiljenih pića i jela. No, zdrava prehrana s tom bolesti može znatno poboljšati zdravlje i sprečava pogoršanje bolesti.

Osim toga, vrijedno je zapamtiti da je dijeta privremeno ograničenje. Dakle, ako se čovjek želi oporaviti što je brže moguće, trebate znati kako organizirati pravilnu prehranu s prostatitisom, kontraindikacije nekim pićima, hranom.

Postupak liječenja spriječen je sljedećom hranom koja je štetna za prostatu:

  • visoko kaloričnu hranu. To izaziva povećanje tjelesne težine. I u kombinaciji sa sjedećim načinom života, to uzrokuje stagnaciju u zdjeličnim organima;
  • masnih jela. Teškoće u radu gastrointestinalnog trakta. Oni uzrokuju zatvor i pogoršanje bolesti;
  • alkoholna pića. Oni stvaraju dodatni teret na organima genitourinarnog sustava ljudi. To izaziva pogoršanje upalnog procesa;
  • škrobna hrana. Na primjer, krumpir.;
  • nedostatak vitamina. To dovodi do smanjenja tjelesne obrane. Slabo imunitet smanjuje učinkovitost terapije lijekovima na nulu.

Načela prehrane

Zdrava prehrana s prostatitisom znači ograničavanje unosa soli i slane hrane.

Takva hrana izaziva stvaranje edema. Suvišna tekućina uzrokuje pogoršanje mikrocirkulacije, stagnaciju krvi u svim tkivima i organima, uključujući prostatu.

Stoga, više jela s parom trebaju biti uključeni u izbornik. Također, proizvodi se mogu kuhati probavljanjem. Tijekom pogoršanja patologije liječnika preporučujemo upotrebu lako asimilirane hrane. Na primjer, pire od povrća, gulaš, voće. Parna ili kuhana u multivarijantnom povrću izvor su vitamina i ne zauzimaju puno energije za probavu.

Korisno je napiti s pićima s kiselim mlijekom prostatitisa. U trgovinama, nažalost, teško je pronaći prirodni mliječni proizvod. Stoga, prilikom odabira, morate obratiti pažnju na sastav, kvalitetu i rok trajanja. Kefir treba kupiti svježe. Stari proizvod ima učinak učvršćivanja i uzrokuje pojavu zatvor. I to negativno utječe na upalu prostate. Najbolje je pripremiti kefir od svježeg domaćeg mlijeka i kiselo vrhnja.

Kiseli mliječni proizvodi su vrlo korisni, ali samo ako su svježi

Mnogi su muškarci zainteresirani za jesti li sladoled s prostatitisom, jer se taj proizvod također smatra mliječnim. Nažalost, danas sladoled često se proizvodi od nadomjestaka mlijeka, dodaju se konzervansi i boje, što se loše odražava u stanju prostate. Osim toga, ovaj proizvod sadrži puno šećera i visok je u kalorijama. I visokoenergetska jela s takvom bolesti su kontraindicirana.

Dijeta ne smije u potpunosti isključiti meso. Uostalom, muški organizam ne tolerira nedostatak visoko hranjivih proizvoda. Prednost se daje niskim masnim vrstama mesa, riba. Meso jela treba jesti u malim količinama. Poželjno je kombinirati ovaj obrok s kuhanim povrćem. Tako se meso bolje probavlja.

Mnogi ljudi vole pivo. Teško je odreći ovo piće.

Liječnici su dopušteni piti ovu vrstu alkohola, ali povremeno iu najmanjoj količini.

No, od upotrebe koktela, koji se sastoje od nekoliko vrsta pića koja sadrže alkohol, pojačivače okusa, morate se suzdržati.

Koja su pića zabranjena?

Alkoholna pića, osobito u akutnom tijeku prostatisa, bolje je ukloniti iz izbornika.

Alkohol negativno utječe na posude malih zdjelica, narušava protok krvi.

Osim toga, mnogi lijekovi se ne mogu uzimati s alkoholom: reakcija koja proizlazi iz kombinacije alkoholnih derivata i komponenti lijekova može dovesti do nepredvidljivih ozbiljnih posljedica.

Istina, neki liječnici tijekom razdoblja oporavka i ublažavanja upale prostate mogu konzumirati votku ili vino. U ovom slučaju, doza treba strogo ograničiti na 100 i 200 grama dnevno. Ali, bolje je isključiti ta pića.

Sljedeća su pića također zabranjena:

  • jaka kava, zeleni i crni čaj. Kofein iritira organa genitourinarnog sustava, narušava proces mokrenja koji katastrofalno utječe na upalu prostate;
  • kakao, vruća čokolada;
  • gaziranih pića. Negativno utječu na probavni sustav, uzrokuju stvaranje plina. Kao posljedica toga, postoje bolovi u donjem dijelu trbuha, proljev. Stanje prostate znatno se pogoršava;
  • kvas. Sadrži kvasac koji pridonosi procesu fermentacije u crijevima.

Koji su proizvodi zabranjeni?

Stanje debelog crijeva utječe na prostatu. Uostalom, ti organi su smješteni jedan do drugoga. Stoga je tijekom pogoršanja upale prostate bolje odbiti one proizvode koji uzrokuju podizanje ili povećanje stvaranja plina.

Proizvodi koji uzrokuju stvaranje plina

Potrebno je isključiti iz prehrane i onih jela koja imaju iritirajuće svojstva, ukloniti sve teške i masne hrane. Pored činjenice da takva hrana komplicira funkcioniranje crijeva, želudac, ona također inhibira metaboličke procese u muškom tijelu, može oslabiti imunološki sustav, uzrokovati disbakterij.

Koja se hrana ne može pojesti s prostatitisom dani su u nastavku:

  • pečena peciva;
  • grah i grašak;
  • svježi kupus;
  • začini, začini;
  • rotkvica, rotkvica;
  • mustard;
  • dimljeni proizvodi;
  • loboda;
  • krastavci;
  • bogato meso ili riblja juha;
  • gljiva, riba i umaci od mesa;
  • proizvodi od mesa
  • masnih razreda mesa, ribe;
  • masti;
  • gljiva;
  • konzervirana hrana.

U Kini i Japanu, rak prostate ima mali postotak muške populacije. I, kako je poznato, u tim zemljama muškarci jedu malo mesa. U svojoj prehrani prevladavaju biljne masti, proizvodi bogati mikroelementima i mineralima.

Koje proizvode trebam uključiti u izbornik?

Nakon što se bavila činjenicom da ne možete jesti s prostatitisom, valja razmatrati i korisne proizvode koji pridonose oporavku. Za početak, repa, mrkva, krastavci i rajčica s prostatitisom su vrlo korisni, kao i mnoga druga svježa povrća.

U dnevnom izborniku potrebno je uključiti hranu bogatu mineralima, elementima u tragovima, vitaminima, na primjer:

  • pržena jaja za nekoliko žumanjaka;
  • kaša od heljde;
  • kukuruza;
  • škampi;
  • šljive;
  • suhe marelice;
  • kuhane repe;
  • pirjan kupus;
  • zobena kaša;
  • bundeve;
  • med;
  • lubenica;
  • tikvice;
  • svježe zelje.

Jedite bolje često u malim obrocima. Preporuča se piti više tekućine, osiguravajući da nema oteklina. Poželjno je piti vodu nakon jela. Prije odlaska u krevet, piće je zabranjeno.

Dnevna prehrana s bolestima prostate

Dijetetantna prehrana odavno se smatra preduvjetom za uspješnu obnovu funkcije prostate nakon prostatisa, sprječavanja prijelaza bolesti u kronični tijek i prevencije njegovih komplikacija.

Glavne preporuke za prehranu nakon akutnih bolesti prostate usmjerene su na obnovu morfoloških i funkcionalnih parametara prostate, normalizacije imunoloških i hormonalnih promjena.

- pridržavanje prehrane;

- ograničenje hrane s jakim nadražujućim učinkom, bogato esencijalnim uljima i oksalnom kiselinom;

- smanjenje potrošnje vatrostalnih životinjskih masti;

- osim prehrane pržene hrane.

Preporučljivo je koristiti dovoljno nezasićenih biljnih ulja, svježe povrće i voće, povećati upotrebu proizvoda koji sadrže vlakna, magnezij, cink, vitamine.

Takvi zahtjevi zadovoljavaju karakteristike, kako je već naznačeno, prehrane br. 5.

Proizvodi i jela koja se preporučuju ili isključuju:

- mesa i peradi. Masno ili masno masno meso, bez tetiva i fasada, ptica bez kože. Mlada janjetina, govedina, meso svinjskog mesa, piletina, puretina, kunić. Kuhano, pečeno nakon kuhanja, komad i sjeckani. Pilaf s kuhanim mesom, valjcima. Kobasice su dijetetski.

Isključi: masno meso, jetra, bubrezi, mozak, patka, guska, dimljeni, većina kobasice, konzerve hrane; juhe. Žitarice na povrće, povrće, mliječni proizvodi s tjesteninom, voćem, cvjetovima, borskom i veganskom vegetarijanskom. Brašno i povrće za preljev su sušeni, ali ne prženi.

Isključite: okrošku, zelenu juhu, meso, ribu i gljive; ribe. Vrste niskih masnoća. Kuhana riba pečena nakon kuhanja, komad i u obliku mesnih okruglica, knedla, juhe.

Isključite: masne vrste, slana, dimljena riba, konzervirana hrana; jaja. Do 1 žumanjak dnevno u obrocima. Pečeni proteinski omlet. S tolerancijom, jaje je mekano. Isključite: pržena jaja; mliječni proizvodi. Kefir, mlijeko, acidophilus, jogurt; kiselo vrhnje - kao začin za jela; maslinastim i debelim svježim sirom i jelima od nje (lijen vareniki, lonac, puding, itd.). Mješavina skuhanog sira, bakalara i biljnog ulja niske masti. Začinjeni, sirovi sir.

Ograničenje: mlijeko 6% masti, vrhnje, fermentirano pecivo mlijeko, kiselo vrhnje, masno kravlji sir, slan masni sir; žitarice. Svaka deva iz raznih žitarica, osobito heljda i zobene pahuljice. Pilaf s mrkvom, suhim voćem, pudingom s mrkvom i svježim sirom. Kuhana tjestenina.

Isključite: u osnovi su dopuštene bilo koje žitarice; povrće. Razni, u sirovom, kuhanom, začinjenom salatama, bočnom jelu, nezavisnim jelima. Ne-kiseli kiseli kupus, luk nakon kuhanja, pire od zelenog graška.

Isključite: šparoge, špinat, rotkvica, rotkvica, češnjak, zeleni luk, ukiseljeno povrće, gljive; grickalice. Svježe povrće salata s biljnim uljem, voćne salate, kavijar squash, vinaigrettes, ribe u pihtije (nakon ključanja), gefilte ribe, natopljenom nemasnog haringe, plodovi mora salate, kuhano meso i ribu, prehrani kobasica, doktorski, mliječni proizvodi, nemasno pršut, blaga i sirovi sir.

Isključite: oštre i masne grickalice, konzerviranu hranu, dimljene proizvode, kavijar; voća, slatkih jela, slatkiša. Razni plodovi i bobice (osim kiselo) - sirovo, kuhano, pečeno. Suho voće. Sastaviti, dodati, jellies, mousses, sambuks. Marmelada, ne čokoladni bombon, tjestenina, med, džem.

Izuzmite: proizvodi od vrhnje čokolade, sladoleda; umaci i začini. Mlijeko, kiselo, povrće, umak od slatkog voća. Ne prolaze brašno. Kopar, peršin; vanilin, cimet.

Isključite: papar, hren, senf; Čaj, kava s mlijekom, voće, sok od bobičastog voća i povrća, bujice pseće i pšenične mekinje.

Isključite: kakao, crnu kavu, hladna pića. Maslac u svom prirodnom obliku iu posudama, biljnim, rafiniranim uljima.

Isključite: masti za kuhanje, svinjetinu, govedinu, masnoće janjetine; kruha i proizvoda od brašna. Bijeli kruh brašna 1 i 2 vrste raženog zasijana i oguljene brašno jučerašnji pečenje, pečeni nisu bogati proizvodi s kuhanim mesom i ribom, sirom i jabukama. Suhi kekse.

Izuzmite: vrlo svježi kruh, pušenje i tijesto. Treba napomenuti da su se pristupi prehrambenoj terapiji prostate, prehrambene prevencije njegovih pogoršanja i komplikacija posljednjih godina značajno promijenili.

Preporuke liječnika o tim pitanjima postali su mnogo liberalniji. Prema dieticianima, ne postoji posebna hrana koja štiti prostatu.

Dijeta u oboljenjima prostate treba sadržavati dovoljan broj proteina, masti, ugljikohidrata i drugih bitnih hranjivih tvari.

Trebalo bi biti 4 - 5 obroka dnevno. U nekim slučajevima, samo terapijska prehrana ima blagotvoran učinak: stanje zdravlja poboljšava, bol i oštećenje prostate leže.

Liječnici, nutricionisti ističu da je zbog čestih pogoršanja apetita u bolesnika s nekompliciranim kroničnog prostatitisa i oporavku zdravlja nakon akutnog prostatitisa bolesnika treba jesti da ispunjava opće uvjete iz uravnotežene prehrane, s naglaskom na njihovo zdravlje i sprečavanje bruto pogreške u prehrani. Međutim, nije sve tako jednostavno.

Prije svega, u bolesnika s lezijama prostate je još uvijek neporecive prednosti ograničavanja određene hrane i jela, kao što su, u najmanju ruku, nije pogodno za rano oporavka funkcije jetre. Drugo, s gledišta racionalne prehrane i potrebe potpunog oporavka nakon prostatisa, apsolutno je neophodno optimalno obogaćivanje hrane s biološki aktivnim sastojcima hrane.

Konačno, slobodni izbor hrane ne isključuje svjesnu orijentaciju svima na zdravu prehranu i kontrolu nad njezinom korisnošću. Korištenje bilo kojeg, čak i najučinkovitijih sredstava i metoda oporavka prehrane neće donijeti rezultate bez poštivanja osnovnih načela racionalne prehrane zdrave osobe. Ova jednostavna pravila su savršeno primjenjiva u svakodnevnom životu.

Dijeta s prostatitisom

Opis je aktualan 2017/08/11

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 21 dan
  • datumi: 3 mjeseca
  • Trošak proizvoda: 1380-1450 rubalja tjedno

Opća pravila

Upala prostate (RV) se odnosi na najčešće urološke bolesti muškaraca. Glavni razlog je infekcija prostate s piogenom florom. Infektivni agens može pasti u prostatu na nekoliko načina, a najčešće se provodi infekcije patogenom mikroflore, prodoran iz uretre ili snimljenih limfogene / hematogeni rutama.

Međutim, za klinički razvoj prostate zahtijeva niz predisponirajućih čimbenika koji pridonose razvoju stagnacije, slab dovod krvi u prsni organi, što stvara povoljne uvjete za širenje zarazne tvari i razvoj upalnog procesa. Takvi čimbenici uključuju opću hipotermiju, sjedeći način života, često zatvor, pretrpjela je venerealna / urološka oboljenja, prekomjerna seksualna aktivnost ili produljena apstinencija, stanje imunodeficijencije, prisutnost kroničnih žarišta infekcije u tijelu. Daljnji razvoj u tkivu prostate i patološke promjene procesa autoaggression, povrijeđeno svoje trofičko, kongestija pojavljuje i propadanja sekrecija koji održava stalnu upalni proces u pankreasu.

Dijeta prostate kod muškaraca, uz antibiotsku terapiju, fizioterapiju, RV masažu i opću terapiju restaurativnom terapijom važna je komponenta liječenja akutnog i kroničnog prostatitisa.

Dijeta bolesnika s prostatitisom, s normalnom težinom ili neznatnim odstupanjima, temelji se na načelima racionalne prehrane. U početnom razdoblju bolesti (akutne upale prostate), prednost treba dati mlijeko povrća dijeta (mliječni proizvodi - jogurt, jogurt, fermentirani pečena mlijeko, povrće i voće). U nazočnosti intoksikacija (opća slabost, temperatura) iz prehrane u ovom trenutku treba isključiti protein hrane (mliječni proizvodi, meso) i ići na veganskoj prehrani - pire od povrća / voća, žitarica, pečene jabuke, voće / povrće, sokovi.

Iz prehrane potrebno je isključiti proizvode koji iritiraju prostatu i mjehur - jake meso / riba juha, umaka (kečap, majoneza), tople začine, dimljeni sir, jaku kavu i čaj, jaja, sve masne i pržene hrane, kobasice, sve vrste začinskog povrća (daikon, luk, rotkvica, hren, rotkvica, češnjak, đumbir), alkohol (osobito pivo), gazirana pića, fast food. Također, trebali biste ograničiti unos soli na 8-10 g / dan, kiseli krastavci, slani slasci i marinade.

Ako je prostatitis kod muškaraca prošao u kronični oblik, dijeta bi se trebala temeljiti na sljedećim načelima:

  • Pružanje fizioloških normi za unos bitnih hranjivih tvari u tijelo. Glavni izvor bjelančevina trebao bi biti mliječno meso, teletina, dijetalna perad i kunić, riba s niskim udjelom masti, mliječni proizvodi, orasi. Od masti, preferiraju se biljne masti (masline, kukuruz, suncokret, laneno ulje), uklanjaju vatrostalne životinjske masti. Ugljikohidrati bi trebali doći u tijelu uglavnom žitaricama, voćem / povrćem. Potrebno je ograničiti uporabu rafiniranog šećera, dajući prednost meda.
  • Iznimke od proizvoda koji uzrokuju iritaciju sluznice pW (vidi gore).
  • Uključivanje u prehrani namirnica koje sadrže puno vlakana koji doprinose normalnom i pravovremenog pražnjenja crijeva i sprječavaju konstipaciju (kašu od cjelovitih žitarica, svježeg povrća / voća, mekinje, proizvode od pšeničnog brašna, kruh od cjelovitog zrna). Poboljšati pražnjenje crijeva doprinose repa, mrkvi, šljiva i suhe šljive, svježe marelice.
  • Ograničenje proizvoda koji potiču jačanje fermentacijskih procesa u crijevima i nadutosti (cjelovito mlijeko, sve vrste mahunarki, tjestenina, kupus, šećer, slastice).
  • Davanje prednosti svježe pripremljenoj hrani i isključivanje proizvoda u sastavu koji sadrže konzervanse, boje, okuse.
  • Uključivanje u prehrani multivitaminsko-mineralnih kompleksa i prirodnih bio-stimulansi / imunomodulatori (pčelinji proizvodi - matična mliječ, med, pelud, propolis, pelud, ekstrakt aloe, Lemongrass Kineski, sibirski ginseng, Echinacea, Mančurijska Aralia, Nard, mumija).

Kod kroničnog prostatitisa seksualna funkcija često pati - slabost erekcije, smanjenje libida. U takvim slučajevima, dijeta treba sadržavati dovoljan broj riba (tuna, iverak, skuša) i plodovi mora, kamenice, sirišta (deve u želucu), jajima, orasima (lješnjaci, kikiriki, bademi, pistacijama, orasi), suho voće, čokolada, luk, češnjak, začinsko bilje (cilantro, bosiljak, anis, estragon, Hypericum, šparoge).

Dijeta s prostatitis i adenoma prostate nije fundamentalno drugačije. Međutim, kada se kao komorbiditet (prostatitis i adenom) u prehrani također mora sadržavati namirnice koje sadrže velike količine cinka (morski plodovi, nemasno crveno meso, kamenice, haringa, pšenične mekinje, lubenice sjemena bundeve, sezama, suhog kvasca, laneno sjeme ), selen (pivski kvasac, iznutrice, alge, brašno, špek, plodovi, riža, mekinje, kukuruz krupica, heljda) i vitamin E (proklijalo pšenično zrno, prokuleno pšenično ulje, kukuruzno ulje, kokošja jaja, sojino ulje, peršin, zeleni grašak).

Ništa manje važno je poštivanje režima pijenja. Količina tekućine koja se troši tijekom dana nije ograničena, ali većina tekućine treba biti između razdoblja obroka. Možete piti čistu vodu, biljne čajeve, sokove, svježe pripremljene voćne napitke, kiselo mlijeko i kompote. Uz adenoma prostate, moguće je preporučiti natrij borikarbonat-natrij vodu "Borjomi". Međutim, u prisustvu brzog noćnog mokrenja i drugih poremećaja s disurijom, treba ograničiti potrošnju tekućina i proizvoda koji imaju diuretski učinak poslijepodne.

Dopušteni proizvodi

Prehrana za prostatitis i adenom prostate uključuje:

  • Priprema juha na nekoncentriranom povrću juha uz dodatak žitarica i povrća i začinjena maslacem ili vrhnjem bez prženja.
  • Koristi za jela dijetetskog meso (nemasno meso, teletina, meso kunića, piletina i puretina bez omotača) i ne-masnih vrsta riba (tuna, iverak, skuša, haringa, losos), iz koje se može pripremiti bilo jela kuhana, kuhana i pirjana bez dodavanja začina. Kao prilogom preporučeno žitarice od cijelog zrna (pšenica, heljda), kuhana na vodi.
  • Uključivanje u prehrani dovoljnim količinama povrća (mrkva, repa, tikvice, brokula, paprika, celer, krumpir, patlidžan), kako u sirovom obliku - salata s biljnim uljima, a nakon kuhanja (pržena, kuhana, pari).
  • Obogaćivanje dijeta proizvoda koji sadrže velike količine cinka, selena, vitamina E i polinezasićenih masnih kiselina (ribljih, sjemenke bundeve, kamenica, haringe, pšeničnih posija, sezam, laneno sjeme, osuši pivski kvasac, alge, smeđa riža, iznutrice, klija klice pšenica, orasi, mekinje, kukuruz krupica, heljda, ulje pšeničnih klica, grašak, kukuruzno ulje, jaja prepelice, sojino ulje).
  • Potrebno je prisustvovati prehrani fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus mlijeko, kefir, jogurt, fermentirano mljeveno mlijeko, nezaslađeni jogurti).
  • Kao desert, korisni su slatki zreliji plodovi, bobice, želei, purei i poljupci od njih.
  • Od pića je dopušteno piti čistu vodu, voćne napitke, juhe kukova, brusnice i crvenim bilberries, biljnih čajeva, slaba zelenog čaja, mlijeka i mliječnih napitaka, svježe izrađene sokova i voćnih napitaka, negazirana kantini vode.

Dijeta i pravilna prehrana s prostatitisom kod muškaraca

Dijeta s prostatitisom kod muškaraca osmišljena je da olakša manifestaciju bolnih simptoma. Ima svoje osobine i pravila prehrane. Izbornik je izrađen uzimajući u obzir dopuštena i zabranjena jela. Hrana mora sadržavati vitamine, vlakna i proteine ​​biljnog podrijetla

sadržaj

Prostatitis je bolna upala prostate koja uzrokuje bolesnike neugodne senzacije i bol. Za liječenje bolesti morate se obratiti urologu, inače će bolest ići na neizlječivu kroničnu fazu. Pored terapije lijekovima, liječnik imenuje dijetu za muškarce, koje treba stalno pratiti. Pravilna prehrana s prostatitisom je važna komponenta liječenja i prevencije komplikacija.

Značajke prehrane

Dijeta za prostatitis kod muškaraca temelji se na načelima zdrave prehrane i ograničavanja štetne hrane. Dijeta je odabrana uzimajući u obzir ozbiljnost manifestacije bolesti i karakteristike organizma. Zabranjeni su svi proizvodi koji uzrokuju alergiju ili pogoršanje simptoma. Izbornik se izrađuje pojedinačno za svakog pacijenta, ali postoje opće smjernice i načela za olakšavanje tijeka bolesti.

Osnovni principi prehrane:

  • odbijanje bilo kakve vrste alkohola i pušenja;
  • Isključenje iz prehrane začina, konzervansa, poluproizvoda, začinjenih i slanih jela;
  • redovito uzimanje hrane, po mogućnosti u isto vrijeme;
  • nadopunjavanje prehrane vježbanjem i hodanjem;
  • odbijanje masnih i dimljenih jela;
  • konzumacija biljnih salata, zelenila;
  • dodavanje češnjaka i luk, senf na jela;
  • sastavljanje izbornika uzimajući u obzir fazu pogoršanja;
  • minimalna toplinska obrada od voća i povrća;
  • ograničenje soli i slatkiša;
  • stalno održavanje prehrane i odbijanje štetnih proizvoda.

Poluproizvodi, začinjeni začini i konzervansi nepovoljno utječu na zdjelične organe. Dugo sjedenje na jednom mjestu i nepravilna prehrana uznemiruju cirkulaciju krvi u prostati. Alkohol pojačava upalne procese i izaziva pojavu edema.

Korištenje mnogih proizvoda može smanjiti upalu i smanjiti bol, stoga ih morate unijeti u izborniku. Posebno se odnosi na luk, svježi češnjak i hren korijena. Luk povećava slabljenu snagu, češnjak ima protuupalno i antimikrobno svojstvo. Hren ublažava bolnu upalu adenoma i ubrzava oporavak. Dijeta također uključuje potrošnju plodova mora i povrća.

Dijeta se sastoji od zabranjenih i dopuštenih proizvoda

Zabranjeni proizvodi

Prehrana za prostatitis kod muškaraca treba se temeljiti na načelima pravilnosti i korisnosti. Svi štetni proizvodi, što dovodi do pogoršanja bolesti, sigurno bi trebali biti isključeni iz prehrane. To se odnosi ne samo na alkoholne proizvode ili masne hrane, već i za slatkiše i začine. Odbijanje od zabranjenih zalogaja ili poluproizvoda bit će dugo.

Zabranjeno je koristiti:

  • vina, piva i ostalih alkoholnih pića;
  • začinjeni začini ili začini;
  • masne, previše slane i pržene hrane;
  • sve mahunarke: leće, grah, grašak i grah;
  • masnih mesnih juha i bogatih juha;
  • Svako gazirano piće, uključujući mineralnu vodu sa ili bez plina;
  • janjetina i masnoća svinjetine;
  • pečenje, slatkiši i džemovi;
  • proizvodi od mesa
  • kiseli pršut, kiseli proizvodi i kobasice;
  • kavijar, riba i meso;
  • gljiva;
  • zelje: rotkvice, kopar, sladoled i špinat.

Posuđe s pikantnim paprom, konzerviranom hranom ili masnim mesom može dovesti do teške upale prostate. Iz istog razloga, trebali biste napustiti alkohol, masne juhe i pečenje. Jaka kava i čaj najbolje se zamjenjuju s voćnim napitcima, sokovima ili voćnim kompotom.

Urolozi preporučuju da pacijenti s bolestima prostate ograničavaju upotrebu pržene i pušene hrane, zamjenjujući ih s roštiljem ili hranom. Također treba isključiti povrće koje uzrokuje prekomjerno stvaranje plina. Jaka nadutost uzrokuje stagnaciju krvi u organima malih zdjelica i nepovoljno utječe na tijek bolesti.

Od pečenog mesa i pušenih proizvoda treba potpuno napustiti

Preporučeni proizvodi

Da bi se osigurala prehrana za adenom u prostati kod muškaraca nije uzrokovala upalu, trebali biste se pridržavati prehrane i uključiti u prehranu samo korisnu hranu. Popis jela dopuštenih za prostatitis je vrlo opsežan - svaki dan možete napraviti drugačiji jelovnik. Većina dnevnih obroka bi trebalo biti povrće, kiselo mlijeko i razne žitarice.

Dopušteno koristiti:

  • juhe od povrća;
  • zobena kaša na vodi i mlijeku;
  • hrana i piće mliječne kiseline;
  • suho voće s bobicama;
  • med u malim količinama;
  • povrće, osobito cikla, bundeva, rajčica i mrkva s kupusom;
  • biljna ulja;
  • kuhana low-fat riba, piletina;
  • mekinje, kruh zrna;
  • plodovi mora i mršavo meso (govedina);
  • sjemenke s orasima;
  • zelje: celer, peršin, pastir i kopar;
  • luk s češnjakom;
  • senf, hren;
  • voće.

Bobice i voće, osobito agrumi, sadrže vitamine i mikroeleme. U mliječnim proizvodima ima mnogo korisnih proteina. Kaša je bogata vlaknima, a meso - prirodne masti. Plodovi mora sadrže cinka i selen. Povrće osvaja nedostatak ugljikohidrata, dnevnu dozu vitamina i makronutrijenata.

Glavno pravilo terapijske prehrane s prostatitisom je zabrana prženja i pušenja. Hrana se može samo pirirati, kuhati ili kuhati.

Pecite povrće u tijesto ili duboko prženje ne preporuča se. Bolje je napraviti lonce, kolače i salate. Možete koristiti pećnicu dodavajući malo biljnog ulja na povrće ili meso s niskim udjelom masti.

U prehrani treba biti povrće, mliječni proizvodi i zelje

Izbornik uzorka

Za liječenje prostatitisa je djelotvorno, trebali biste slijediti sva pravila prehrane i uravnotežena ishrana. Izbornik treba biti dnevno povrće, mliječni proizvodi, voće i žitarice. U bilo kojem dobu godine, u prehrani bi trebalo uključiti svježe bilje, lagano meso i sokove voća i povrća s bobicama.

Približan izbornik ako je prostatitis prošao u kroničnu fazu:

Opcija 1:

  1. Doručak (8.30) - kaša zobene pahuljice, salata ribanih mrkvi i kiselo vrhnja, kuhano jaje, čaj.
  2. Ručak (13.00) - juha s kupusom i celerom, riža s kuhanom ribom, kompozicija, raženi kruh s mekom.
  3. Večera (17.30) - taverna s kravljeg sira i breskve, jabuka, žele s voća bobičastog voća.
  4. Prije odlaska u krevet (21.00) - čaša ryazhenke.

Opcija 2:

  1. Doručak - gusta riža kaša iz multivarke, sendvič crnog kruha s jajima i zelenilom, žele.
  2. Ručak - ribu s niskom masnoćom, pire od povrća s morskim plodovima, salatom, čajem.
  3. Večera - mekom turistiku, ulivenu u kiselinu ili jogurt, salatu voća, čaj od menta.
  4. Prije odlaska u krevet - nezaslađen jogurt.

Opcija 3:

  1. Doručak - heljda s svježim povrćem, svježim sirom, čajem.
  2. Ručak - tekuća juha od luka, parne kuglice od kuhane mrkve, riža, ljubičica.
  3. Večera - kuhana piletina s povrćem, salata odrezane repe, kompot.
  4. Noću - čašu nezaselenog jogurta ili toplih mlijeka.

Ako je pogoršanje počelo:

Opcija 1:

  1. Doručak - tekuća kaša od heljde, kuhano jaje, želeće žele.
  2. Ručak - kupusna juha, tjestenina s kuhanom ribom i svježi krastavci, salata od šećerne repe, nezaslađeni čaj.
  3. Večera - pile od hrenovke s mesom, kuhano povrće, naranče, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet - jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - zobena kaša s dodatkom žlice meda, vrhnjem, ljubavom.
  2. Ručak - tekuća juha od povrća s rajčicama, vinaigrette, kruh od žita s sirom, čaj.
  3. Večera - začinjena rajčicom i jajima, mali komad kuhane ribe, svježe stisnutu soku.
  4. Prije odlaska u krevet - jelo od jagode.

Kod liječenja bolesti i uzimanja lijekova:

Opcija 1:

  1. Doručak - ječam kaša, lonac svježeg sira i voća, čaj.
  2. Ručak - pileća juha, kuhani kunić s povrćem, salata od mrkve.
  3. Večera - krumpir i povrtnjak, salata od rajčice s biljnim uljem, voćem, žele.
  4. Prije odlaska u krevet, svježi jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - kuhani krumpir s salatom od povrća, vinaigrette, čajem.
  2. Ručak - juha od mesa s kupusom i povrćem, pirjano povrće i ribu na juhu, salata od morskih plodova.
  3. Večera - tanjur, voće, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet, svježe iscijeđen sok od povrća.
Meni s prostatitisom treba biti hranjiv i uravnotežen

Da biste se pridržavali preporučene prehrane urologa za kronični prostatitis trebao bi biti stalno tako da nema pogoršanja. Ponekad si možete priuštiti piti čašu piva ili stolnog vina, jesti komad svinjetine. Poželjno je dopuniti tretman posebnim vježbama i pješačkim izletima.