Glavni
Analize

Osnove prehrane s prostatitisom kod muškaraca: ono što se ne može jesti i koja su hrana korisna

liječenje prostatitis provodi se na složen način. Posebno mjesto u procesu uklanjanja bolesti je ispravna prehrana i pridržavanje posebne prehrane.

U mnogim slučajevima, čak i moćni lijekovi smanjuju učinak ako se ne slijedi propisana dijeta.

prostatitis podrazumijeva isključivanje brojnih proizvoda i podrazumijeva ozbiljne zabrane loših navika.

u prostatitis dijeta, pušenje i odbijanje alkohola jamstvo su uspješnog liječenja bolesti.

Što bih trebao odbiti?

Što nije moguće s prostatitisom? U liječenju prostatitisa morate potpuno odreći masne hrane. Ova kategorija hrane karakterizira sposobnost povećanja razine "lošeg" kolesterola u krvi, što podrazumijeva rizik stvaranja plakova u krvnim žilama.

Takva nijansa uzrokuje kršenje krvotoka, a kod upale prostate bilo kakvo odstupanje u ovom sustavu postaje uzrok komplikacija bolesti.

Prehrana s prostatitisom - kontraindikacije:

  • bogate juhe;
  • Kiselo (količina soli u prehrani treba biti svedena na minimum);
  • dimljeni proizvodi;
  • pikantna jela;
  • pečena peciva;
  • proizvodi koji sadrže umjetne aditive;
  • kisele hrane (uključujući srž).

pušenje

Duhan sadrži ogromnu količinu štetne tvari, koji ometaju određene funkcije tijela.

Za čovjeka, pušenje može značiti:

  • neuspjeh testisa;
  • pojava malignih lezija u prostati;
  • kršenje lučenja prostate, kao i druge posljedice.

Od pušenja u prostatitis treba odbaciti.

Utjecaj pušenja na prostatu: proliferacija stanica prostate i smanjenje tonusa, pojava stagnirajućih procesa.

alkohol

Bilo koje alkoholno piće negativan utjecaj na krvožilni sustav i uretru. Poremećaji doprinose ne samo pojavi komplikacija, već često postaju i jedan od glavnih uzroka upale prostate.

Negativan utjecaj alkohola na tijelo prostatitis sastoji se od sljedećih čimbenika:

  • pojava ustajalačkih procesa u prostati;
  • smanjene zaštitne funkcije tijela;
  • poremećaj seksualne funkcije;
  • smanjenje količine lučenih hormona;
  • kršenje lučenja prostate.

Jaki čaj ili kava

Piće s visokim sadržajem kofeina ne preporuča se prekomjernim količinama čak i za apsolutno zdrave ljude.

u prostatitis jaki čaj i kava potpuno su kontraindicirani.

Kršenje cirkulacijskog procesa dovodi do negativnih posljedica u radu prostate.

Tijek liječenja može biti kompliciran izlaganjem sastojcima koji sadrže kofein.

Jaki čaj i kava u prostatitis doprinose sljedećim procesima:

  • iritacija mokraćnog trakta;
  • povećana upala prostate;
  • poteškoće u liječenju upalnog procesa.

Zamijenite tvrde napitke s prostatitisom mogu biti vrste zelenog čaja, biljni dekocije ili cikorija. Preporučljivo je za kompote, voćne napitke i svježe sokove.

Prehrana za prostatitis kod muškaraca: koji su proizvodi kontraindicirani?

Popis ograničenja u prehrani kada upala prostate uključuje mnoge prehrambene proizvode. Muškarci se trebaju suzdržati od upotrebe vatrostalnih masti i nusproizvoda, kao što su jetra, bubrezi, janjetina ili masni prasadi.

Što trebate jesti kada prostatitis? Hrana u prostatitis trebaju biti bogati vitaminima, korisnim mikroelementima i maksimalno povoljno utjecati na probavni sustav i cirkulaciju.

Što ne možete jesti kada prostatitis u muškaraca? u prostatitis ne možete koristiti sljedeće proizvode:

  • sve vrste mahunarki;
  • luk, češnjak, papar;
  • kiselo voće;
  • gazirana pića;
  • jak čaj;
  • kave;
  • čokolada i kakao;
  • zasićene juhe od mesa ili gljiva;
  • bilo koji kavijar;
  • začini i začini.

Što trebam ući u prehranu?

Neke hrane s redovitim uvođenjem u prehranu mogu povoljno utjecati ne samo na opće stanje tijela, nego i ubrzati proces uklanjanja upala prostate.

Detaljni savjeti o sastavljanju izbornika daje liječnik.

Korisni proizvodi s prostatitisom:

  • meso i morska riba (isključivo sorte s niskim udjelom masti);
  • sve vrste sušenog voća i orašastih plodova;
  • svježe povrće (bundeva, mrkva, rajčica, repa, krastavci, itd.);
  • svježe zelje (osobito peršin);
  • biljne masti (posebno preporučljivo za upotrebu maslinovog ulja);
  • kompote na temelju voća i sušenog voća;
  • svježe voće;
  • fermentirani mliječni proizvodi (kefir, sir, fermentirano pecivo mlijeko);
  • žitarice (osobito heljde, zobene mljevene jabuke);
  • sivo kruh;
  • med.

Što se događa? prostatitis korisno? Posebno mjesto u prehrani s prostatitisom igraju namirnice bogate vlaknima. Stručnjaci preporučuju da ih jedu.

celuloza normalizira proces probave i uklanja rizik od konstipacije, što zauzvrat dovodi do komplikacija bolesti prostate.

Osim toga, u prehrani mora biti prisutna hrana bogata cink.

Ova supstanca igra važnu ulogu u transportu spermija i jača otpornost prostate na infekcije.

Tradicionalna medicina

U narodnoj medicini ne postoje samo mnogi recepti za liječenje prostatisa, već i komplekse posebnih dijeta.

Ključni čimbenik u pripremi jelovnika je uvođenje u prehranu pojedine hrane koja može ojačati muško zdravlje i ukloniti simptome upalni procesi.

Koji proizvodi su korisni za prostatitis? Tradicionalna medicina preporučuje uvođenje sljedeće hrane u prehranu:

  • sok od šparoga;
  • svježi sokovi od povrća (krastavac, mrkva, repa, itd.);
  • sjemenki bundeve;
  • oraha;
  • hrena;
  • mustard;
  • parsnips;
  • divlja divlja svinja;
  • biljni dekocija (kamilica, hrasta kore, lonac, kora jabuke);
  • proizvodi pčelarstva (med, propolis, itd.).

Ispravno odabrani proizvodi tvrtke prostatitis doprinose smanjenju simptoma bolesti. Bolni osjećaji i poteškoće s mokrenjem znatno su se brinuli muškarcima.

Osim toga, dijeta pomaže spriječiti ponovno pojavljivanje prostatitis i ima blagotvoran učinak na stanje tijela kao cjeline.

Korisni videozapis

Pogledajte video o tome kako jesti s prostatitisom:

Pravilna prehrana s akutnim i kroničnim prostatitisom - dijetni izbornik za svaki dan

Ako se pojave prvi simptomi bolesti, dijeta prostate kod muškaraca, obogaćena povrćem i voćem, važna je komponenta uspješnog liječenja. Konačni oporavak jedini je način da se to postigne gotovo nemoguće, ali produljenje razdoblja remisije dosta je za mnogo mjeseci. Ako je indicirana prehrana s kroničnim prostatitisom, preporučljivo je pravovremeno konzultirati dijetetičara za pojedinačni odabir odobrene hrane.

Što je prostatitis?

Pravilna prehrana, dijeta pozitivno utječu na zdravlje čovjeka, ovaj vrijedni savjet liječnika trebao bi iskoristiti svaki član jačeg spola. S prostatitisom, prostata proguta, abnormalno povećava veličinu, ometajući uobičajeni odljev urina. Ispravno odabrani izbornik uklanja upalu, sprečava ustajale pojave urinarnog sustava muškaraca, potiče brži oporavak. Ovo je dobra prilika da živi bez boli i osjeća se ugodno, dok radi bez operacije i dugo prima lijekove.

Trebate li dijetu s prostatitisom?

Važno je pažljivo odabrati proizvode s prostatitisom kako bi se osiguralo sustavno djelovanje u muškom tijelu. Na primjer, alkohol smanjuje dotok krvi u zdjelice i iritira prostatu, a masna, pržena hrana otežava prirodni odljev urina. Ovo još jednom dokazuje da pravilna prehrana pomaže zaboraviti na napade boli, uspješno iscjeljuju upalu žlijezde kod čovjeka. S kompetentnim pristupom zdravstvenom problemu, to je brz oporavak, dugo razdoblje remisije.

Prehrana i prehrana s prostatitisom trebaju biti puna i uravnoteženi, bogati vitaminima, antioksidantima i biljnim vlaknima. S ovom bolešću jela se pokazuju da ne kuhaju, već da se ugase, kuhaju i muče, a istovremeno smanjuju konzumaciju soli i trajno isključe iz svakodnevnog života štetne navike. Ako odaberete pravu hranu za prostatitis, ne očekuju se ozbiljni problemi sa zdravljem muškaraca na prehrani.

Značajke prehrane

Vrijednost pravilne prehrane u upaljenoj prostati već je određena, ostaje samo da se pojedinačno konzultira s nutricionista o dnevnoj prehrani, pravilima prehrane i dnevnom rasponu. Osim toga, važno je pažljivo pratiti ravnotežu vode, a za ovu uporabu za dan dovoljnu količinu tekućine - najmanje 2 litre (za praćenje pojave edema). To nije sve što se preporučuje kod pacijenata s progresivnim prostatitisom:

  1. Pacijentu je dužan zabraniti uporabu životinjske masti u prehrani, jer se nanosi na zidove krvnih žila, ometa sistemsku cirkulaciju.
  2. Prisutnost antioksidansa u obliku prirodnog zelenila pomaže u izbjegavanju razvoja adenoma prostate kod muškaraca, malignih tumora.
  3. Konzervansi, krastavci, dimljeni proizvodi, začini, poluproizvodi s prostatitisom ostaju pod velikim zabranama, negativno utječu na rad prostate.
  4. Doručak u jutro treba biti vitaminiziran i pun, a večera u večernjim satima poželjno je pripremiti salatu povrća ili dio svježeg sira.
  5. Masti masnoće na dijeti trebaju biti zamijenjene s mršavim mesom ili biljnim dekocijama, osobito tijekom razdoblja pogoršanja prostatisa kod muškaraca.
  6. Hrana za prostatitis kod muškarca treba biti visoka, jer sumnjivi poluproizvodi povećavaju broj napada prostatisa.
  7. Uz pomoć medicinske prehrane, važno je kontrolirati popratne bolesti probavnog trakta, kako bi se smanjili rizik od komplikacija u liječenju prostatitisa.

Smetnje s prostatitisom

Ako je prostata dijagnosticirana u tijelu muškarca, liječenje treba odmah slijediti. Prvi korak je odabrati dijetu za prostatitis kod muškaraca čija je glavna svrha ne ometati i vratiti sustavni protok krvi, ojačati oslabljeni imunitet i produžiti razdoblje remisije. Bolest je podmukao, pa je važno naučiti osnovna pravila pravilne prehrane za svaki dan:

  1. Tekuća - ne-karbonirana mineralna voda, nezaslađeno sokove, kompote, ljekovite juhe, voćni napitci od bobica, zeleni čaj. Ujutro nakon buđenja možete popiti čašu vode.
  2. Prehrana na dijeti s prostatitisom - umjerene obroke, jedu u isto doba dana, nemojte prejedati, ne preopteretite probavu.
  3. Tjelesna aktivnost - duge šetnje čovjeka na svježem zraku, brzo hodanje su dobrodošli.
  4. Način pripreme - proizvodi bolje kuhati, kuhati, lebdjeti, grickati, mučiti. Na primjer, vrlo koristan komad kuhane ili parne piletine.
  5. Trajanje - ako je prvi napad, dijeta za prostatu kod muškaraca treba biti cjeloživotno.

Što možete jesti

Dijeta za prostatitis kod muškaraca određuje dopuštenu, zabranjenu hranu. počnite s preporučenim sastojcima, koji su sastavni dio ranijeg oporavka. Prije svega, to je luk i češnjak, koji su izraženi antimikrobno i protuupalno svojstva. Takve sastojke hrane, još uvijek senfa ili hren može se sigurno dodati u svako jelo, što ga čini vrijednim što je više moguće za prostatitis. Ispod je popis proizvoda koji su jedinstveno potrebni da budu uključeni u prehrambene unos prostatisa kod muškaraca. To su:

  • zobena kaša na mlijeku ili vodi;
  • juhe od male masnoće na drugom juhu;
  • lean meat;
  • biljna ulja;
  • pića s kiselim mlijekom;
  • low-fat riba, plodovi mora (osobito škampi);
  • piletina, kunić;
  • sjemenki bundeve, orašasti plodovi;
  • povrće: kupus, mrkva, bundeva, rajčica, repa;
  • voće, nezaslađene plodine;
  • male dijelove meda;
  • kruh od žita, mekinje;
  • bobica suhog voća.

Mogu li piti kavu

Neki ljudi se pitaju jesu li moguće jesti pržene kruške s prostatitisom, a drugi - bilo da je dopušteno piti kavu. Obje od tih proizvoda je strogo zabranjeno za terapijsku prehrani kao prostatitisa komplicirati cirkulaciju izazvati stagnaciju u mokraćnog sustava, kolesterol nakuplja u krvnim žilama. Ako osoba ne može živjeti bez kave, možete pripremiti bezalkoholno piće i piti ga ne noću, ali bliže večeri u strogo ograničenom dijelu.

Što ne možete jesti

Prije nego što jedete raženi kruh na dijeti, preporuča se lagano sušiti. Ovo se pravilo ne odnosi na kolače, kolače i slatkiše. Takve sastojke hrane ostaju zabranjene. Ispod je popis namirnica koja samo pridonosi nastanku prostatisa kod muškaraca, te postaje glavni uzrok poremećenog i bolnog mokrenja. To su:

  • životinjska mast;
  • mahunarki usjevi;
  • krumpira;
  • sir;
  • slatkiše i pekmez;
  • kobasice i dimljeni proizvodi;
  • alkoholna pića, uključujući pivo;
  • špinat i sorrel;
  • gazirana pića;
  • proizvodi od mesa
  • začina.

Izbornik uzorka

Sjedeći na dijeti s prostatitisom, bolestan bi trebao pravilno jesti, a terapeutska prehrana može biti raznovrsna, zadovoljavajuća i korisna. To nije dosadna hrana koja uzrokuje depresiju i depresiju, to je prilika da kušate vaša omiljena jela i da uopće ne stavite križ na mesne proizvode. Ako se pridržavate pravilne prehrane i pića, nemate zdravstvenih problema, a čovjek čak može zaboraviti na postojanje kroničnog prostatitisa u tijelu. Ovdje je približan mnju nekoliko dana, kako ne bi iritirao upalu prostate:

  1. Doručak: žitarice u mlijeku, sendvič s raženim kruhom i maslacem, zeleni čaj. Supstitucije može biti pripremljena serija nemasnog jogurta i ne-nutritivna jogurt, svježe voće, nezaslađen sorti.
  2. Ručak: juha od povrća, dio kuhane piletine, sok od rajčice, zelje. Za zamjenu možete kuhati domaće rezanke, ali ograničite konzumaciju krumpira, ribu s pecivom i piti sok od bobica ili kompot.
  3. Za večeru, čovjek s prostatitis je bolje jesti ribu s pirjanim povrćem, dio piletine ili mesa kunića, posna žitarica za izabrati iz. Piti jelo bolje biljni dekocija ili zeleni čaj.
  4. Snack: zelje, ukusne plodove ili voće, suho voće, bez masnog jogurta za muškarce, prirodne sokove ili smoothije.

video

Informacije prikazane u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju individualnih karakteristika pojedinog bolesnika.

Dijeta za akutni i kronični prostatitis kod muškaraca

Dijeta s prostatitisom kod muškaraca i kronično i akutno je vrlo važna komponenta uspješne borbe protiv ove podmukao bolesti. Njegovo poštivanje omogućava povećanje učinkovitosti terapije lijekovima i povratak dobrog spola u dobru zdravstvenu djelatnost u nekoliko dana nakon početka liječenja.

Kada upala u bolesnika prostate mora odreći korištenje hrane i pića, negativno utječu na aktivnost urogenitalnog sustava, te ugraditi u svoje dnevne izbornika hrane bogate tvari korisnih za muško zdravlje.

Zadaci prehrane

Mnogi pacijenti pitaju - zašto vam je potrebna dijeta prostate i zašto je tako važno? Glavni zadaci prehrane su sljedeći:

  • Isključivanje pretjerane iritacije prostate zbog "pravilne" prehrane;
  • obnavljanje cirkulacije krvi. Nakon protok krvi je obnovljena, odmah smanjiti otekline, hranjiva početi teče u tkiva u potrebnoj mjeri, što dovodi do brzog oporavka;
  • normalizacija mokrenja, čije kršenje donosi ozbiljnu nelagodu u životu čovjeka;
  • obnova peristaltike.

Osnovni principi prehrane

Dijeta s prostatitisom temelji se na načelima korištenja zdrave hrane i ograničavanja uporabe štetnih. Dijeta je odabrana uzimajući u obzir ozbiljnost manifestacije bolesti i karakteristike organizma. Sve što uzrokuje alergiju ili pogoršanje simptoma, zabranjeno je.

Izbornik se sastavlja pojedinačno za svakog pacijenta, ali postoje opće smjernice i načela za olakšavanje tijeka bolesti:

  • odbijanje bilo kakve vrste alkohola i pušenja;
  • Isključenje iz prehrane začina, konzervansa, poluproizvoda, začinjenih i slanih jela;
  • ograničenje slatkiša;
  • redovito uzimanje hrane, po mogućnosti u isto vrijeme;
  • odbijanje masnih i dimljenih jela;
  • konzumacija biljnih salata, zelenila;
  • dodavanje češnjaka i luk, senf na jela;
  • sastavljanje izbornika uzimajući u obzir fazu pogoršanja;
  • minimalna toplinska obrada od voća i povrća;
  • kuhanje jela za par, u multivarijatu, u pećnici;
  • maksimalno brušenje hrane;
  • stalno održavanje prehrane i izbjegavanje štetne hrane;
  • dopuniti dijetu i hodati.

Poluproizvodi, začinjeni začini i konzervansi nepovoljno utječu na zdjelične organe. Dugo sjedenje na jednom mjestu i nepravilna prehrana uznemiruju cirkulaciju krvi u prostati. Alkohol pojačava upalne procese i izaziva pojavu edema.

Korištenje mnogih povrća može smanjiti upalu i smanjiti bol, stoga ih morate unijeti u izborniku. Posebno se odnosi na luk, svježi češnjak i hren korijena. Luk povećava slabljenu snagu, češnjak ima protuupalno i antimikrobno svojstvo. Hren ublažava bolnu upalu prostate i ubrzava oporavak. Dijeta također uključuje korištenje plodova mora i povrća.

Nije potrebno misliti da ako se u liječenju upale prostate preporuča pridržavati dijete, onda će hrana biti neukusna, dijeta je monotona. Ne, nitko ne govori o jedući samo zobene pahuljice i napuštanje mesa, što je vrlo teško za mnoge muškarce. Vi samo trebate maksimalno smanjiti korištenje određenih jela i zasititi prehranu više korisne hrane.

Što možete jesti s prostatitisom

Da biste osigurali da hrana ne uzrokuje dodatnu upalu, trebali biste se držati dijetama s prostatitisom kod muškaraca i uključiti u dijetu samo korisne sastojke. Popis dopuštenih jela vrlo je širok - za svaki dan možete napraviti raznovrstan izbornik. Većina dnevnih obroka bi trebalo biti povrće, kiselo mlijeko i razne žitarice.

  • juhe od povrća;
  • zobena kaša na vodi i mlijeku;
  • hrana i piće mliječne kiseline;
  • suho voće s bobicama;
  • med u malim količinama;
  • povrće, osobito cikla, bundeva, rajčica i mrkva s kupusom;
  • biljna ulja;
  • kuhana low-fat riba, piletina;
  • mekinje, kruh zrna;
  • Plodovi mora i mršav meso (govedina);
  • sjemenke s orasima;
  • zelje: celer, peršin, pastir i kopar;
  • luk s češnjakom;
  • senf, hren;
  • voće.

Bobice i voće, osobito agrumi, sadrže vitamine i elemente u tragovima. U mliječnim jelima mnogo korisnih proteina. Kaša je bogata vlaknima, a meso - prirodne masti. Plodovi mora sadrže cinka i selen. Povrće nadoknađuje nedostatak ugljikohidrata, dnevnu dozu vitamina i makronutrijenata

Posebnu ulogu u liječenju upale prostatne žlijezde igra cink. Gotovo sve gore navedene hrane sadrži ovaj korisni element, posebno sve što se odnosi na more, kao i med, đumbir. Mnogo toga se nalazi u ginsengu.

Što ne možete jesti s prostatitisom kod muškaraca

Hrana za prostatitis kod muškaraca treba se temeljiti na načelima pravilnosti i korisnosti. Sve štetne sastojke, što dovodi do pogoršanja bolesti, svakako bi trebalo biti isključeno iz prehrane. To se odnosi ne samo na alkoholne proizvode ili masne hrane, već i za slatkiše i začine. Odbijanje od zabranjenih zalogaja ili poluproizvoda bit će dugo.

  • vina, piva i ostalih alkoholnih pića;
  • začinjeni začini ili začini;
  • masne, previše slane i pržene hrane;
  • sve mahunarke: leće, grah, grašak i grah;
  • masnih mesnih juha i bogatih juha;
  • bilo koja gazirana pića, uključujući mineralnu vodu s plinom;
  • janjetina i masnoća svinjetine;
  • pečenje, slatkiši i džemovi;
  • proizvodi od mesa
  • kiseli pršut, kiseli proizvodi i kobasice;
  • kavijar, riba i meso;
  • gljiva;
  • zelje: rotkvice, kopar, sladoled i špinat.

Približan izbornik tjedan dana s prostatitisom

Za liječenje bolesti bila je učinkovita, trebali biste slijediti sva pravila prehrane i uravnotežena ishrana. Izbornik treba biti dnevno povrće, mliječni proizvodi, voće i žitarice. U bilo kojem dobu godine, u prehrani bi trebalo uključiti svježe bilje, lagano meso i sokove voća i povrća s bobicama.

  • doručak - ne jaka kava, sendvič tamnog kruha s kobasicama i sirom;
  • večera - juha s tjesteninom na juhu od goveđeg mesa, pire bez ulja, goveđih kobasica i jabučica;
  • večeru s pečenim skušem, čašom žele.
  • doručak - mlijeko kašu od heljde, kava, sendvič sa sirom;
  • večera - juha s rižom na juhu od bujica, tjestenina s teletinom bitovkami, jabučnom komotom;
  • večera - pirjana tikvica sa pečenim pilećim dojkama, čajem.
  • doručak - mlijeko kašu od riže, sendvič s sirom, čaj;
  • večera - juha s mesnicama, kuhana riža s pečenom ribom, salata od povrća (krastavac, rajčica, zelje, maslinovo ulje), svježe iscijeđen sok od mrkve;
  • večera - kravata sir s suhim marelicama, čašu mlijeka s keksom.
  • doručak - omlet, čaj, kruh, sir;
  • večera - povrtna gulaš, pečena prepelica, poljubac;
  • večera - hamburgeri s stečenima s heljda, čaj.
  • doručak - dva kuhana jaja, salata cvjetače s rajčicom;
  • Ručak - pileća dojka s zelenilom, žitarica pšenice s pariškim mesnim okruglicama, čaj, marshmallows;
  • večera - salata od povrća, pečena riba, čaj s medom.
  • doručak - zobeno brašno, kava, sendvič s kobasicama i sirom;
  • večera - heljda juha, kuhana teletina, tjestenina, žele;
  • večera - zobena kaša, salata od povrća, čaj.
  • doručak - pečeni syrniki s medom, čaj;
  • večera - juha s jaja i zelenila. Salata od morskih plodova, riža riža, čaj, keksi ili keksa;
  • večeru - ribu, čašu žele, crvene ili jagode.

U pauzama između obroka možete jesti salate od povrća, bio-jogurt, prije odlaska u krevet piti čašu kefira.

Izbornik ovisi o tipu prostatisa

Postoji nekoliko vrsta prostatisa: akutni, kronični, kalkulirani, stagnirajući, bakterijski. Svi oni često kompliciraju cistitis, što znatno opterećuje tijek bolesti. Svakom tipu upale prostate dijeta ima određene karakteristike.

Akutni prostatitis

Kada pogoršavate prostatitis, morate unijeti svoje dijetalne jela bogate cinkom: orasi, jaja, piletina jetre. Također su korisni i lisnato povrće, mekinje i biljna ulja koja sadrže vitamine. Izbornik uzorka:

  • doručak zobene pahuljice s orasima, jesti jogurt;
  • zalogaj s salatom od lisnatog povrća;
  • Večeramo s krumpirom od juhe od povrća, jedemo kuhanu jetru;
  • imamo dva kuhana jaja;
  • večer s žličicom mekinje, kuhano povrće.

Kronični prostatitis

Da biste povećali razdoblje opraštanja, preporučljivo je upotrijebiti sljedeći izbornik u roku od 2-3 tjedna:

  • Doručak s kravama, sendvič sa sirom i šalicu čaja;
  • nakon 2 sata jedemo žitarice (zobene pahuljice, heljde);
  • Ručemo s juhom s piletinom jetre, salatom od povrća, pićem s sokom;
  • imamo naranču, jabuku ili grejp;
  • večeru s pire krumpirom, komadom kuhane ribe, salatom povrća.

Kalkulirani prostatitis

Kada se kamenje pojavljuje u kanalu, one se moraju izvaditi s urinom. Promovira ga sok od šparoga i potrebno je popiti 600 ml na dan:

  • pomiješajte sok od šparoga s mrkvom u omjeru 2: 1;
  • Pijte tri puta dnevno za 1 čašu.

Stagnantni prostatitis

Uz stagnaciju prostate potrebno je jesti samo zdravo jelo, a što duže - to bolje:

  • doručak riža ili zobena kaša, piti zeleni ili biljni čaj;
  • imati snack s narančama;
  • Večeramo s kuhanim ili pirjanim povrćem, juhu s laganim mesom;
  • za sredinom jutarnjeg snacka jedemo sir ili jogurt;
  • večeru s salatom od plodova mora, pire krumpir i komad kuhane ribe.

Bakterijski prostatitis

Osim antibiotika u liječenju bakterijske bolesti, liječnici obično propisuju terapeutsku prehranu koja traje oko 3 mjeseca.

  • jesti doručak s kuhanim jajašima, sendvič s sirom i čajem;
  • snack s voćem;
  • večeramo s juhom bez maslaca ili borskom bez prženja, pijemo čašu soka;
  • imamo salatu s salatom od povrća;
  • ručati s kuhanom teletinom ili piletinom, par kuhanog krumpira.

Da bi se pridržavali urologu, preporučena dijeta s prostatitisom mora biti stalno. To je neophodno, tako da nema pogoršanja. Ponekad, kao moralni iscjedak, možete priuštiti piti čašicu piva ili stolnog vina, jesti komad mršavih svinjetina. Poželjno je dopuniti tretman posebnim vježbama i pješačkim izletima.

Koja hrana treba biti kod muškaraca s prostatitisom?

Dijeta za prostatitis kod muškaraca je dodatna metoda liječenja, koja ubrzava oporavak i sprječava recidiva. Propisuje se zajedno s lijekovima, fizioterapijom, masažom.

Korisni proizvodi

Smetnja s prostatitisom, bogata vitaminima, mikroelementima, biljnim komponentama, smanjuje bol i stagnaciju. Dijeta se koristi tijekom aktivne terapije ili tijekom remisije. Pravilna prehrana s prostatitisom kod muškaraca omogućuje vam da povučete malo kamenje iz kanala, poboljšavate izlučivanje urina. Dijeta se promatra tijekom cijelog razdoblja liječenja i najmanje 1 mjesec nakon oporavka.

Elementi u tragovima

Hrana mora sadržavati elemente u tragovima - cinka, magnezija, kroma, selena. Magnezij je uključen u formiranje testosterona i povećava mobilnost spermatozoida. Nalazi se u sjemenkama suncokreta, kaša od heljde, češnjaka, špinat i banane. Unos tih hranjivih tvari može spriječiti smanjenje libida i malignih neoplazmi prostate. Krom je mikroelement odgovoran za snagu mišića. S njegovim nedostatkom povećava se vjerojatnost prostatitisa. Krom se nalazi u jajima, jetri, pivovaru, mekušcima.

"Ako je dijagnoza kronični prostatitis, cjelovita dijeta treba sadržavati cink i selen".

Cink smanjuje edem, aktivira cirkulaciju krvi u prostati i utječe na kvalitetu spermatozoida. Nalazi se u plodovima mora, đumbi, ginsengu, jetri. Njihova redovita uporaba smanjuje rizik od raka prostate. Selen održava jačinu, elastičnost zidova posuda, imunitet. Mikroelement se može dobiti od rajčice, brokule, plodova mora, pšeničnog klica.

Povrće i voće

Tijekom egzacerbacije možete jesti svježe voće, bobice, povrće. Od voća i bobica pripremite svježe sokove, voćne napitke, kuhane kompote. Povrće se jede sirovo, kuhano i pečeno. Izbornik uključuje takve hranjive tvari:

S prostatitisom je korisno jesti hren, koji se naziva prirodnim afrodizijakima. Svježe pripremljeni proizvod ima antiseptički učinak na seksualni i urinarni sustav. Uz redovitu upotrebu hrena potiče jačinu. Hren možete dodati u gotove jela ili se poslužiti kao snack. Pasternak potiče žlijezde i uklanja malo kamenje u kanalima. Proizvod potiče seksualnu privlačnost i uklanja toksine. Koristi se za pripremu juhe, borsch, salate.

Dijeta s akutnim prostatitisom mora biti bogata peršinom i šparogama. Peršin sadrži apigenin. Potiskuje ženske spolne hormone i potiče formiranje muških hormona. Peršin je dodan u salate ili uređena gotova jela.

"Šparoga sadrži elemente u tragovima i esencijalne aminokiseline koje su uključene u sintezu spolnih hormona."

Od šparoga pripremite sok ili dodajte salate. Sok od šparoga je pijan s mrkvom u omjeru 1: 2. Luk i češnjak se mogu konzumirati dnevno. Oni povećavaju imunitet, suzbijaju patogene mikroflore i povećavaju snagu.

Proizvodi koji utječu na prostatu

Koji su proizvodi korisni za upalu prostate? Za muško tijelo trebate jela, s puno vitamina, minerala i prirodnih sastojaka. Korisni proizvodi za prostatitis prikazani su u tablici.

Terapeutska dijeta omogućuje izbjegavanje komplikacija - apsces, erektilnu disfunkciju, neplodnost, rak prostate.

Meso i riba

Ako se dijagnosticira prostatitis, meso s niskim udjelom masti i riba su uključeni u hranu. Dopušteno je jesti piletinu, meso kunića, mlada govedina, puretina. Meso se konzumira u kuhanom obliku, pari, bez začina. Također se koristi za kuhanje juhe i juha. Ako koristite masno meso, možete jesti "drugu" bujon.

Velika količina fosfora nalazi se u ribi. S prostatitisom daje prednost svježoj rijeci koja ima manje masti. Možete kuhati šuga, bakalar, bakalar. Ribu ispeći u pećnici ili kuhati.

Mogu li jesti jaja s prostatitisom? Izbornik neophodno uključuje jaja od piletine ili prepelice. Oni sadrže veliku količinu fosfora, magnezija, kalcija, izvor proteina i kolesterola.

Mliječni proizvodi i žitarice

Pozitivan učinak na organe malih zdjelica osigurava fermentirani mliječni proizvodi. Uključuju domaći jogurt, kefir, jogurt i sir. Zahvaljujući korisnim laktobacilima, vraćaju mikroflora debelog crijeva. Kefir sadrži mliječnu kiselinu koja normalizira pH. Mliječni proizvodi se preporučuju za muškarce s tendencijom zatvora jer doprinose pravovremenoj evakuaciji crijeva.

Može li mlijeko s prostatitisom? Za potrošnju preporučuje se proizvod s masenim udjelom većim od 2%. Mlijeko s niskim udjelom masnoće može se sam piti ili kuhati na bazi omleta, žitarica i kaseta. Tijekom dana možete piti od 200 do 250 ml proizvoda.

Kada je prostatitis koristan kaša - pšenica, heljda, zobena kaša. Oni su izvor celuloze i elemenata u tragovima. Kuhaju se na vodi ili u mlijeku s niskim sadržajem masti. Također su uključene u izbornik bijele riže i proso kaše. Sadrže vitamine skupine B i vitamin E. Potonji sudjeluje u stvaranju sjemene tekućine. U heljde postoje mnogi vitamini C i P, koji su odgovorni za snagu plovila, kao i flavonoide. Kashi se može obogatiti vlaknima, koja omogućuju aktivan rad donjeg crijeva.

"Prihvaćanje heljde nekoliko tjedana poboljšava cirkulaciju tkiva, povećava imunitet i sprječava rak".

napici

Kako jesti s upalom prostate? Tijekom dana možete piti običnu karbonatnu vodu, biljni čaj, prirodne sokove, kompote i voćne napitke. U prehrani treba biti prisutna čista voda - 1-1,5 litara. Ne preporučuje se konzumirati više tekućine, jer dovodi do edema prostate i kompresije punog mjehura. Većina tekućine trebate piti u prvoj polovici dana kako bi smanjili noćnu diurezu.

Čaj od kamilice ima pozitivan učinak na prostatu i mokraćni mjehur. Sadrži flavanoide i azulene koji smanjuju upalne procese. Apigenin, koji je u sastavu kamilice, ublažava grčeve glatke mišiće. Zahvaljujući prisutnosti eteričnih ulja, sindrom boli se smanjuje.

Za liječenje prostatitisa nanesite đumbir, koji sadrži aminokiseline, vitamine i minerale. Korijen ove biljke ima antibakterijski, protuupalni učinak, povećava proizvodnju testosterona. Đumbir se također konzumira u suhom obliku, ribani i dodan u gotove jela, i začinjen salatom. U izborniku se nalazi bujon divlje ruže, sadrži flavonoide, limunsku, jabučnu kiselinu, phytoncides, mineralne soli, tanini. Juha ima antispazmatsko, antiseptičko i imuno-utvrđivanje učinka.

Što još možete jesti s prostatitisom? Dijeta uključuje chia sjemenke. Oni se odnose na prirodne antibiotike, imaju protuupalni i antialergijski učinak. Sjeme normalizira crijevnu mikrofloru i ima ljekoviti učinak. Koriste se u benignim i malignim novotvorinama prostate.

Prehrana za akutni i kronični prostatitis bi trebala biti različita i zadovoljiti zahtjeve dobi.

Štetni proizvodi

Neke hranjive tvari, čak i uz jednu uporabu, mogu dovesti do pogoršanja. Što ne možete jesti s prostatitisom? Uz ovu bolest, ne možete jesti sljedeću hranu:

  • Alkohol.
  • Začini.
  • Masno meso i riba (ovčetina, svinjetina, skuša).
  • Konzervirana hrana.
  • Poluproizvodi.
  • Kupus, grah, grašak.
  • Majoneza, vrući umak.
  • Kava, jak crni čaj.
  • Karbonatna pića.
  • Brza hrana.
  • Masno mlijeko.

Kod akutnog prostatitisa isključene su dimljene, slane, kiseljene i začinjene posude. Oni povećavaju simptome bolesti, imaju iritirajući učinak na prostatu, mokraćni mjehur i mokraćni sustav. Ne možete jesti kupus i mahunarke, koji povećavaju oticanje crijeva. U akutnom stadiju bolesti sve je alkohol zabranjeno. Male doze alkohola (suho crveno vino) prihvatljive su za kronični prostatitis. Iz izbornika se isključuje kava i jak čaj, što povećava mokrenje.

Proizvodi koji su ograničeni na upotrebu

Što ne možete jesti samo s akutnim prostatitisom? Uz pogoršanje kroničnog prostatitisa i akutnog oblika bolesti, potrebno je ograničiti unos egzotičnog voća, slatkiša, svježe pečene robe, gljiva. Ovi proizvodi dovode do alergijskih reakcija, povećavaju stvaranje plina u crijevima. Pečenje povećava tjelesnu težinu i povećava opterećenje na gastrointestinalnom traktu. Ograničite upotrebu tjestenine na 1-2 puta tjedno. Kruh je bolje odabrati tamno ili cjelovito zrno.

U maloj količini možete jesti med. Sadrži jod, kalijev, magnezij, fosfor, tiamin, riboflavin.

Dovoljno je za korištenje 1-2 žlice proizvoda. Potrebno je kontrolirati količinu soli, jer iritira prostatu i urinarni trakt. Gotovi proizvodi nedosalivayut, a tijekom kuhanja koristiti 1-2 grama soli dnevno.

Dijeta za kronični prostatitis kod muškaraca ima male razlike. Gljive i peciva mogu se konzumirati 1-2 puta tjedno. U nedostatku alergija, izbornik uključuje banane, mandarine, naranče, ananase. Također u izborniku su crna čokolada, marshmallow, marmelada.

"Med potiskuje rast patogenih mikroorganizama, povećava aktivnost spermija, povećava ukupnu otpornost tijela".

Opće preporuke

Za prevenciju prostatisa morate voditi stil života koji će poboljšati cirkulaciju krvi i smanjiti upalni proces. Sukladnost s prehrambenim preporukama ima sljedeće učinke:

  • Smanjuje ozbiljnost simptoma.
  • Sprječava razvoj komplikacija.
  • Ubrzava oporavak.
  • Utječe na popratne bolesti (cistitis, kolitis).
  • Ima preventivni učinak.
  • Povećava metabolizam.
  • Omogućuje vam smanjenje tjelesne težine.
  • Vraća peristaltiku crijeva.
  • Normalizira učestalost stolice.

S prostatitisom se često razvija cistitis. To je uzrokovano stagnacijom urina zbog suženja uretre. S teškom hiperplazijom prostate, urinarni kateter može zahtijevati kateter. Stoga je važno ograničiti proizvode s diuretskim učinkom - kavom, lubenicama, kiselinama.

Da biste dobili osloboditi od prostatisa, trebate normalizirati tjelesnu težinu, potpuno eliminirati alkohol, na vrijeme da ispraznite mjehur i vodite aktivan način života. Što nije moguće s prostatitisom? Važno je odustati od pušenja, što pogoršava lokalni protok krvi u prostati. Pretjerana konzumacija alkohola i masne hrane može dovesti do akutnog prostatitisa ili pogoršanja kronične.

Za liječenje prostatisa samo uz pomoć prehrane ne može se: propisati antibakterijski, protuupalni lijekovi, masaža. Uz sve preporuke, simptomi prostatitisa će se regresirati brže.

Dijeta i pravilna prehrana s prostatitisom kod muškaraca

Dijeta s prostatitisom kod muškaraca osmišljena je da olakša manifestaciju bolnih simptoma. Ima svoje osobine i pravila prehrane. Izbornik je izrađen uzimajući u obzir dopuštena i zabranjena jela. Hrana mora sadržavati vitamine, vlakna i proteine ​​biljnog podrijetla

sadržaj

Prostatitis je bolna upala prostate koja uzrokuje bolesnike neugodne senzacije i bol. Za liječenje bolesti morate se obratiti urologu, inače će bolest ići na neizlječivu kroničnu fazu. Pored terapije lijekovima, liječnik imenuje dijetu za muškarce, koje treba stalno pratiti. Pravilna prehrana s prostatitisom je važna komponenta liječenja i prevencije komplikacija.

Značajke prehrane

Dijeta za prostatitis kod muškaraca temelji se na načelima zdrave prehrane i ograničavanja štetne hrane. Dijeta je odabrana uzimajući u obzir ozbiljnost manifestacije bolesti i karakteristike organizma. Zabranjeni su svi proizvodi koji uzrokuju alergiju ili pogoršanje simptoma. Izbornik se izrađuje pojedinačno za svakog pacijenta, ali postoje opće smjernice i načela za olakšavanje tijeka bolesti.

Osnovni principi prehrane:

  • odbijanje bilo kakve vrste alkohola i pušenja;
  • Isključenje iz prehrane začina, konzervansa, poluproizvoda, začinjenih i slanih jela;
  • redovito uzimanje hrane, po mogućnosti u isto vrijeme;
  • nadopunjavanje prehrane vježbanjem i hodanjem;
  • odbijanje masnih i dimljenih jela;
  • konzumacija biljnih salata, zelenila;
  • dodavanje češnjaka i luk, senf na jela;
  • sastavljanje izbornika uzimajući u obzir fazu pogoršanja;
  • minimalna toplinska obrada od voća i povrća;
  • ograničenje soli i slatkiša;
  • stalno održavanje prehrane i odbijanje štetnih proizvoda.

Poluproizvodi, začinjeni začini i konzervansi nepovoljno utječu na zdjelične organe. Dugo sjedenje na jednom mjestu i nepravilna prehrana uznemiruju cirkulaciju krvi u prostati. Alkohol pojačava upalne procese i izaziva pojavu edema.

Korištenje mnogih proizvoda može smanjiti upalu i smanjiti bol, stoga ih morate unijeti u izborniku. Posebno se odnosi na luk, svježi češnjak i hren korijena. Luk povećava slabljenu snagu, češnjak ima protuupalno i antimikrobno svojstvo. Hren ublažava bolnu upalu adenoma i ubrzava oporavak. Dijeta također uključuje potrošnju plodova mora i povrća.

Dijeta se sastoji od zabranjenih i dopuštenih proizvoda

Zabranjeni proizvodi

Prehrana za prostatitis kod muškaraca treba se temeljiti na načelima pravilnosti i korisnosti. Svi štetni proizvodi, što dovodi do pogoršanja bolesti, sigurno bi trebali biti isključeni iz prehrane. To se odnosi ne samo na alkoholne proizvode ili masne hrane, već i za slatkiše i začine. Odbijanje od zabranjenih zalogaja ili poluproizvoda bit će dugo.

Zabranjeno je koristiti:

  • vina, piva i ostalih alkoholnih pića;
  • začinjeni začini ili začini;
  • masne, previše slane i pržene hrane;
  • sve mahunarke: leće, grah, grašak i grah;
  • masnih mesnih juha i bogatih juha;
  • Svako gazirano piće, uključujući mineralnu vodu sa ili bez plina;
  • janjetina i masnoća svinjetine;
  • pečenje, slatkiši i džemovi;
  • proizvodi od mesa
  • kiseli pršut, kiseli proizvodi i kobasice;
  • kavijar, riba i meso;
  • gljiva;
  • zelje: rotkvice, kopar, sladoled i špinat.

Posuđe s pikantnim paprom, konzerviranom hranom ili masnim mesom može dovesti do teške upale prostate. Iz istog razloga, trebali biste napustiti alkohol, masne juhe i pečenje. Jaka kava i čaj najbolje se zamjenjuju s voćnim napitcima, sokovima ili voćnim kompotom.

Urolozi preporučuju da pacijenti s bolestima prostate ograničavaju upotrebu pržene i pušene hrane, zamjenjujući ih s roštiljem ili hranom. Također treba isključiti povrće koje uzrokuje prekomjerno stvaranje plina. Jaka nadutost uzrokuje stagnaciju krvi u organima malih zdjelica i nepovoljno utječe na tijek bolesti.

Od pečenog mesa i pušenih proizvoda treba potpuno napustiti

Preporučeni proizvodi

Da bi se osigurala prehrana za adenom u prostati kod muškaraca nije uzrokovala upalu, trebali biste se pridržavati prehrane i uključiti u prehranu samo korisnu hranu. Popis jela dopuštenih za prostatitis je vrlo opsežan - svaki dan možete napraviti drugačiji jelovnik. Većina dnevnih obroka bi trebalo biti povrće, kiselo mlijeko i razne žitarice.

Dopušteno koristiti:

  • juhe od povrća;
  • zobena kaša na vodi i mlijeku;
  • hrana i piće mliječne kiseline;
  • suho voće s bobicama;
  • med u malim količinama;
  • povrće, osobito cikla, bundeva, rajčica i mrkva s kupusom;
  • biljna ulja;
  • kuhana low-fat riba, piletina;
  • mekinje, kruh zrna;
  • plodovi mora i mršavo meso (govedina);
  • sjemenke s orasima;
  • zelje: celer, peršin, pastir i kopar;
  • luk s češnjakom;
  • senf, hren;
  • voće.

Bobice i voće, osobito agrumi, sadrže vitamine i mikroeleme. U mliječnim proizvodima ima mnogo korisnih proteina. Kaša je bogata vlaknima, a meso - prirodne masti. Plodovi mora sadrže cinka i selen. Povrće osvaja nedostatak ugljikohidrata, dnevnu dozu vitamina i makronutrijenata.

Glavno pravilo terapijske prehrane s prostatitisom je zabrana prženja i pušenja. Hrana se može samo pirirati, kuhati ili kuhati.

Pecite povrće u tijesto ili duboko prženje ne preporuča se. Bolje je napraviti lonce, kolače i salate. Možete koristiti pećnicu dodavajući malo biljnog ulja na povrće ili meso s niskim udjelom masti.

U prehrani treba biti povrće, mliječni proizvodi i zelje

Izbornik uzorka

Za liječenje prostatitisa je djelotvorno, trebali biste slijediti sva pravila prehrane i uravnotežena ishrana. Izbornik treba biti dnevno povrće, mliječni proizvodi, voće i žitarice. U bilo kojem dobu godine, u prehrani bi trebalo uključiti svježe bilje, lagano meso i sokove voća i povrća s bobicama.

Približan izbornik ako je prostatitis prošao u kroničnu fazu:

Opcija 1:

  1. Doručak (8.30) - kaša zobene pahuljice, salata ribanih mrkvi i kiselo vrhnja, kuhano jaje, čaj.
  2. Ručak (13.00) - juha s kupusom i celerom, riža s kuhanom ribom, kompozicija, raženi kruh s mekom.
  3. Večera (17.30) - taverna s kravljeg sira i breskve, jabuka, žele s voća bobičastog voća.
  4. Prije odlaska u krevet (21.00) - čaša ryazhenke.

Opcija 2:

  1. Doručak - gusta riža kaša iz multivarke, sendvič crnog kruha s jajima i zelenilom, žele.
  2. Ručak - ribu s niskom masnoćom, pire od povrća s morskim plodovima, salatom, čajem.
  3. Večera - mekom turistiku, ulivenu u kiselinu ili jogurt, salatu voća, čaj od menta.
  4. Prije odlaska u krevet - nezaslađen jogurt.

Opcija 3:

  1. Doručak - heljda s svježim povrćem, svježim sirom, čajem.
  2. Ručak - tekuća juha od luka, parne kuglice od kuhane mrkve, riža, ljubičica.
  3. Večera - kuhana piletina s povrćem, salata odrezane repe, kompot.
  4. Noću - čašu nezaselenog jogurta ili toplih mlijeka.

Ako je pogoršanje počelo:

Opcija 1:

  1. Doručak - tekuća kaša od heljde, kuhano jaje, želeće žele.
  2. Ručak - kupusna juha, tjestenina s kuhanom ribom i svježi krastavci, salata od šećerne repe, nezaslađeni čaj.
  3. Večera - pile od hrenovke s mesom, kuhano povrće, naranče, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet - jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - zobena kaša s dodatkom žlice meda, vrhnjem, ljubavom.
  2. Ručak - tekuća juha od povrća s rajčicama, vinaigrette, kruh od žita s sirom, čaj.
  3. Večera - začinjena rajčicom i jajima, mali komad kuhane ribe, svježe stisnutu soku.
  4. Prije odlaska u krevet - jelo od jagode.

Kod liječenja bolesti i uzimanja lijekova:

Opcija 1:

  1. Doručak - ječam kaša, lonac svježeg sira i voća, čaj.
  2. Ručak - pileća juha, kuhani kunić s povrćem, salata od mrkve.
  3. Večera - krumpir i povrtnjak, salata od rajčice s biljnim uljem, voćem, žele.
  4. Prije odlaska u krevet, svježi jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - kuhani krumpir s salatom od povrća, vinaigrette, čajem.
  2. Ručak - juha od mesa s kupusom i povrćem, pirjano povrće i ribu na juhu, salata od morskih plodova.
  3. Večera - tanjur, voće, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet, svježe iscijeđen sok od povrća.
Meni s prostatitisom treba biti hranjiv i uravnotežen

Da biste se pridržavali preporučene prehrane urologa za kronični prostatitis trebao bi biti stalno tako da nema pogoršanja. Ponekad si možete priuštiti piti čašu piva ili stolnog vina, jesti komad svinjetine. Poželjno je dopuniti tretman posebnim vježbama i pješačkim izletima.

Dijeta s prostatitisom

Opis je aktualan 2017/08/11

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 21 dan
  • datumi: 3 mjeseca
  • Trošak proizvoda: 1380-1450 rubalja tjedno

Opća pravila

Upala prostate (RV) se odnosi na najčešće urološke bolesti muškaraca. Glavni razlog je infekcija prostate s piogenom florom. Infektivni agens može pasti u prostatu na nekoliko načina, a najčešće se provodi infekcije patogenom mikroflore, prodoran iz uretre ili snimljenih limfogene / hematogeni rutama.

Međutim, za klinički razvoj prostate zahtijeva niz predisponirajućih čimbenika koji pridonose razvoju stagnacije, slab dovod krvi u prsni organi, što stvara povoljne uvjete za širenje zarazne tvari i razvoj upalnog procesa. Takvi čimbenici uključuju opću hipotermiju, sjedeći način života, često zatvor, pretrpjela je venerealna / urološka oboljenja, prekomjerna seksualna aktivnost ili produljena apstinencija, stanje imunodeficijencije, prisutnost kroničnih žarišta infekcije u tijelu. Daljnji razvoj u tkivu prostate i patološke promjene procesa autoaggression, povrijeđeno svoje trofičko, kongestija pojavljuje i propadanja sekrecija koji održava stalnu upalni proces u pankreasu.

Dijeta prostate kod muškaraca, uz antibiotsku terapiju, fizioterapiju, RV masažu i opću terapiju restaurativnom terapijom važna je komponenta liječenja akutnog i kroničnog prostatitisa.

Dijeta bolesnika s prostatitisom, s normalnom težinom ili neznatnim odstupanjima, temelji se na načelima racionalne prehrane. U početnom razdoblju bolesti (akutne upale prostate), prednost treba dati mlijeko povrća dijeta (mliječni proizvodi - jogurt, jogurt, fermentirani pečena mlijeko, povrće i voće). U nazočnosti intoksikacija (opća slabost, temperatura) iz prehrane u ovom trenutku treba isključiti protein hrane (mliječni proizvodi, meso) i ići na veganskoj prehrani - pire od povrća / voća, žitarica, pečene jabuke, voće / povrće, sokovi.

Iz prehrane potrebno je isključiti proizvode koji iritiraju prostatu i mjehur - jake meso / riba juha, umaka (kečap, majoneza), tople začine, dimljeni sir, jaku kavu i čaj, jaja, sve masne i pržene hrane, kobasice, sve vrste začinskog povrća (daikon, luk, rotkvica, hren, rotkvica, češnjak, đumbir), alkohol (osobito pivo), gazirana pića, fast food. Također, trebali biste ograničiti unos soli na 8-10 g / dan, kiseli krastavci, slani slasci i marinade.

Ako je prostatitis kod muškaraca prošao u kronični oblik, dijeta bi se trebala temeljiti na sljedećim načelima:

  • Pružanje fizioloških normi za unos bitnih hranjivih tvari u tijelo. Glavni izvor bjelančevina trebao bi biti mliječno meso, teletina, dijetalna perad i kunić, riba s niskim udjelom masti, mliječni proizvodi, orasi. Od masti, preferiraju se biljne masti (masline, kukuruz, suncokret, laneno ulje), uklanjaju vatrostalne životinjske masti. Ugljikohidrati bi trebali doći u tijelu uglavnom žitaricama, voćem / povrćem. Potrebno je ograničiti uporabu rafiniranog šećera, dajući prednost meda.
  • Iznimke od proizvoda koji uzrokuju iritaciju sluznice pW (vidi gore).
  • Uključivanje u prehrani namirnica koje sadrže puno vlakana koji doprinose normalnom i pravovremenog pražnjenja crijeva i sprječavaju konstipaciju (kašu od cjelovitih žitarica, svježeg povrća / voća, mekinje, proizvode od pšeničnog brašna, kruh od cjelovitog zrna). Poboljšati pražnjenje crijeva doprinose repa, mrkvi, šljiva i suhe šljive, svježe marelice.
  • Ograničenje proizvoda koji potiču jačanje fermentacijskih procesa u crijevima i nadutosti (cjelovito mlijeko, sve vrste mahunarki, tjestenina, kupus, šećer, slastice).
  • Davanje prednosti svježe pripremljenoj hrani i isključivanje proizvoda u sastavu koji sadrže konzervanse, boje, okuse.
  • Uključivanje u prehrani multivitaminsko-mineralnih kompleksa i prirodnih bio-stimulansi / imunomodulatori (pčelinji proizvodi - matična mliječ, med, pelud, propolis, pelud, ekstrakt aloe, Lemongrass Kineski, sibirski ginseng, Echinacea, Mančurijska Aralia, Nard, mumija).

Kod kroničnog prostatitisa seksualna funkcija često pati - slabost erekcije, smanjenje libida. U takvim slučajevima, dijeta treba sadržavati dovoljan broj riba (tuna, iverak, skuša) i plodovi mora, kamenice, sirišta (deve u želucu), jajima, orasima (lješnjaci, kikiriki, bademi, pistacijama, orasi), suho voće, čokolada, luk, češnjak, začinsko bilje (cilantro, bosiljak, anis, estragon, Hypericum, šparoge).

Dijeta s prostatitis i adenoma prostate nije fundamentalno drugačije. Međutim, kada se kao komorbiditet (prostatitis i adenom) u prehrani također mora sadržavati namirnice koje sadrže velike količine cinka (morski plodovi, nemasno crveno meso, kamenice, haringa, pšenične mekinje, lubenice sjemena bundeve, sezama, suhog kvasca, laneno sjeme ), selen (pivski kvasac, iznutrice, alge, brašno, špek, plodovi, riža, mekinje, kukuruz krupica, heljda) i vitamin E (proklijalo pšenično zrno, prokuleno pšenično ulje, kukuruzno ulje, kokošja jaja, sojino ulje, peršin, zeleni grašak).

Ništa manje važno je poštivanje režima pijenja. Količina tekućine koja se troši tijekom dana nije ograničena, ali većina tekućine treba biti između razdoblja obroka. Možete piti čistu vodu, biljne čajeve, sokove, svježe pripremljene voćne napitke, kiselo mlijeko i kompote. Uz adenoma prostate, moguće je preporučiti natrij borikarbonat-natrij vodu "Borjomi". Međutim, u prisustvu brzog noćnog mokrenja i drugih poremećaja s disurijom, treba ograničiti potrošnju tekućina i proizvoda koji imaju diuretski učinak poslijepodne.

Dopušteni proizvodi

Prehrana za prostatitis i adenom prostate uključuje:

  • Priprema juha na nekoncentriranom povrću juha uz dodatak žitarica i povrća i začinjena maslacem ili vrhnjem bez prženja.
  • Koristi za jela dijetetskog meso (nemasno meso, teletina, meso kunića, piletina i puretina bez omotača) i ne-masnih vrsta riba (tuna, iverak, skuša, haringa, losos), iz koje se može pripremiti bilo jela kuhana, kuhana i pirjana bez dodavanja začina. Kao prilogom preporučeno žitarice od cijelog zrna (pšenica, heljda), kuhana na vodi.
  • Uključivanje u prehrani dovoljnim količinama povrća (mrkva, repa, tikvice, brokula, paprika, celer, krumpir, patlidžan), kako u sirovom obliku - salata s biljnim uljima, a nakon kuhanja (pržena, kuhana, pari).
  • Obogaćivanje dijeta proizvoda koji sadrže velike količine cinka, selena, vitamina E i polinezasićenih masnih kiselina (ribljih, sjemenke bundeve, kamenica, haringe, pšeničnih posija, sezam, laneno sjeme, osuši pivski kvasac, alge, smeđa riža, iznutrice, klija klice pšenica, orasi, mekinje, kukuruz krupica, heljda, ulje pšeničnih klica, grašak, kukuruzno ulje, jaja prepelice, sojino ulje).
  • Potrebno je prisustvovati prehrani fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus mlijeko, kefir, jogurt, fermentirano mljeveno mlijeko, nezaslađeni jogurti).
  • Kao desert, korisni su slatki zreliji plodovi, bobice, želei, purei i poljupci od njih.
  • Od pića je dopušteno piti čistu vodu, voćne napitke, juhe kukova, brusnice i crvenim bilberries, biljnih čajeva, slaba zelenog čaja, mlijeka i mliječnih napitaka, svježe izrađene sokova i voćnih napitaka, negazirana kantini vode.