Glavni
Prevencija

Osnove prehrane s prostatitisom kod muškaraca: ono što se ne može jesti i koja su hrana korisna

liječenje prostatitis provodi se na složen način. Posebno mjesto u procesu uklanjanja bolesti je ispravna prehrana i pridržavanje posebne prehrane.

U mnogim slučajevima, čak i moćni lijekovi smanjuju učinak ako se ne slijedi propisana dijeta.

prostatitis podrazumijeva isključivanje brojnih proizvoda i podrazumijeva ozbiljne zabrane loših navika.

u prostatitis dijeta, pušenje i odbijanje alkohola jamstvo su uspješnog liječenja bolesti.

Što bih trebao odbiti?

Što nije moguće s prostatitisom? U liječenju prostatitisa morate potpuno odreći masne hrane. Ova kategorija hrane karakterizira sposobnost povećanja razine "lošeg" kolesterola u krvi, što podrazumijeva rizik stvaranja plakova u krvnim žilama.

Takva nijansa uzrokuje kršenje krvotoka, a kod upale prostate bilo kakvo odstupanje u ovom sustavu postaje uzrok komplikacija bolesti.

Prehrana s prostatitisom - kontraindikacije:

  • bogate juhe;
  • Kiselo (količina soli u prehrani treba biti svedena na minimum);
  • dimljeni proizvodi;
  • pikantna jela;
  • pečena peciva;
  • proizvodi koji sadrže umjetne aditive;
  • kisele hrane (uključujući srž).

pušenje

Duhan sadrži ogromnu količinu štetne tvari, koji ometaju određene funkcije tijela.

Za čovjeka, pušenje može značiti:

  • neuspjeh testisa;
  • pojava malignih lezija u prostati;
  • kršenje lučenja prostate, kao i druge posljedice.

Od pušenja u prostatitis treba odbaciti.

Utjecaj pušenja na prostatu: proliferacija stanica prostate i smanjenje tonusa, pojava stagnirajućih procesa.

alkohol

Bilo koje alkoholno piće negativan utjecaj na krvožilni sustav i uretru. Poremećaji doprinose ne samo pojavi komplikacija, već često postaju i jedan od glavnih uzroka upale prostate.

Negativan utjecaj alkohola na tijelo prostatitis sastoji se od sljedećih čimbenika:

  • pojava ustajalačkih procesa u prostati;
  • smanjene zaštitne funkcije tijela;
  • poremećaj seksualne funkcije;
  • smanjenje količine lučenih hormona;
  • kršenje lučenja prostate.

Jaki čaj ili kava

Piće s visokim sadržajem kofeina ne preporuča se prekomjernim količinama čak i za apsolutno zdrave ljude.

u prostatitis jaki čaj i kava potpuno su kontraindicirani.

Kršenje cirkulacijskog procesa dovodi do negativnih posljedica u radu prostate.

Tijek liječenja može biti kompliciran izlaganjem sastojcima koji sadrže kofein.

Jaki čaj i kava u prostatitis doprinose sljedećim procesima:

  • iritacija mokraćnog trakta;
  • povećana upala prostate;
  • poteškoće u liječenju upalnog procesa.

Zamijenite tvrde napitke s prostatitisom mogu biti vrste zelenog čaja, biljni dekocije ili cikorija. Preporučljivo je za kompote, voćne napitke i svježe sokove.

Prehrana za prostatitis kod muškaraca: koji su proizvodi kontraindicirani?

Popis ograničenja u prehrani kada upala prostate uključuje mnoge prehrambene proizvode. Muškarci se trebaju suzdržati od upotrebe vatrostalnih masti i nusproizvoda, kao što su jetra, bubrezi, janjetina ili masni prasadi.

Što trebate jesti kada prostatitis? Hrana u prostatitis trebaju biti bogati vitaminima, korisnim mikroelementima i maksimalno povoljno utjecati na probavni sustav i cirkulaciju.

Što ne možete jesti kada prostatitis u muškaraca? u prostatitis ne možete koristiti sljedeće proizvode:

  • sve vrste mahunarki;
  • luk, češnjak, papar;
  • kiselo voće;
  • gazirana pića;
  • jak čaj;
  • kave;
  • čokolada i kakao;
  • zasićene juhe od mesa ili gljiva;
  • bilo koji kavijar;
  • začini i začini.

Što trebam ući u prehranu?

Neke hrane s redovitim uvođenjem u prehranu mogu povoljno utjecati ne samo na opće stanje tijela, nego i ubrzati proces uklanjanja upala prostate.

Detaljni savjeti o sastavljanju izbornika daje liječnik.

Korisni proizvodi s prostatitisom:

  • meso i morska riba (isključivo sorte s niskim udjelom masti);
  • sve vrste sušenog voća i orašastih plodova;
  • svježe povrće (bundeva, mrkva, rajčica, repa, krastavci, itd.);
  • svježe zelje (osobito peršin);
  • biljne masti (posebno preporučljivo za upotrebu maslinovog ulja);
  • kompote na temelju voća i sušenog voća;
  • svježe voće;
  • fermentirani mliječni proizvodi (kefir, sir, fermentirano pecivo mlijeko);
  • žitarice (osobito heljde, zobene mljevene jabuke);
  • sivo kruh;
  • med.

Što se događa? prostatitis korisno? Posebno mjesto u prehrani s prostatitisom igraju namirnice bogate vlaknima. Stručnjaci preporučuju da ih jedu.

celuloza normalizira proces probave i uklanja rizik od konstipacije, što zauzvrat dovodi do komplikacija bolesti prostate.

Osim toga, u prehrani mora biti prisutna hrana bogata cink.

Ova supstanca igra važnu ulogu u transportu spermija i jača otpornost prostate na infekcije.

Tradicionalna medicina

U narodnoj medicini ne postoje samo mnogi recepti za liječenje prostatisa, već i komplekse posebnih dijeta.

Ključni čimbenik u pripremi jelovnika je uvođenje u prehranu pojedine hrane koja može ojačati muško zdravlje i ukloniti simptome upalni procesi.

Koji proizvodi su korisni za prostatitis? Tradicionalna medicina preporučuje uvođenje sljedeće hrane u prehranu:

  • sok od šparoga;
  • svježi sokovi od povrća (krastavac, mrkva, repa, itd.);
  • sjemenki bundeve;
  • oraha;
  • hrena;
  • mustard;
  • parsnips;
  • divlja divlja svinja;
  • biljni dekocija (kamilica, hrasta kore, lonac, kora jabuke);
  • proizvodi pčelarstva (med, propolis, itd.).

Ispravno odabrani proizvodi tvrtke prostatitis doprinose smanjenju simptoma bolesti. Bolni osjećaji i poteškoće s mokrenjem znatno su se brinuli muškarcima.

Osim toga, dijeta pomaže spriječiti ponovno pojavljivanje prostatitis i ima blagotvoran učinak na stanje tijela kao cjeline.

Korisni videozapis

Pogledajte video o tome kako jesti s prostatitisom:

Smetnje s prostatitisom

Kao i svaka druga bolest, prostatitis treba tretirati na sveobuhvatan način - uz korištenje terapije lijekovima, sukladnost s režimom i odgovarajuću prehranu.

Vrlo često pacijenti u potpunosti ne razumiju važnost samo takvog višeznačnog pristupa i kao rezultat toga ne dobivaju kompletan lijek za tu bolest.

Koja je potreba za prehranom prostate?

Izuzetno je važno imati punu i pravilnu prehranu. Kako bi se smanjili glavni simptomi i pomogli tijelu da se riješi upalnog procesa što je brže moguće, potrebno je naučiti nekoliko osnovnih principa korisne prehrane.

Dakle, prehrana s prostatitisom treba:

  1. Isključiti uporabu alkohola. U akutnoj fazi bolesti pacijentu apsolutno zabranjeno piti, au fazi remisije - ne više od 100 g votke, 200 g suhog vina ili 0,5 litara piva dnevno. Unos gore spomenutih napitaka dovodi do pojave u krvi purina i drugih iritantnih sredstava, što dovodi do produljenja upale u prostati i cijelom tijelu.
  2. Smanjite količinu soli u prehrani. Poželjno je 5 grama dnevno. NaCl ima sposobnost zadržavanja vlage koja osigurava stvaranje curenja u oštećenom organu.
  3. Pružite dovoljnu količinu opijanja tijelu. Vrijedi najmanje 2 litre tekućine dnevno. To razrjeđuje krv i urin, što ih čini manje gustom i olakšava izvlačenje svih troske iz tijela kroz bubrege i uretre. Osobe s patologijom uretre trebaju biti oprezne pri približavanju ovoj točki.
  4. Tu je kuhana, isparena, ukrašena hrana. Ne pušite, pržite i rastopite.

Proizvodi koji su zabranjeni prostatitisom

Budući da se ta bolest može pojaviti u akutnom i kroničnom obliku, valja napomenuti da se neke dobre skupine mogu apsolutno kontraindicirati pacijentu u prvoj fazi i uvjetno dopuštene u drugoj.

Hrana koja šteti tijelu ili nepravilnu prehranu s prostatitisom uključuje:

  1. Začini, previše slane i začinjene hrane.
  2. Masne sorte mesa koje sadrže puno kolesterola (svinjetina, janjetina).
  3. Hrana koja uzrokuje nadutost (mahunarke, kupus, crni kruh).
  4. Meso, ribu, juhe od gljiva i bogate juhe.
  5. Konzervirana hrana.
  6. Alkohol.
  7. Karbonatna pića.

Glavni negativni učinak koji gotovo sve gore spomenute prehrambene tvari imaju u njihovom posjedu je prisutnost posebnih štetnih tvari u sluznici koja ulazi u prostatu krvlju i "hrani" patološki proces.

Tijekom razdoblja remisije, zabrana takve hrane je malo manje stroža, ali morate biti vrlo pažljivi oko vaše prehrane i ograničiti štetne sastojke.

Zdrava i uravnotežena hrana

Osim velikog popisa junk food, postoji isti broj potrebnih. Pravilna prehrana s muškim prostatitisom može osigurati do 50% učinkovitosti terapije. Zato to ne biste trebali zanemariti.

Proizvodi koji pomažu obnovi tijela:

  1. Povrće i voće. Mnogo vlakana, vitamina i minerala daje tijelu sve potrebne komponente za uspješnu borbu protiv bilo kakvih bolesti. Prisutnost vitamina C pridonosi jačanju zidova krvnih žila, sužavanju i smanjenju edema, te potiče imunološki sustav.
  2. Dijetarne i niske masnoće mesa (perad, govedina). Razina kolesterola u ovom slučaju je smanjena i štetni učinak na cirkulacijski sustav je smanjen.
  3. Proizvodi od kiselog mlijeka (jogurti, mlijeko, sirevi). Oni aktiviraju, jačaju probavnu funkciju gastrointestinalnog trakta i potiču potpuniju apsorpciju svih nutrijenata.
  4. Kashi (zobeno brašno, pšenica, griz, heljde i drugi). Visoka razina vitamina E vrlo je važna za zdravlje svakog čovjeka. Ovaj je element antioksidans i ima protuupalni učinak. Igranje jedne od glavnih uloga u formiranju spermatozoida i očuvanja njihove biološke aktivnosti.
  5. Voćni sokovi, komposti, loose čaj i kava mogu se koristiti kao svakodnevna pića.

Takva prehrana u slučaju kroničnog prostatitisa ili akutne faze bolesti jamči pozitivan učinak na muški reproduktivni sustav i na cijelom tijelu.

Cink - osnova prehrane za upalu prostate

Prisutnost ovog elementa u hrani iznimno je važna za prostatitis. Velika količina cinka nalazi se u dagnji, sjemenki bundeve, orasima.

Ova tvar ima mnoge korisne lokalne učinke na tkivo prostate:

  • Protuupalni i regenerativni učinci u stanicama muškog organa.
  • Prevencija razvoja benignih i kancerogenih tumora.
  • Održavanje i povećanje životnog vijeka spermatozoida.
  • Povećanje seksualne aktivnosti.
  • Opći učinak jačanja tijela.

Nedostatak ove komponente je tipično za starije osobe. Zato su imali smanjeni libido, a postoje i druge "muške" poremećaji (impotencija, adenom).

Ako nema mogućnosti neprestano kupiti plodove mora ili sjemenke hrasta lužnjaka, ljekarnička tržnica ima puno droga s cinkom (cink, Prostatilen cink, Tsinkit i drugi). Prije uporabe posavjetujte se s liječnikom.

zaključak

Dijeta je univerzalna metoda terapije koja nema kontraindikacije. Ali ne zaboravite na potrebu za sveobuhvatnim i višestrukim pristupom liječenju prostatisa.

Dijeta i pravilna prehrana s prostatitisom kod muškaraca

Dijeta s prostatitisom kod muškaraca osmišljena je da olakša manifestaciju bolnih simptoma. Ima svoje osobine i pravila prehrane. Izbornik je izrađen uzimajući u obzir dopuštena i zabranjena jela. Hrana mora sadržavati vitamine, vlakna i proteine ​​biljnog podrijetla

sadržaj

Prostatitis je bolna upala prostate koja uzrokuje bolesnike neugodne senzacije i bol. Za liječenje bolesti morate se obratiti urologu, inače će bolest ići na neizlječivu kroničnu fazu. Pored terapije lijekovima, liječnik imenuje dijetu za muškarce, koje treba stalno pratiti. Pravilna prehrana s prostatitisom je važna komponenta liječenja i prevencije komplikacija.

Značajke prehrane

Dijeta za prostatitis kod muškaraca temelji se na načelima zdrave prehrane i ograničavanja štetne hrane. Dijeta je odabrana uzimajući u obzir ozbiljnost manifestacije bolesti i karakteristike organizma. Zabranjeni su svi proizvodi koji uzrokuju alergiju ili pogoršanje simptoma. Izbornik se izrađuje pojedinačno za svakog pacijenta, ali postoje opće smjernice i načela za olakšavanje tijeka bolesti.

Osnovni principi prehrane:

  • odbijanje bilo kakve vrste alkohola i pušenja;
  • Isključenje iz prehrane začina, konzervansa, poluproizvoda, začinjenih i slanih jela;
  • redovito uzimanje hrane, po mogućnosti u isto vrijeme;
  • nadopunjavanje prehrane vježbanjem i hodanjem;
  • odbijanje masnih i dimljenih jela;
  • konzumacija biljnih salata, zelenila;
  • dodavanje češnjaka i luk, senf na jela;
  • sastavljanje izbornika uzimajući u obzir fazu pogoršanja;
  • minimalna toplinska obrada od voća i povrća;
  • ograničenje soli i slatkiša;
  • stalno održavanje prehrane i odbijanje štetnih proizvoda.

Poluproizvodi, začinjeni začini i konzervansi nepovoljno utječu na zdjelične organe. Dugo sjedenje na jednom mjestu i nepravilna prehrana uznemiruju cirkulaciju krvi u prostati. Alkohol pojačava upalne procese i izaziva pojavu edema.

Korištenje mnogih proizvoda može smanjiti upalu i smanjiti bol, stoga ih morate unijeti u izborniku. Posebno se odnosi na luk, svježi češnjak i hren korijena. Luk povećava slabljenu snagu, češnjak ima protuupalno i antimikrobno svojstvo. Hren ublažava bolnu upalu adenoma i ubrzava oporavak. Dijeta također uključuje potrošnju plodova mora i povrća.

Dijeta se sastoji od zabranjenih i dopuštenih proizvoda

Zabranjeni proizvodi

Prehrana za prostatitis kod muškaraca treba se temeljiti na načelima pravilnosti i korisnosti. Svi štetni proizvodi, što dovodi do pogoršanja bolesti, sigurno bi trebali biti isključeni iz prehrane. To se odnosi ne samo na alkoholne proizvode ili masne hrane, već i za slatkiše i začine. Odbijanje od zabranjenih zalogaja ili poluproizvoda bit će dugo.

Zabranjeno je koristiti:

  • vina, piva i ostalih alkoholnih pića;
  • začinjeni začini ili začini;
  • masne, previše slane i pržene hrane;
  • sve mahunarke: leće, grah, grašak i grah;
  • masnih mesnih juha i bogatih juha;
  • Svako gazirano piće, uključujući mineralnu vodu sa ili bez plina;
  • janjetina i masnoća svinjetine;
  • pečenje, slatkiši i džemovi;
  • proizvodi od mesa
  • kiseli pršut, kiseli proizvodi i kobasice;
  • kavijar, riba i meso;
  • gljiva;
  • zelje: rotkvice, kopar, sladoled i špinat.

Posuđe s pikantnim paprom, konzerviranom hranom ili masnim mesom može dovesti do teške upale prostate. Iz istog razloga, trebali biste napustiti alkohol, masne juhe i pečenje. Jaka kava i čaj najbolje se zamjenjuju s voćnim napitcima, sokovima ili voćnim kompotom.

Urolozi preporučuju da pacijenti s bolestima prostate ograničavaju upotrebu pržene i pušene hrane, zamjenjujući ih s roštiljem ili hranom. Također treba isključiti povrće koje uzrokuje prekomjerno stvaranje plina. Jaka nadutost uzrokuje stagnaciju krvi u organima malih zdjelica i nepovoljno utječe na tijek bolesti.

Od pečenog mesa i pušenih proizvoda treba potpuno napustiti

Preporučeni proizvodi

Da bi se osigurala prehrana za adenom u prostati kod muškaraca nije uzrokovala upalu, trebali biste se pridržavati prehrane i uključiti u prehranu samo korisnu hranu. Popis jela dopuštenih za prostatitis je vrlo opsežan - svaki dan možete napraviti drugačiji jelovnik. Većina dnevnih obroka bi trebalo biti povrće, kiselo mlijeko i razne žitarice.

Dopušteno koristiti:

  • juhe od povrća;
  • zobena kaša na vodi i mlijeku;
  • hrana i piće mliječne kiseline;
  • suho voće s bobicama;
  • med u malim količinama;
  • povrće, osobito cikla, bundeva, rajčica i mrkva s kupusom;
  • biljna ulja;
  • kuhana low-fat riba, piletina;
  • mekinje, kruh zrna;
  • plodovi mora i mršavo meso (govedina);
  • sjemenke s orasima;
  • zelje: celer, peršin, pastir i kopar;
  • luk s češnjakom;
  • senf, hren;
  • voće.

Bobice i voće, osobito agrumi, sadrže vitamine i mikroeleme. U mliječnim proizvodima ima mnogo korisnih proteina. Kaša je bogata vlaknima, a meso - prirodne masti. Plodovi mora sadrže cinka i selen. Povrće osvaja nedostatak ugljikohidrata, dnevnu dozu vitamina i makronutrijenata.

Glavno pravilo terapijske prehrane s prostatitisom je zabrana prženja i pušenja. Hrana se može samo pirirati, kuhati ili kuhati.

Pecite povrće u tijesto ili duboko prženje ne preporuča se. Bolje je napraviti lonce, kolače i salate. Možete koristiti pećnicu dodavajući malo biljnog ulja na povrće ili meso s niskim udjelom masti.

U prehrani treba biti povrće, mliječni proizvodi i zelje

Izbornik uzorka

Za liječenje prostatitisa je djelotvorno, trebali biste slijediti sva pravila prehrane i uravnotežena ishrana. Izbornik treba biti dnevno povrće, mliječni proizvodi, voće i žitarice. U bilo kojem dobu godine, u prehrani bi trebalo uključiti svježe bilje, lagano meso i sokove voća i povrća s bobicama.

Približan izbornik ako je prostatitis prošao u kroničnu fazu:

Opcija 1:

  1. Doručak (8.30) - kaša zobene pahuljice, salata ribanih mrkvi i kiselo vrhnja, kuhano jaje, čaj.
  2. Ručak (13.00) - juha s kupusom i celerom, riža s kuhanom ribom, kompozicija, raženi kruh s mekom.
  3. Večera (17.30) - taverna s kravljeg sira i breskve, jabuka, žele s voća bobičastog voća.
  4. Prije odlaska u krevet (21.00) - čaša ryazhenke.

Opcija 2:

  1. Doručak - gusta riža kaša iz multivarke, sendvič crnog kruha s jajima i zelenilom, žele.
  2. Ručak - ribu s niskom masnoćom, pire od povrća s morskim plodovima, salatom, čajem.
  3. Večera - mekom turistiku, ulivenu u kiselinu ili jogurt, salatu voća, čaj od menta.
  4. Prije odlaska u krevet - nezaslađen jogurt.

Opcija 3:

  1. Doručak - heljda s svježim povrćem, svježim sirom, čajem.
  2. Ručak - tekuća juha od luka, parne kuglice od kuhane mrkve, riža, ljubičica.
  3. Večera - kuhana piletina s povrćem, salata odrezane repe, kompot.
  4. Noću - čašu nezaselenog jogurta ili toplih mlijeka.

Ako je pogoršanje počelo:

Opcija 1:

  1. Doručak - tekuća kaša od heljde, kuhano jaje, želeće žele.
  2. Ručak - kupusna juha, tjestenina s kuhanom ribom i svježi krastavci, salata od šećerne repe, nezaslađeni čaj.
  3. Večera - pile od hrenovke s mesom, kuhano povrće, naranče, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet - jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - zobena kaša s dodatkom žlice meda, vrhnjem, ljubavom.
  2. Ručak - tekuća juha od povrća s rajčicama, vinaigrette, kruh od žita s sirom, čaj.
  3. Večera - začinjena rajčicom i jajima, mali komad kuhane ribe, svježe stisnutu soku.
  4. Prije odlaska u krevet - jelo od jagode.

Kod liječenja bolesti i uzimanja lijekova:

Opcija 1:

  1. Doručak - ječam kaša, lonac svježeg sira i voća, čaj.
  2. Ručak - pileća juha, kuhani kunić s povrćem, salata od mrkve.
  3. Večera - krumpir i povrtnjak, salata od rajčice s biljnim uljem, voćem, žele.
  4. Prije odlaska u krevet, svježi jogurt.

Opcija 2:

  1. Doručak - kuhani krumpir s salatom od povrća, vinaigrette, čajem.
  2. Ručak - juha od mesa s kupusom i povrćem, pirjano povrće i ribu na juhu, salata od morskih plodova.
  3. Večera - tanjur, voće, kompot.
  4. Prije odlaska u krevet, svježe iscijeđen sok od povrća.
Meni s prostatitisom treba biti hranjiv i uravnotežen

Da biste se pridržavali preporučene prehrane urologa za kronični prostatitis trebao bi biti stalno tako da nema pogoršanja. Ponekad si možete priuštiti piti čašu piva ili stolnog vina, jesti komad svinjetine. Poželjno je dopuniti tretman posebnim vježbama i pješačkim izletima.

Koja hrana treba biti kod muškaraca s prostatitisom?

Dijeta za prostatitis kod muškaraca je dodatna metoda liječenja, koja ubrzava oporavak i sprječava recidiva. Propisuje se zajedno s lijekovima, fizioterapijom, masažom.

Korisni proizvodi

Smetnja s prostatitisom, bogata vitaminima, mikroelementima, biljnim komponentama, smanjuje bol i stagnaciju. Dijeta se koristi tijekom aktivne terapije ili tijekom remisije. Pravilna prehrana s prostatitisom kod muškaraca omogućuje vam da povučete malo kamenje iz kanala, poboljšavate izlučivanje urina. Dijeta se promatra tijekom cijelog razdoblja liječenja i najmanje 1 mjesec nakon oporavka.

Elementi u tragovima

Hrana mora sadržavati elemente u tragovima - cinka, magnezija, kroma, selena. Magnezij je uključen u formiranje testosterona i povećava mobilnost spermatozoida. Nalazi se u sjemenkama suncokreta, kaša od heljde, češnjaka, špinat i banane. Unos tih hranjivih tvari može spriječiti smanjenje libida i malignih neoplazmi prostate. Krom je mikroelement odgovoran za snagu mišića. S njegovim nedostatkom povećava se vjerojatnost prostatitisa. Krom se nalazi u jajima, jetri, pivovaru, mekušcima.

"Ako je dijagnoza kronični prostatitis, cjelovita dijeta treba sadržavati cink i selen".

Cink smanjuje edem, aktivira cirkulaciju krvi u prostati i utječe na kvalitetu spermatozoida. Nalazi se u plodovima mora, đumbi, ginsengu, jetri. Njihova redovita uporaba smanjuje rizik od raka prostate. Selen održava jačinu, elastičnost zidova posuda, imunitet. Mikroelement se može dobiti od rajčice, brokule, plodova mora, pšeničnog klica.

Povrće i voće

Tijekom egzacerbacije možete jesti svježe voće, bobice, povrće. Od voća i bobica pripremite svježe sokove, voćne napitke, kuhane kompote. Povrće se jede sirovo, kuhano i pečeno. Izbornik uključuje takve hranjive tvari:

S prostatitisom je korisno jesti hren, koji se naziva prirodnim afrodizijakima. Svježe pripremljeni proizvod ima antiseptički učinak na seksualni i urinarni sustav. Uz redovitu upotrebu hrena potiče jačinu. Hren možete dodati u gotove jela ili se poslužiti kao snack. Pasternak potiče žlijezde i uklanja malo kamenje u kanalima. Proizvod potiče seksualnu privlačnost i uklanja toksine. Koristi se za pripremu juhe, borsch, salate.

Dijeta s akutnim prostatitisom mora biti bogata peršinom i šparogama. Peršin sadrži apigenin. Potiskuje ženske spolne hormone i potiče formiranje muških hormona. Peršin je dodan u salate ili uređena gotova jela.

"Šparoga sadrži elemente u tragovima i esencijalne aminokiseline koje su uključene u sintezu spolnih hormona."

Od šparoga pripremite sok ili dodajte salate. Sok od šparoga je pijan s mrkvom u omjeru 1: 2. Luk i češnjak se mogu konzumirati dnevno. Oni povećavaju imunitet, suzbijaju patogene mikroflore i povećavaju snagu.

Proizvodi koji utječu na prostatu

Koji su proizvodi korisni za upalu prostate? Za muško tijelo trebate jela, s puno vitamina, minerala i prirodnih sastojaka. Korisni proizvodi za prostatitis prikazani su u tablici.

Terapeutska dijeta omogućuje izbjegavanje komplikacija - apsces, erektilnu disfunkciju, neplodnost, rak prostate.

Meso i riba

Ako se dijagnosticira prostatitis, meso s niskim udjelom masti i riba su uključeni u hranu. Dopušteno je jesti piletinu, meso kunića, mlada govedina, puretina. Meso se konzumira u kuhanom obliku, pari, bez začina. Također se koristi za kuhanje juhe i juha. Ako koristite masno meso, možete jesti "drugu" bujon.

Velika količina fosfora nalazi se u ribi. S prostatitisom daje prednost svježoj rijeci koja ima manje masti. Možete kuhati šuga, bakalar, bakalar. Ribu ispeći u pećnici ili kuhati.

Mogu li jesti jaja s prostatitisom? Izbornik neophodno uključuje jaja od piletine ili prepelice. Oni sadrže veliku količinu fosfora, magnezija, kalcija, izvor proteina i kolesterola.

Mliječni proizvodi i žitarice

Pozitivan učinak na organe malih zdjelica osigurava fermentirani mliječni proizvodi. Uključuju domaći jogurt, kefir, jogurt i sir. Zahvaljujući korisnim laktobacilima, vraćaju mikroflora debelog crijeva. Kefir sadrži mliječnu kiselinu koja normalizira pH. Mliječni proizvodi se preporučuju za muškarce s tendencijom zatvora jer doprinose pravovremenoj evakuaciji crijeva.

Može li mlijeko s prostatitisom? Za potrošnju preporučuje se proizvod s masenim udjelom većim od 2%. Mlijeko s niskim udjelom masnoće može se sam piti ili kuhati na bazi omleta, žitarica i kaseta. Tijekom dana možete piti od 200 do 250 ml proizvoda.

Kada je prostatitis koristan kaša - pšenica, heljda, zobena kaša. Oni su izvor celuloze i elemenata u tragovima. Kuhaju se na vodi ili u mlijeku s niskim sadržajem masti. Također su uključene u izbornik bijele riže i proso kaše. Sadrže vitamine skupine B i vitamin E. Potonji sudjeluje u stvaranju sjemene tekućine. U heljde postoje mnogi vitamini C i P, koji su odgovorni za snagu plovila, kao i flavonoide. Kashi se može obogatiti vlaknima, koja omogućuju aktivan rad donjeg crijeva.

"Prihvaćanje heljde nekoliko tjedana poboljšava cirkulaciju tkiva, povećava imunitet i sprječava rak".

napici

Kako jesti s upalom prostate? Tijekom dana možete piti običnu karbonatnu vodu, biljni čaj, prirodne sokove, kompote i voćne napitke. U prehrani treba biti prisutna čista voda - 1-1,5 litara. Ne preporučuje se konzumirati više tekućine, jer dovodi do edema prostate i kompresije punog mjehura. Većina tekućine trebate piti u prvoj polovici dana kako bi smanjili noćnu diurezu.

Čaj od kamilice ima pozitivan učinak na prostatu i mokraćni mjehur. Sadrži flavanoide i azulene koji smanjuju upalne procese. Apigenin, koji je u sastavu kamilice, ublažava grčeve glatke mišiće. Zahvaljujući prisutnosti eteričnih ulja, sindrom boli se smanjuje.

Za liječenje prostatitisa nanesite đumbir, koji sadrži aminokiseline, vitamine i minerale. Korijen ove biljke ima antibakterijski, protuupalni učinak, povećava proizvodnju testosterona. Đumbir se također konzumira u suhom obliku, ribani i dodan u gotove jela, i začinjen salatom. U izborniku se nalazi bujon divlje ruže, sadrži flavonoide, limunsku, jabučnu kiselinu, phytoncides, mineralne soli, tanini. Juha ima antispazmatsko, antiseptičko i imuno-utvrđivanje učinka.

Što još možete jesti s prostatitisom? Dijeta uključuje chia sjemenke. Oni se odnose na prirodne antibiotike, imaju protuupalni i antialergijski učinak. Sjeme normalizira crijevnu mikrofloru i ima ljekoviti učinak. Koriste se u benignim i malignim novotvorinama prostate.

Prehrana za akutni i kronični prostatitis bi trebala biti različita i zadovoljiti zahtjeve dobi.

Štetni proizvodi

Neke hranjive tvari, čak i uz jednu uporabu, mogu dovesti do pogoršanja. Što ne možete jesti s prostatitisom? Uz ovu bolest, ne možete jesti sljedeću hranu:

  • Alkohol.
  • Začini.
  • Masno meso i riba (ovčetina, svinjetina, skuša).
  • Konzervirana hrana.
  • Poluproizvodi.
  • Kupus, grah, grašak.
  • Majoneza, vrući umak.
  • Kava, jak crni čaj.
  • Karbonatna pića.
  • Brza hrana.
  • Masno mlijeko.

Kod akutnog prostatitisa isključene su dimljene, slane, kiseljene i začinjene posude. Oni povećavaju simptome bolesti, imaju iritirajući učinak na prostatu, mokraćni mjehur i mokraćni sustav. Ne možete jesti kupus i mahunarke, koji povećavaju oticanje crijeva. U akutnom stadiju bolesti sve je alkohol zabranjeno. Male doze alkohola (suho crveno vino) prihvatljive su za kronični prostatitis. Iz izbornika se isključuje kava i jak čaj, što povećava mokrenje.

Proizvodi koji su ograničeni na upotrebu

Što ne možete jesti samo s akutnim prostatitisom? Uz pogoršanje kroničnog prostatitisa i akutnog oblika bolesti, potrebno je ograničiti unos egzotičnog voća, slatkiša, svježe pečene robe, gljiva. Ovi proizvodi dovode do alergijskih reakcija, povećavaju stvaranje plina u crijevima. Pečenje povećava tjelesnu težinu i povećava opterećenje na gastrointestinalnom traktu. Ograničite upotrebu tjestenine na 1-2 puta tjedno. Kruh je bolje odabrati tamno ili cjelovito zrno.

U maloj količini možete jesti med. Sadrži jod, kalijev, magnezij, fosfor, tiamin, riboflavin.

Dovoljno je za korištenje 1-2 žlice proizvoda. Potrebno je kontrolirati količinu soli, jer iritira prostatu i urinarni trakt. Gotovi proizvodi nedosalivayut, a tijekom kuhanja koristiti 1-2 grama soli dnevno.

Dijeta za kronični prostatitis kod muškaraca ima male razlike. Gljive i peciva mogu se konzumirati 1-2 puta tjedno. U nedostatku alergija, izbornik uključuje banane, mandarine, naranče, ananase. Također u izborniku su crna čokolada, marshmallow, marmelada.

"Med potiskuje rast patogenih mikroorganizama, povećava aktivnost spermija, povećava ukupnu otpornost tijela".

Opće preporuke

Za prevenciju prostatisa morate voditi stil života koji će poboljšati cirkulaciju krvi i smanjiti upalni proces. Sukladnost s prehrambenim preporukama ima sljedeće učinke:

  • Smanjuje ozbiljnost simptoma.
  • Sprječava razvoj komplikacija.
  • Ubrzava oporavak.
  • Utječe na popratne bolesti (cistitis, kolitis).
  • Ima preventivni učinak.
  • Povećava metabolizam.
  • Omogućuje vam smanjenje tjelesne težine.
  • Vraća peristaltiku crijeva.
  • Normalizira učestalost stolice.

S prostatitisom se često razvija cistitis. To je uzrokovano stagnacijom urina zbog suženja uretre. S teškom hiperplazijom prostate, urinarni kateter može zahtijevati kateter. Stoga je važno ograničiti proizvode s diuretskim učinkom - kavom, lubenicama, kiselinama.

Da biste dobili osloboditi od prostatisa, trebate normalizirati tjelesnu težinu, potpuno eliminirati alkohol, na vrijeme da ispraznite mjehur i vodite aktivan način života. Što nije moguće s prostatitisom? Važno je odustati od pušenja, što pogoršava lokalni protok krvi u prostati. Pretjerana konzumacija alkohola i masne hrane može dovesti do akutnog prostatitisa ili pogoršanja kronične.

Za liječenje prostatisa samo uz pomoć prehrane ne može se: propisati antibakterijski, protuupalni lijekovi, masaža. Uz sve preporuke, simptomi prostatitisa će se regresirati brže.

Pravilna hrana i zdrava hrana s prostatitisom

U mnogim aspektima, pozitivan učinak u liječenju bilo koje bolesti ne ovisi samo o korištenim lijekovima, već io prehrani i načinu života pacijenta. Vrijedi čovjeku brinuti se o pravilnoj prehrani, kako se mobilizira snaga tijela i postaje lakše osvojiti podmukao bolest.

Ovaj proces je također karakterističan za liječenje muških bolesti. Korisni proizvodi s prostatitisom pružaju se, iako nisu glavni, ali vrlo moćni terapeutski učinak.

Dijagnostika prvenstveno

Bolesti prostate (muške reproduktivne žlijezde) vrlo su često dijagnosticirane u naše vrijeme. Jedno od prvih mjesta za širenje je prostatitis. S ovom bolesti, stanice prostate postaju upaljene, koje su odgovorne za punopravno mušku zdravlje.

Uzroci bolesti mogu biti kao infekcija koja dolazi kroz genitourinarne načine, i infekcija od izbijanja u bilo kojem drugom tijelu (dišni, crijevni).

U središtu upale cirkulacija krvi pogoršava, trofično tkivo pati, normalni proces proizvodnje spolnih hormona je poremećen.

Što bi trebalo biti isključeno iz prehrane?

za liječenje prostatitisa proizvoda mora sadržavati minimalnu količinu kolesterola koji je odgođen u stijenkama krvnih žila, smanjuje protok krvi u genitalije.

Istodobno, hrana s prostatitisom mora biti uravnotežena, bogata proteinima, koja služe kao građevni materijal za proizvodnju spolnih hormona i smanjenje upalnog procesa.

Potrebno je isključiti iz prehrambenih proizvoda bogatih šećerom i škrobom. Oni aktiviraju proces fermentacije, pojačavaju nadutost.

Hrana mora sadržavati dovoljno kalorija kako bi osigurala energiju za proces ozdravljenja.

Proizvodi koji iritiraju prostatu su isključeni iz prehrane (začini, vrući umaci, pržena i dimljena hrana, masnoće, alkohol, duhan, kava i jak čaj, gazirana pića).

Uglavnom, ono što je korisno za prostatu korisno je za cijeli organizam. Ali uvijek postoje male nijanse. Stoga, za uzimanje pojedinačne hrane, uzimajući u obzir vaše istodobne bolesti, samo će kvalificirani liječnik pomoći.

Najkorisniji proizvodi

Počevši ući u običnu prehranu korisnih proizvoda za prostatu, treba shvatiti njihovu važnost i djelovanje u tijelu.

Ispravno meso i plodovi mora

U prehrani se treba dati odgovarajuće mjesto za meso s malim udjelom mesa i ribljih jela, kuhano ili kuhano za par. Ove namirnice su bogate proteinima, esencijalnim aminokiselinama, omega-3 masnim kiselinama, koje zauzvrat imaju protuupalno i antioksidativno djelovanje.

Povrće i voće

Za normalno funkcioniranje prostate mnoge su mikroelemete, vitamini, esencijalne aminokiseline. Uz upalu, tijelo ih treba dvostruko. Mnoge potrebne tvari mogu doći s povrćem i voćem, aromatičnim biljem.

Osnovno mjesto daje svježe povrće i voće. Oni mogu početi jesti već na prvim simptomima bolesti, bez čekanja liječničkog savjetovanja.

Pomaže smanjiti upalni proces mrkve, svježe krastavce i rajčice, cvjetača, tikvice, lubenice, dinja. Preporučljivo je jesti ih svježe ili kuhani u dvostrukom kotlu. U salati, peršinama, pastrvi, celeru i sjemenki bundeve sadrže puno cinka, što izravno pojačava proizvodnju muškog hormona (testosterona).

Mliječni proizvodi

Valja napomenuti povoljna svojstva orašastih plodova na upaljenim stanicama prostate. Ti proizvodi su korisni za prostatu, jer sadrže ogromnu količinu vitamina E (također se naziva i vitamin "razmnožavanja"). Pomaže popraviti stanične zidove uništene upalnim procesom.

Izrada jelovnika, obogaćivanje kiselim mliječnim proizvodima koji poboljšavaju rad crijeva, smanjuju stajaće pojave u posudama male zdjelice. Kefir, fermentirano mljeveno mlijeko, skraćeno mlijeko, sir će poboljšati probavni proces, pomoći vratiti normalnu mikroflora u probavnom sustavu.

Pijte dovoljno tekućine!

Količina tekućine koja se konzumira u liječenju prostatisa je vrlo važna. Dnevni volumen tekućine trebao bi biti veći od 2 litre. Dovoljno mokrenje pomaže ukloniti infekciju iz prostate. Pomozite da popunite nedostatak željeza, kalija, natrijevog čaja od pasa ruže, sušenog voća.

Liječenje meda

Liječenje prostatitisa s pčelarskim proizvodima se vrlo široko koristi. To je zbog bogatog mineralnog, vitaminskog sastava meda. Biološki aktivne tvari meda imaju protuupalno, imunostimulirajuće i antioksidacijske akcije s prostatitisom. Monosugar iz meda dobro se apsorbira i igra ulogu rezervi energije.

Med može apsorbirati i ukloniti štetne tvari nastale tijekom upale. Time poboljšajte opće stanje tijela.

Pridržavajte se svjetlosnih pravila zdrave prehrane i pružite vam poboljšanje općeg zdravstvenog stanja. Saznajte kako izliječiti i oporaviti se lako, ugodno i učinkovito!

udio s prijateljima i sigurno će vam podijeliti nešto zanimljivo i korisno! Vrlo je jednostavno i brzo i jednostavno tisak gumb usluge koju najčešće koristite:

Pravila prehrane za upalu prostate

Dijeta za prostatitis kod muškaraca neophodan je dodatak liječenju bolesti lijekovima i fizioterapijskim postupcima.

Organizacija prehrambene prehrane s prostatitisom

Većina muškaraca, nakon što je čula dijagnozu prostatisa, razmišlja o posljedicama bolesti, kako da se oporavi, trebate li dijetu za prostatitis? Bolest "prostatitis" pretpostavlja prisutnost žarišta upale u prostati, tako da razvoj pacijentove prehrane treba usmjeriti na suzbijanje razvoja upalnog procesa i povezanih negativnih simptoma.

Prije svega, treba obratiti pažnju na količinu stolne soli koja se nalazi u prehrani kod muškaraca s prostatitisom. Negativna izloženost natrijevom kloridu posljedica je sposobnosti tvar da dehidrira tkivo tijela. To smanjuje protuupalni učinak kalcija na fokus upale.

Stoga, organizacija prehrane tijekom upale prostate treba temeljiti na načelima:

  • ograničavanje unosa soli;
  • izmjena dana intenzivne prehrane s danom istovara.

Ako bolest nije u akutnom obliku, bolest ne oslobađa čovjeka od posla i svakodnevnih poslova koji zahtijevaju energiju. Stoga, prehrana s prostatitisom treba biti koristan i uravnotežen. Osim toga, mogućnost nastavka normalnog seksualnog života i reproduktivne funkcije moguće je samo ako postoji kvalitativna tajna prostate. Sok od prostate sastoji se od mnogih kemikalija koje ulaze u tijelo s hranom: kalij, kalcij, natrij cink, fosfati i druge tvari. Stoga, na kojoj će se dijeti za prostatitis odabrati, ovisi o fizičkoj, mentalnoj i seksualnoj aktivnosti muškaraca.

Odabir proizvoda

Smetnje s prostatitisom trebaju osigurati tijelu dovoljan broj hranjivih tvari, a ne pogoršati razvoj patogenih mikroflora u tijelu. Dijeta u liječenju prostatitisa uključuje odbijanje alkohola, jer pridonosi povećanom iritacijom. Potrebno je ograničiti potrošnju masne, pržene hrane koja dovodi u tijelo znatnu dozu kolesterola, što pogoršava kvalitetu krvnih žila i narušava cirkulaciju.

O tome što možete jesti s prostatitisom, možete saznati od svog liječnika, od knjiga o ugostiteljskim i drugim informacijskim resursima.

Korisni proizvodi

Najkorisniji proizvodi s prostatitisom su oni koji sadrže sljedeće hranjive tvari:

  1. Cink - pomaže u jačanju imuniteta, ima antioksidativna svojstva, zaustavlja razvoj virusne infekcije. Mineral utječe na aktivnost proizvodnje sperme, moć u muškaraca. Da biste ušli u tijelo ove tvari, trebali biste jesti hranu: jetru (piletinu), borove orahe, sir, kikiriki, govedinu, grah, grašak, heljde.
  2. Vitamin E - sprječava trombozu krvnih žila, pomaže snižavanju kolesterola, sprječava pojavu stagnacije krvi u prostati. Budući da je glavni izvor vitamina E biljno ulje, važno je svakodnevno prisustvo u prehrani maslinovog ulja, sjemenki bundeve i badema.
  3. Vitamin A - sudjeluje u reprodukciji testosterona, ima blagotvoran učinak na stanice prostate. Da biste tijelo zasitili vitaminom, trebali biste povećati potrošnju narančastih i crvenih proizvoda: mrkve, rajčice, bundeve.
  4. Vitamin C - poboljšava sekrecijsku funkciju prostate, ima imunomodulacijski učinak na tijelo. Stoga je korisno koristiti crni ribiz, jabuke, crveni papar, kiseli kupus.
  5. Vitamin D - stimulira proizvodnju kalcitriola u tijelu. Ova tvar ima anti-kancerogen učinak, regulira umnožavanje stanica i sintezu hormona. Da biste dobili tijelo vitaminom D, trebate jesti svježe zelje, svježi sir, ribu s niskim udjelom masnoća.

Balansirana i hranjiva hrana s prostatitisom će ubrzati proces ozdravljenja. Međutim, neki su proizvodi nepoželjni za upotrebu kada bolest pogorša.

Štetni proizvodi

Ponekad, nakon teških obroka, čovjek osjeća pogoršanje simptoma bolesti: učestalo mokrenje u WC, bolan mokrenje, slabo erekcija, slabost. To se događa zato što ne možete jesti niz proizvoda s prostatitisom. To uključuje:

  • pića koja sadrže alkohol, koja izazivaju razvoj upale prostate;
  • Začini i začini koji mogu iritirati tkivo prostate: luk i češnjak, papar, itd.;
  • hrana pripremljena prženjem s velikom količinom ulja i koja sadrži visok postotak masti;
  • proizvodi koji dovode do stvaranja plinova u crijevima: kupus, mahunarke, gazirana pića, pečene robe.

Čini se da je lakše odustati od bilo kojeg od proizvoda nego odustati od kave. Budući da počinje dan za mnoge muškarce, potrošnja kave postaje navika. Dakle, možete li piti kavu tijekom bolesti? Proizvod ima visok sadržaj kofeina koji negativno utječe na prostatu, pa se kava s prostatitisom ne preporučuje. Bolje kao osvježavajuće jutarnje napitke za piće.

Ova se pravila odnose na potrošnju hrane u jednakoj mjeri na akutnim i kroničnim oblicima prostatitisa.

Značajke prehrane ovisno o ozbiljnosti bolesti

Dijeta za kronični prostatitis treba dugoročno promatrati i tako postati način života za muškarce. Pogrešna tijekom uzimanja liječenja od alkohola, od svog ulaska u tijelo i izaziva pad testosterona hormona e strogo rastuće, pod čijim utjecajem kroničnog prostatitisa može napredovati do razvoja akutne faze. Ovo se odnosi i na jaka alkoholna pića i pivo.

Čovjek pije pivo, podložan negativnim učincima analoga ženskih spolnih hormona koji ulaze u tijelo hmelja. Često liječenje akutnih oblika prostatitisa se provodi uz upotrebu antibiotika, čija kombinacija i uz minimalnu dozu alkohola može dovesti do poremećaja metabolizma, vrtoglavica, znakove intoksikacije (mučnina, povraćanje).

Liječenje kroničnog oblika prostatitisa treba provesti uz ograničenje konzumacije pržene hrane. Kuhajte hranu bolje gašenjem, kuhanjem ili parom. Istodobno se smanjuje sadržaj štetnog kolesterola u proizvodima, a svi korisni vitamini i elementi u tragovima ostat će što je više moguće. Ako je u kroničnoj upali dopuštena rijetka pržena hrana, akutna manifestacija simptoma bolesti potpuno isključuje njegovu potrošnju.

Kao u liječenju akutnog i kroničnog prostatitisa, ne biste trebali piti kavu i jak čaj.

Primjer prehrambene hrane s prostatitisom

Prilikom izrade izbornika tjedan dana za muškarca koji se liječi od prostatitisa, morate razmotriti da s prostatitisom ne možete, i koje proizvode možete dopustiti, pa čak i uzimati svakodnevno.

Neka jela prikladna za dnevne obroke:

  • kaša zobene pahuljice, voćni rezani zeleni čaj;
  • jaje, kuhano meko kuhano; biser ječmenog kaša, salata od svježeg povrća s maslinovim uljem.
  • borsch, kuhani na juhu od mesa s niskim udjelom maslaca, salata s mrkvom ili paprom, bujon divlje ruže;
  • heljda kašu s morskim plodovima, kolač od kupusa, voća ili bobičastog soka.

3 sata prije spavanja:

  • pečena govedina ili piletina s povrćem;
  • salata od povrća; zec pečen u kiseloj vrhnja.

Za vraćanje živahnosti i povećanje apetita pomoći će vam da prošetate ture, što je važno zapamtiti prije nego što krenete automobilom. I prije nego što jedete zabranjeni proizvod, vrijedno je razmišljati o svojoj ozljedi tijelu. Uostalom, čak i uz dijete tijekom liječenja upale prostate, dnevna prehrana može biti bogata i raznovrsna. Važno je znati koji su proizvodi korisni za prostatitis i kombinirati njihovu upotrebu za svakodnevno kuhanje.

Koji su proizvodi korisni za prostatitis?

U liječenju prostatisa kod muškaraca, prehrana igra važnu ulogu. Poštivanje osnovnih načela zdrave prehrane neće samo smanjiti upalu, već i izbjeći komplikacije.

Dijeta s prostatitisom

Lijekovi i postupci fizioterapije učinkovito liječe muškarce od prostatitisa. Ali brže za postizanje željenog rezultata i trajno uklanjanje problema možete prilagoditi svoj način života. Morate pravilno jesti.

Posljedice pothranjenosti

U liječenju bilo koje bolesti, zdrava hrana igra temeljnu ulogu. S prostatitisom kod muškaraca, uporaba nekvalitetnih proizvoda može dovesti do pogoršanja bolesti, pa čak i izazvati komplikacije.

To se događa iz sljedećih razloga:

  1. Neki proizvodi s prostatitis mogu uzrokovati zatvor. Takva hrana prostatitisa apsolutno nepoželjno jer to uzrokuje stagnaciju krvi u prsni organi i dovesti do pogoršanja bolesti;
  2. Prekomjerno hranjivom hranom dolazi do povećanja tjelesne težine, što također pridonosi pojavi ustajalačkih pojava;
  3. Alkoholna pića i neke vrste hrane nadražuju genitourinarni sustav i uzrokuju pogoršanje prostatisa;
  4. Nedostatak vitamina i minerala kao rezultat loše prehrane ima negativan utjecaj na zdravlje, smanjuje imunitet i liječenje ljudi postaje neučinkovit.

Opće upute za proizvode

Za muškarce s prostatitisom važno je znati koju hranu možete jesti i koje one ne možete. Svaki dan pacijent treba jesti hranu koja će obogatiti tijelo sa svim potrebnim elementima.

Njegov stol je vrijedan obogaćivanja s puno voća i povrća. Oni će zasititi tijelo vitaminima i ojačati imunitet, što će mu omogućiti učinkovito borbu s prostatitisom. Voće i povrće su poželjni za svježu upotrebu, tako da neće izgubiti svoja svojstva i učinkovitije će pomoći u liječenju.

Također će biti korisno jesti mršavo meso i ribu. Pića s kiselim mlijeko, sir, sir, proizvodi od soje rade dobro na tijelu. Oni poboljšavaju probavni proces i omogućuju da korisne komponente brzo apsorbiraju gastrointestinalni trakt.

Vrlo je važno za zdravlje muškaraca. Smanjuje upalne procese i ima antioksidativni učinak na tijelo. Kompletan tijelo širok raspon hranjivih tvari kako bi proklijalo zrno žitarica kao što su pšenica, zob, raž, ječam, također vrlo koristan zeleni heljde i klijanje, posebno slanutak, grah-zlatni, leća i soje.

Što se tiče pića, korisno je koristiti svježe stisnute sokove, voćne napitke, kompote. Možete si priuštiti ne jak čaj. Povremeno možete sebi dopustiti šalicu kave. Zeleni čaj može biti pijan u svim neograničenim količinama. Ima mnogo korisnih vitamina.

Vrlo je važno za muškarce prostatisa i sve ostale ljude da prate ravnotežu njihove prehrane. Svakog dana tijelo mora primiti potrebnu količinu masti, proteina i ugljikohidrata.